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答复：那个“怂”应该是跟随陪伴你很久的了，曾经的“怂”对你是有价值的，或许是保护了你免于受更大的伤害。所以一直以来习惯了用怂来应对一些人与事。 但现在的你也发现了，好像一些没有很高风险的人与事，自己依然在用...
答复：一直忙碌让你没空想自己要什么，只紧张往前走就对了。空下来后，有空闲却找不到自己的想要的，意义感，又没有高强度的工作来充实生活，所以不适应了
答复：你哭是因为很委屈，不是因为脆弱。如果她们能尊重你的感受，你就不会委屈痛哭了。
答复：咨询一般是预约来接，较少是突然接单的。你可以预约第二天来
答复：很有同感，哪个妈妈不发火，哪个妈妈不怒吼！ 生气，质问，怒骂都是一种情绪的表达，正如你所说的，想把火气和怒气都发泄出去。说明你的情绪就是一直在积累的。 这个怒气从哪来？应该不止是磨蹭，因为你也说了这个场...
答复：看到说有一个人很爱你，但你对他充满愧疚，尽管你已经同样付出你的认真与好了。 那不知道你的愧疚是在认识他前，还是认识他后。 也不知道你是如何确认告诉他就一定会失去他。 但有看到你有时甚至想到死来让他离开你爱...
答复：到当地妇联可以录求帮助与保护
答复：可以好好去恨，恨的同时也可以好好相信自己值得被爱（有家有娃）。恨可以让你学会守好自己的界限，然后好好经营当下的生活。欢迎一起探讨
答复：越压抑，越改不掉。 就像骑车时看到石头小坑什么的，想努力一定要避开时偏偏就直直压上去了。 若提前了解了有坑，心情放松的情况下，轻松就避开了。 所以要避免重复，首先要充分探索与了解，缺点是什么，缺点是怎么...
答复：不管多大的人，都会有正常的生理需求，只要别涉及违法乱纪就没问题。
心理咨询专家张彩婵的公益解答案例
[咨询] 我真的好怂啊啊啊，因为疫情封在公司10天，现在部...
答复：那个“怂”应该是跟随陪伴你很久的了，曾经的“怂”对你是有价值的，或许是保护了你免于受更大的伤害。所以一直以来习惯了用怂来应对一些人与事。 但现在的你也发现了，好像一些没有很高风险的人与事，自己依然在用...
[咨询] 之前一直工作忙碌，没时间吃饭睡觉，工作结束...
答复：一直忙碌让你没空想自己要什么，只紧张往前走就对了。空下来后，有空闲却找不到自己的想要的，意义感，又没有高强度的工作来充实生活，所以不适应了
[咨询] 自己有什么事情不喜欢到处说，和舅妈发生不愉快的...
答复：你哭是因为很委屈，不是因为脆弱。如果她们能尊重你的感受，你就不会委屈痛哭了。
[咨询] 我感觉我心理真的出问题了，再不找医生可能真的会...
答复：咨询一般是预约来接，较少是突然接单的。你可以预约第二天来
[咨询] 想找一个专业的老师来帮助我提升情绪管理能...
答复：很有同感，哪个妈妈不发火，哪个妈妈不怒吼！ 生气，质问，怒骂都是一种情绪的表达，正如你所说的，想把火气和怒气都发泄出去。说明你的情绪就是一直在积累的。 这个怒气从哪来？应该不止是磨蹭，因为你也说了这个场...
[咨询] 有个人，很爱我，而我却欺骗了他，我也对他很好，...
答复：看到说有一个人很爱你，但你对他充满愧疚，尽管你已经同样付出你的认真与好了。 那不知道你的愧疚是在认识他前，还是认识他后。 也不知道你是如何确认告诉他就一定会失去他。 但有看到你有时甚至想到死来让他离开你爱...
[咨询] 我被校园欺凌了，我不敢跟妈妈说，我曾经一度认为...
答复：到当地妇联可以录求帮助与保护
[咨询] 小时候被父母完全的放养，寄人篱下，后来又...
答复：可以好好去恨，恨的同时也可以好好相信自己值得被爱（有家有娃）。恨可以让你学会守好自己的界限，然后好好经营当下的生活。欢迎一起探讨
[咨询] 你们是怎么改掉和父母同样的缺点的？...
答复：越压抑，越改不掉。 就像骑车时看到石头小坑什么的，想努力一定要避开时偏偏就直直压上去了。 若提前了解了有坑，心情放松的情况下，轻松就避开了。 所以要避免重复，首先要充分探索与了解，缺点是什么，缺点是怎么...
[咨询] 我年龄71岁 还可以性生活吗 有危害吗 [微笑]...
答复：不管多大的人，都会有正常的生理需求，只要别涉及违法乱纪就没问题。