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答复：你好，通过你的叙述，感受到你似乎需要好好关照一下自己的内心的了。 工作的忙碌，找恋爱对象的挫折，回到家无聊去刷手机，打游戏，两年来情绪很低落，感觉工作生活都没有劲儿，似乎对生活缺少了希望和目标，你是怎...
答复：你好，能够理解你的感受，其实每个人都渴望被理解，被爱，这是生而为人的社会属性所决定的，因此你的这部分需求很正常。 而渴望被爱证明自己也很好，你是怎么想的？需要别人爱你，才能证明自己是很好，别人不爱，会...
答复：你好，能够理解你的感受，自己喜欢的东西，如果男朋友买给你，似乎礼物本身的价值就更高了，诠释了男朋友对你的爱与温暖。 别人是否说你拜金你很在乎吗？还是更加看重你和男朋友之间的相处模式和和谐程度？ 互赠礼...
答复：你好，理解你内心的矛盾感受，喜欢羽毛球这项运动，最近报了羽毛球院队，而突然想起曾经几年前的羽毛球场的冲突事件，让你似乎对羽毛球场这个场域产生了恐惧，不知道该怎么办～ 羽毛球或许是你钟爱一生的运动，而曾...
答复：你好，非常能够理解你的感受，你的烦躁来自于将自己的妈妈与婆婆比较，将自己的成长经历与老公比较。 人们往往是与周围的人作比较，于是产生了很多烦恼，你将妈妈体力工作与婆婆的律师工作比较，妈妈被比下去，将妈...
答复：你好，通过你的叙述，能够感受到你非常努力地找工作，遇到很多挫折，还在苦苦坚持着，同时承受着来自父母催促的压力，和父母希望你进工厂的矛盾，真的辛苦了。 近期的一次马上签合同，却来了关系户而告终，期望大而...
答复：你好，有一定经济储备和丰富的投资理财经验，想过两年存款达百万就放弃异地压力大的事业编，回家乡小县城躺平，会自由且可照顾父母。 其实，无论任何一种生活状态的选择，只要是自己慎重考虑规划后，遵从自己的内心...
答复：你好，通过你的叙述，能够感受到你内心的迷茫，不知道如何选择，怎样才是对孩子好，又能安定自己的心。 每个年龄阶段有着不同的爱情观和婚姻观。年少时，爱情至上，可以忽略金钱和物质及其他，越年长越会理解婚姻的...
答复：你好，通过你的描述，你对于一对一的老师会产生感情，他们走时会不舍，这样的情绪情感是很正常的。 首先，他们都是为你提供帮助的，他们会跟你建立信任，然后教授你课程来提高你的学习力和技能，长时间的接触，和你...
答复：你好，通过你的叙述，感受到你是个善良真诚的愿意帮助别人的孩子，而且感觉你对这位12岁的女孩还是比较了解的，比如，你知道她平时表现的幽默，但实际上有焦虑消极的情绪，还有失眠，你想和她做朋友，想帮助她。 1.真...
答复：你好，能够感受到你对爸爸的情况很担忧，并且问询了朋友，然后到平台积极的寻求帮助，想要帮助爸爸解决睡眠问题和他的心理困惑，说明你是个很爱爸爸且遇事冷静，聪明的人。 我们回到爸爸的问题： 1.如你朋友所说，酒...
答复：你好，家本应该是充满爱和温暖的地方，然而通过你的叙述，父亲脾气暴躁，对家人批评辱骂，甚至家暴……能够感受到你从小到大受到很深的身心伤害，你是如何坚持到现在的？真的很不容易。 这次的餐桌事件，你勇敢地表...
答复：你好，同学。真正随大流的人是不会去思考的，只会甘于麻痹随波逐流的状态，而你是想有自己的追求，只是迷茫自己的未来方向，对未知的社会生活似乎看不清楚而不安，对于大学生来说，这很正常。 而你值得肯定的是，勇...
答复：您好，自我认同感高低可能与你的性格，教育背景，认知水平，家庭环境，社会环境等一系列综合因素有关。 随着年龄的增长，我们不再需要父母，师长，其他人来认可去获得安全感和价值感，转而要探索自己，认识自己，接...
心理咨询专家赵丹琳的公益解答案例
[咨询] 26岁女，北方人自己在南方工作，单身独居。最近两...
答复：你好，通过你的叙述，感受到你似乎需要好好关照一下自己的内心的了。 工作的忙碌，找恋爱对象的挫折，回到家无聊去刷手机，打游戏，两年来情绪很低落，感觉工作生活都没有劲儿，似乎对生活缺少了希望和目标，你是怎...
[咨询] 孤单生活没有乐趣，渴望被人爱而证明自己也很好。...
