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心理杂志

牙疼——有口难言

作者:强艳玲   2018-02-08   3225次阅读   3个赞

公益问答里的一个求助,内容是牙疼,我关心并讨论了心理原因,预约后进行了有效咨询,效果很好!

来访自然情况:

女,48岁,公务员,家里有一个女儿,老公失业。

求助问题:

牙疼,怎么办?

咨询过程:

在心事问答里,我关注到了她,建议牙科诊治,并询问有什么上火的事吗?一语打开她的情绪,跟我建立了预约,并进行了一个小时的咨询。

求助问题是牙疼,很多咨询师建议看牙科,当然我也建议到牙医诊治,可是中国人含蓄的表达自己内心的无奈和担忧,做为咨询师的我们要敏锐地捕捉到。当问及什么事使你牙疼,有口难言的时候,她的心被撞击到,在咨询中谈到了自己困扰的事情是女儿当下的“不听话”存在焦虑和担忧。我为其调整,由于建立了信任,开展得很顺利。

女儿的“不听话”,描述过程中情绪很激烈,有指责有愤怒还有焦虑和担忧,因为女儿自己的骄傲,学习成绩优秀,一直以来是大家公认的“乖乖女”,听话,懂事,事事顺心,没让她不满意过。而现在面临考研还是上班的事情上,出现了分歧;女儿情感的选择上出现了不认同,沟通出现了障碍,不接受孩子的叛逆,无奈之下,上火牙疼,求助咨询师。

咨询师判断出是亲子关系出现了问题,是家长不接纳孩子成长的现实,以爱的名义在控制管事孩子,阻碍其成长,孩子处于逃离状态,无效沟通,伤心难过。我用了叙事疗法和催眠技术,使她看到自己的做法深深地伤害了孩子,她悟到了自己应该调整的方向,那些批评和指责、愤怒的情绪都缓解了许多。

效果:来访表示牙不疼了,心不堵了,整个人充满力量,笑声爽朗。

问题的根源在于:

女儿考研了,从小听从她的引导,乖乖女,现在大了,在择业.情感等方面不听话,沟通不了,亲子关系很僵。

解决方式:

1.催眠,唤出情感对方,做告别仪式处理。接纳孩子的成长。

2.探讨人生,接纳女儿的人生中的酸甜苦辣,坦然面对。

3.叙事疗法,讲老师的故事,知道牙疼是提醒自己要爱自己。

情绪得到缓解,认知有所调整,还须过程去内化。约好下周再进一步讨论人生的接纳。


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