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答复:化了妆的她,会不会让你想起某个人?这个人可能在你生活当中非常重要。可能应该分析一下,你真正喜欢的是什么样的人。如果只是因为父母和长辈的要求,勉强和相亲对象交往甚至结婚的话,可能对双方都不是太公平。
答复:你的睡眠问题中还夹杂着焦虑。对睡眠问题过度关注本身会产生焦虑。睡眠问题由作息时间紊乱导致,除了助眠药物,还需限制时间,比如定好闹钟,每天某个时间必须起床,白天不在床上躺等。
答复:如果测试是重度抑郁中度焦虑,而且持续时间超过了两周无法自我调节恢复的话,还是找精神专科医生确诊一下比较好。抑郁症是能够通过药物+心理治疗恢复的
答复:觉得愧对父母,压力都来自父母,是这样吗?您的经济状况如何?相对于周围的人又如何?日常用度是需要量力而行,但如果是经济条件许可却不敢吃好穿好用好,可能就需要探讨深层次的内在需求了
答复:从你的时间安排来看,你对和她的见面并不太重视,或者说你没有对她表现出足够的尊重。对方生气与不生气,你是否真的在意,能够做一些什么?
答复:似乎你的家庭关系存在不少问题, 与父亲、与弟弟冲突,父母不睦,母亲疏离……可能需要系统式家庭治疗调整家庭动力结构才有可能解决问题。
答复:你说的他们是你的父母亲吗?似乎你的家庭中缺乏有效的沟通,在学校的人际关系也不大好。最好是以主要是家庭成员为主进行家庭心理干预。
答复:报告的结果仅供参考,不足以评两份报告判断抑郁症。你是基于什么原因,或者遇到了什么困扰,想到去做这两个测试的呢?
答复:如果你老公持续有这种行为,可能不是一般的为人大方。他不断地借钱买东西送人的背后,很可能是有深层次的需求没有得到满足,值得探索
答复:你和男友的关系中缺乏安全感和信任,感情不像其他的东西,抓得越紧,对方越想逃离。试着去表达你的感受和想法,也学着聆听对方的感受和想法。充分沟通是化解误会的有效办法。
答复:你的焦虑感过强会影响临场发挥。任何一场考试都不会是你人生的最后一场考试,从哪里跌倒就从哪里爬起来。
心理咨询专家邵志虹的公益解答案例
[咨询] 我现在遇到一些困难急需向人诉说 我相亲认识一个...
答复:化了妆的她,会不会让你想起某个人?这个人可能在你生活当中非常重要。可能应该分析一下,你真正喜欢的是什么样的人。如果只是因为父母和长辈的要求,勉强和相亲对象交往甚至结婚的话,可能对双方都不是太公平。
[咨询] 因为前段时间不上班,天天熬夜打游戏通宵,现在想...
答复:你的睡眠问题中还夹杂着焦虑。对睡眠问题过度关注本身会产生焦虑。睡眠问题由作息时间紊乱导致,除了助眠药物,还需限制时间,比如定好闹钟,每天某个时间必须起床,白天不在床上躺等。
[咨询] 我真的感觉人格分裂(最好的朋友怀疑我双重人格)...
答复:如果测试是重度抑郁中度焦虑,而且持续时间超过了两周无法自我调节恢复的话,还是找精神专科医生确诊一下比较好。抑郁症是能够通过药物+心理治疗恢复的
[咨询] 不敢吃好的,用得好,穿好的,那样会觉得愧对父母...
答复:觉得愧对父母,压力都来自父母,是这样吗?您的经济状况如何?相对于周围的人又如何?日常用度是需要量力而行,但如果是经济条件许可却不敢吃好穿好用好,可能就需要探讨深层次的内在需求了
[咨询] 别人讨好我们的,我约好去朋友家拜访,后来我起床晚...
答复:从你的时间安排来看,你对和她的见面并不太重视,或者说你没有对她表现出足够的尊重。对方生气与不生气,你是否真的在意,能够做一些什么?
[咨询] 我很讨厌我的家庭,原因是他们经常对我进行道德绑...
答复:似乎你的家庭关系存在不少问题, 与父亲、与弟弟冲突,父母不睦,母亲疏离……可能需要系统式家庭治疗调整家庭动力结构才有可能解决问题。
[咨询] (一) 我知道他们现在很讨厌我,无论我做什...
答复:你说的他们是你的父母亲吗?似乎你的家庭中缺乏有效的沟通,在学校的人际关系也不大好。最好是以主要是家庭成员为主进行家庭心理干预。
[咨询] 我要怎么办…[心碎]
答复:报告的结果仅供参考,不足以评两份报告判断抑郁症。你是基于什么原因,或者遇到了什么困扰,想到去做这两个测试的呢?
[咨询] 我家里有一个屋子三十多平,摆了很多架子,满满的...
答复:如果你老公持续有这种行为,可能不是一般的为人大方。他不断地借钱买东西送人的背后,很可能是有深层次的需求没有得到满足,值得探索
[咨询] 我俩谈恋爱之前就说了 我受不了冷战 可以分手 但是...
答复:你和男友的关系中缺乏安全感和信任,感情不像其他的东西,抓得越紧,对方越想逃离。试着去表达你的感受和想法,也学着聆听对方的感受和想法。充分沟通是化解误会的有效办法。
[咨询] 普通话考了四次没过二甲,心态奔溃,现在焦虑不安...
答复:你的焦虑感过强会影响临场发挥。任何一场考试都不会是你人生的最后一场考试,从哪里跌倒就从哪里爬起来。