答复：你好，能够理解你的感受，其实每个人都渴望被理解，被爱，这是生而为人的社会属性所决定的，因此你的这部分需求很正常。 而渴望被爱证明自己也很好，你是怎么想的？需要别人爱你，才能证明自己是很好，别人不爱，会...
[咨询] 我和男朋友的情感一直挺好的，我觉得他给我买东西...
答复：你好，能够理解你的感受，自己喜欢的东西，如果男朋友买给你，似乎礼物本身的价值就更高了，诠释了男朋友对你的爱与温暖。 别人是否说你拜金你很在乎吗？还是更加看重你和男朋友之间的相处模式和和谐程度？ 互赠礼...
[咨询] 我是一名大学生，最近参加了羽毛球院队，本来很开...
答复：你好，理解你内心的矛盾感受，喜欢羽毛球这项运动，最近报了羽毛球院队，而突然想起曾经几年前的羽毛球场的冲突事件，让你似乎对羽毛球场这个场域产生了恐惧，不知道该怎么办～ 羽毛球或许是你钟爱一生的运动，而曾...
[咨询] 我爸在外工作经常不在家，我差不多是跟我妈一起长...
答复：你好，非常能够理解你的感受，你的烦躁来自于将自己的妈妈与婆婆比较，将自己的成长经历与老公比较。 人们往往是与周围的人作比较，于是产生了很多烦恼，你将妈妈体力工作与婆婆的律师工作比较，妈妈被比下去，将妈...
[咨询] 毕业后，一直找工作，但一直遇到各种不正规公司，...
答复：你好，通过你的叙述，能够感受到你非常努力地找工作，遇到很多挫折，还在苦苦坚持着，同时承受着来自父母催促的压力，和父母希望你进工厂的矛盾，真的辛苦了。 近期的一次马上签合同，却来了关系户而告终，期望大而...
[咨询] 刚过完三十生日，单身未婚男，未来大概率也不会婚...
答复：你好，有一定经济储备和丰富的投资理财经验，想过两年存款达百万就放弃异地压力大的事业编，回家乡小县城躺平，会自由且可照顾父母。 其实，无论任何一种生活状态的选择，只要是自己慎重考虑规划后，遵从自己的内心...
[咨询] 当初我选择未婚生下这个儿子，我就想好了全力以赴...
答复：你好，通过你的叙述，能够感受到你内心的迷茫，不知道如何选择，怎样才是对孩子好，又能安定自己的心。 每个年龄阶段有着不同的爱情观和婚姻观。年少时，爱情至上，可以忽略金钱和物质及其他，越年长越会理解婚姻的...
[咨询] 任何的一对一，我好像都会对他们产生感情，但是不...
答复：你好，通过你的描述，你对于一对一的老师会产生感情，他们走时会不舍，这样的情绪情感是很正常的。 首先，他们都是为你提供帮助的，他们会跟你建立信任，然后教授你课程来提高你的学习力和技能，长时间的接触，和你...
[咨询] 我也是女生。她有些焦虑，消极，有点失眠，但平时...
答复：你好，通过你的叙述，感受到你是个善良真诚的愿意帮助别人的孩子，而且感觉你对这位12岁的女孩还是比较了解的，比如，你知道她平时表现的幽默，但实际上有焦虑消极的情绪，还有失眠，你想和她做朋友，想帮助她。 1.真...
[咨询] 我爸爸一喝酒，说话声音大一些，让他对我产生一种...
答复：你好，能够感受到你对爸爸的情况很担忧，并且问询了朋友，然后到平台积极的寻求帮助，想要帮助爸爸解决睡眠问题和他的心理困惑，说明你是个很爱爸爸且遇事冷静，聪明的人。 我们回到爸爸的问题： 1.如你朋友所说，酒...
[咨询] 昨天我和我爸吵架了，还打了起来。 晚饭的时候他...
答复：你好，家本应该是充满爱和温暖的地方，然而通过你的叙述，父亲脾气暴躁，对家人批评辱骂，甚至家暴……能够感受到你从小到大受到很深的身心伤害，你是如何坚持到现在的？真的很不容易。 这次的餐桌事件，你勇敢地表...
[咨询] 现在处于大三，马上要面临考研，但是感觉自己考研...
答复：你好，同学。真正随大流的人是不会去思考的，只会甘于麻痹随波逐流的状态，而你是想有自己的追求，只是迷茫自己的未来方向，对未知的社会生活似乎看不清楚而不安，对于大学生来说，这很正常。 而你值得肯定的是，勇...
[咨询]
答复：您好，自我认同感高低可能与你的性格，教育背景，认知水平，家庭环境，社会环境等一系列综合因素有关。 随着年龄的增长，我们不再需要父母，师长，其他人来认可去获得安全感和价值感，转而要探索自己，认识自己，接...