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答复：一、你能认识到自己当前的感受不主要是眼前的人和事所带来，眼前的人和事就是个导火所，这个方向应该是没错的。不管是男生还是女生，都可能会有定期清理自己朋友圈的做法，他觉得你跟他没有太大关系了，就把你删了，...
答复：一、你描述的这个男友好像很不可理喻，总是攻击你，动不动就提分手。你可以考虑一下，他本来就是这样的，还是因为父亲重病的这个变故，而顿觉压力山大，以及你是怎样对待他，所以他才这样的。也就是他这个人的基本人...
答复：首先，你是可以想怎样就怎样的。你如果觉得躺着更好，那就可以在家躺着。如果你想要出门，你也是可以不洗漱、不化妆甚至不穿衣服就出门的，当然如果你在意别人的看法的话，那就得麻烦一些。只要你不在乎别人的看法，...
答复：你很希望婆家帮你照看孩子，要么出钱要么出力，最好是既出钱又出力。你带孩子很辛苦，都累得要吃救心丸了，但是他们既不出钱也不出力，这让你感到非常失望。这看起来像是你与婆家的关系问题，或是如何抚养孩子的问题...
答复：这可以简单分为三个层面。 一、爱刷存在感就表示她很缺乏存在感，缺少什么才会追求什么，如果已经富足了也就没有特意追求的必要了。缺少存在感往往就与所谓原生家庭和心理上的创伤有关了，我们每个人都会有一些，因...
答复：一、你想要问的可能不是该怎么生存的问题，你想要问的可能是怎么摆脱这种低能量的状态吧。可以从两个方面感受到你的低能量，其一是你说到了自己的感觉——很累很累，其二是你因为这些感受而定义自己是一个低能量的人...
答复：一、从你的描述来看，你从心理咨询中确实学到了不少东西，你正在逐步变成一个对自己认识更多的人。你陷入到与年龄很大的已婚男士的感情之中或有三个主要的原因。其一是你已觉察到的，你从小缺失的父爱。缺爱便去索爱...
答复：一、这可以是一个关系问题，你与姥姥的关系是因为和妈妈的关系，你在意姥姥是因为爱屋及乌，爱姥姥是因为爱妈妈。因此，去不去看姥姥主要是会影响母女/母子关系，那么，你可以主要参考一下妈妈的意见，妈妈希望你去...
答复：一、你或是因为工作压力大、学习压力大，或是因为与上司的关系不和谐、亲密关系不和谐，积压了很多情绪，带着很多积压的情绪生活就像一个炸 y 包一样，妹妹没有做好的行为就像是一个小火星，你和你的情绪被瞬间点燃了...
答复：一、生理原因。吃不好、睡不好会影响心情。胃是一个情绪器官，吃不好就会立马不开心。 二、关系原因。主要的情感关系如果不好的话，本身就处在一个压抑的环境之中，不太可能开心。 三、心理原因。如果有一个或多个...
心理咨询专家王如东的公益解答案例
[咨询] 先说一下，我的内耗点不是他们本身，他们删我只是...
答复：一、你能认识到自己当前的感受不主要是眼前的人和事所带来，眼前的人和事就是个导火所，这个方向应该是没错的。不管是男生还是女生，都可能会有定期清理自己朋友圈的做法，他觉得你跟他没有太大关系了，就把你删了，...
[咨询] 男朋友爸爸是家里经济支柱，忽然重病，导致贷款需...
答复：一、你描述的这个男友好像很不可理喻，总是攻击你，动不动就提分手。你可以考虑一下，他本来就是这样的，还是因为父亲重病的这个变故，而顿觉压力山大，以及你是怎样对待他，所以他才这样的。也就是他这个人的基本人...
[咨询] 感觉我出门，要洗漱，化妆，穿好衣服，都是对我来...
答复：首先，你是可以想怎样就怎样的。你如果觉得躺着更好，那就可以在家躺着。如果你想要出门，你也是可以不洗漱、不化妆甚至不穿衣服就出门的，当然如果你在意别人的看法的话，那就得麻烦一些。只要你不在乎别人的看法，...
[咨询] 这种情况发疯撒泼有用吗
答复：你很希望婆家帮你照看孩子，要么出钱要么出力，最好是既出钱又出力。你带孩子很辛苦，都累得要吃救心丸了，但是他们既不出钱也不出力，这让你感到非常失望。这看起来像是你与婆家的关系问题，或是如何抚养孩子的问题...
[咨询] 如何看待爱刷存在感的人，比如，有的人在你旁边会...
答复：这可以简单分为三个层面。 一、爱刷存在感就表示她很缺乏存在感，缺少什么才会追求什么，如果已经富足了也就没有特意追求的必要了。缺少存在感往往就与所谓原生家庭和心理上的创伤有关了，我们每个人都会有一些，因...
[咨询] 感觉自己是个能量特别特别低的人，上完一节课就感...
答复：一、你想要问的可能不是该怎么生存的问题，你想要问的可能是怎么摆脱这种低能量的状态吧。可以从两个方面感受到你的低能量，其一是你说到了自己的感觉——很累很累，其二是你因为这些感受而定义自己是一个低能量的人...
[咨询] 我爱上了一个有家庭的男人，我们住在一起两...
答复：一、从你的描述来看，你从心理咨询中确实学到了不少东西，你正在逐步变成一个对自己认识更多的人。你陷入到与年龄很大的已婚男士的感情之中或有三个主要的原因。其一是你已觉察到的，你从小缺失的父爱。缺爱便去索爱...
[咨询] 姥姥已经病危了，不吃饭不喝水连母亲也认不得了，...
答复：一、这可以是一个关系问题，你与姥姥的关系是因为和妈妈的关系，你在意姥姥是因为爱屋及乌，爱姥姥是因为爱妈妈。因此，去不去看姥姥主要是会影响母女/母子关系，那么，你可以主要参考一下妈妈的意见，妈妈希望你去...
[咨询] 比如自己想让妹妹帮忙 但是她没有做好或者说不小...
答复：一、你或是因为工作压力大、学习压力大，或是因为与上司的关系不和谐、亲密关系不和谐，积压了很多情绪，带着很多积压的情绪生活就像一个炸 y 包一样，妹妹没有做好的行为就像是一个小火星，你和你的情绪被瞬间点燃了...
[咨询] 在平常的生活中，总是会感觉很烦，很焦虑，明明什...
答复：一、生理原因。吃不好、睡不好会影响心情。胃是一个情绪器官，吃不好就会立马不开心。 二、关系原因。主要的情感关系如果不好的话，本身就处在一个压抑的环境之中，不太可能开心。 三、心理原因。如果有一个或多个...