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答复:让每个角色流动起来,在家人面前是亲情,谈感情,谈爱。在老板面前,你是员工,是配合老板帮他创造经济效益,没有亲情。如实表达自己,老板也有他自己的良知,觉得你的要求满足他可能会同意,如果觉得你没法给达到他...
答复:人生很长,也很美好,感恩这个女孩,让你看清了人性,好好爱自己,让自己开心快乐生活,让自己绽放。人要有做选择的勇气,也有接收失败的勇气。这段感情并不是异味着失败,而是让你拥有了离开不值得的人的勇气。在也...
答复:不管是抑郁,还是双向情感障碍,这些都是一个带名字,人的生命是活生生的,是流动的,一切都是在变化中。所有的概念都会脱落,情绪是一种能量,它是流动的,回来会走。你能不能感受到自己越来越开心,越热爱生活就好...
答复:1.找父母的帮助,把自己真实的感受和想法全然感受自己的父母,让父母支持你,保护你。父母永远都是孩子的保护伞,任何时候,父母都是根,他们会给与你精神,心灵上的支持。2.和父母一起去找老师,学校阐明事实。请学...
答复:1.是对所有人吗?还是某些特定的人群? 2.肢体接触给你那些那些不好的感受,你内心会有什么的想法。 3.在你小时候的成长过程,是否发生了一些事情。 这需要很多信息,还有你的生命经验,可以去做倾诉或者咨询,让专业...
答复:感受到你内心的压抑,在工作中是多么的备受煎熬。压抑的感觉在你的生命伴随你多久了?是什么阻碍了你没法走出来了?
答复:情绪是一种能量,它是流动的,它不是你的,只是流经了你。也不知道最近几年在你的生命中发生了什么?如果能了解你的生命情景,也许会感同身受你现在的情绪。 发脾气不一定不是不好,在你内在压抑的情绪以愤怒,争吵...
答复:感受到你内在的挣扎,这段感情真的你太辛苦了。你的受伤,委屈需要被看见,被理解。你的老公和那个女人走了,确实让你失去了很大的安全感。孩子也属于你的,他去和他父亲,以及他现在的家庭走的太近,让你再次怕孩子...
答复:感受到你内心平静的时候,去和你老公多多天,了解他的生活,不要带任何指责和评判的言语,当他感受到他被你理解,包容了,心会对你敞开。你能全然理解他的工作,生活,感受和情绪,你们两个心就会对彼此敞开。这样你...
答复:1.增加自我效能,给自己找到适当努力就能完成的事,让自己去做,不断获得信心,时间长了,历练的多了就会觉得找到自信。 2.照镜子练习,每天在同一个时间段,说7分钟完美自己的肯定的话语,坚持21天或者49天。 3.找到一...
答复:你能看见你内在有一个声音“都是我不好”,这是最核心的东西。可以去觉察,你小时候的时候,是不是周围的人总责备你,让你觉得“都是我不好”。所以你会带着曾经的感受来解读现在发生的一切。经常会有这样的感觉,周...
答复:我觉得很好奇,你的内在发生了什么,让你有了这样的观点? 1.你是否在某个时间段,你的情绪关上了。让你与人与人之间是断联的,没有温暖的。 2.你在原生家庭的感受是如何的? 3.可以去做生命回顾,看看在你成长的阶段...
心理咨询专家白利芳的公益解答案例
[咨询] 公司之前是聘有团队在经营,现在把团队撤了,现在...
答复:让每个角色流动起来,在家人面前是亲情,谈感情,谈爱。在老板面前,你是员工,是配合老板帮他创造经济效益,没有亲情。如实表达自己,老板也有他自己的良知,觉得你的要求满足他可能会同意,如果觉得你没法给达到他...
[咨询] 遇到了脚踏两只船的男生该如何让自己真正走出来后...
答复:人生很长,也很美好,感恩这个女孩,让你看清了人性,好好爱自己,让自己开心快乐生活,让自己绽放。人要有做选择的勇气,也有接收失败的勇气。这段感情并不是异味着失败,而是让你拥有了离开不值得的人的勇气。在也...
[咨询]
答复:不管是抑郁,还是双向情感障碍,这些都是一个带名字,人的生命是活生生的,是流动的,一切都是在变化中。所有的概念都会脱落,情绪是一种能量,它是流动的,回来会走。你能不能感受到自己越来越开心,越热爱生活就好...
[咨询]
答复:1.找父母的帮助,把自己真实的感受和想法全然感受自己的父母,让父母支持你,保护你。父母永远都是孩子的保护伞,任何时候,父母都是根,他们会给与你精神,心灵上的支持。2.和父母一起去找老师,学校阐明事实。请学...
[咨询]
答复:1.是对所有人吗?还是某些特定的人群? 2.肢体接触给你那些那些不好的感受,你内心会有什么的想法。 3.在你小时候的成长过程,是否发生了一些事情。 这需要很多信息,还有你的生命经验,可以去做倾诉或者咨询,让专业...
[咨询]
答复:感受到你内心的压抑,在工作中是多么的备受煎熬。压抑的感觉在你的生命伴随你多久了?是什么阻碍了你没法走出来了?
[咨询] 而且歇斯底里无法控制自己做一些非常人做的事情。...
答复:情绪是一种能量,它是流动的,它不是你的,只是流经了你。也不知道最近几年在你的生命中发生了什么?如果能了解你的生命情景,也许会感同身受你现在的情绪。 发脾气不一定不是不好,在你内在压抑的情绪以愤怒,争吵...
[咨询] 帮帮我,我有点困惑。 我和我老公认识半年就结婚...
答复:感受到你内在的挣扎,这段感情真的你太辛苦了。你的受伤,委屈需要被看见,被理解。你的老公和那个女人走了,确实让你失去了很大的安全感。孩子也属于你的,他去和他父亲,以及他现在的家庭走的太近,让你再次怕孩子...
[咨询] 老公对我越来越冷淡,对我的态度也很差,跟他讲话...
答复:感受到你内心平静的时候,去和你老公多多天,了解他的生活,不要带任何指责和评判的言语,当他感受到他被你理解,包容了,心会对你敞开。你能全然理解他的工作,生活,感受和情绪,你们两个心就会对彼此敞开。这样你...
[咨询] 自我价值感低是如何形成的?如何改变
答复:1.增加自我效能,给自己找到适当努力就能完成的事,让自己去做,不断获得信心,时间长了,历练的多了就会觉得找到自信。 2.照镜子练习,每天在同一个时间段,说7分钟完美自己的肯定的话语,坚持21天或者49天。 3.找到一...
[咨询] 而且特别自卑,总觉得是自己不好,比如说听到一个...
答复:你能看见你内在有一个声音“都是我不好”,这是最核心的东西。可以去觉察,你小时候的时候,是不是周围的人总责备你,让你觉得“都是我不好”。所以你会带着曾经的感受来解读现在发生的一切。经常会有这样的感觉,周...
[咨询] 有没有优秀的精英回答我是否高处不胜寒?人越读书...
答复:我觉得很好奇,你的内在发生了什么,让你有了这样的观点? 1.你是否在某个时间段,你的情绪关上了。让你与人与人之间是断联的,没有温暖的。 2.你在原生家庭的感受是如何的? 3.可以去做生命回顾,看看在你成长的阶段...