“浙里有缘”专家信箱：99%的幸福婚姻离不开的事

      “浙里有缘”专家信箱是由浙江省妇女儿童服务中心主办，上海袋虎信息技术有限公司（壹点灵心理服务平台）承办，以心理咨询师的视角，围绕单身男女青年的情感需求，提供人际沟通、心理调适、情感辅导等方面的指导。

       网友求助：专家，你好，我今年32岁，结婚5年多，平时家里大小事都是我在忙活的，因为我比我老公办事能力上强一点。但是时间久了我就难免心里有点怨气。前两天，我忍不住在亲戚朋友面前吐槽这个事情，没想到我老公那么开不起玩笑，居然当场黑脸（他平时脾气还算好的），让我在亲戚朋友面前很尴尬...回到家之后，他还是不理我，管自己进房间打游戏，和我一直冷战到现在，你说他至于么？
　　专家回信：
　　对男人来说，被尊重比被爱更重要
　　你好，你的来信让我想起曾经读到的这样一个实验：
　　美国的一个调查把现场400位受访者分成男女两组，题目是 “ 请从以下不愉快的事中二选一：你愿意孤独没人爱呢？还是让人说你不行，不尊重你？”
　　你可能会想“这是什么选择？谁会选择没有人爱呢？”
　　现场主持人问男士：“有谁愿意选择孤独没人爱？”
　　许多手举了起来，女士们的错愕声如涟漪般扩散开来。
　　当问到谁宁愿选择不被尊重，只有寥寥无几的男士举手，这更令女士们困惑。
　　当女士们回答问题时，轮到男士们震惊了，因为她们宁愿不被尊重，也不愿意没有人爱。
　　这意味着什么？
　　许多女性不了解，男人需要尊重和肯定，特别是从与自己最亲近的妻子那里得到。男人们宁愿不被爱，也不愿意不受尊重。因此，你如果希望丈夫按着你所需的来爱你，或许最重要的，是让你的丈夫感受到被你尊重。
　　为什么对丈夫来说，
　　你对他的尊重很重要？
　　国际知名的婚姻问题专家爱默生·艾格里奇（ Eerson Eggerichs）提出，男人和女人的差异从一出生就存在了。
　　女人倾向于以人际关系为导向，而家庭则是她们最为重视的人际关系。你可以向一名女子提出的最深层的问题就是“你被爱着吗？”事实上，这个问题也是她们经常用来问自己的。
　　然而，男人往往以成就为导向，他们的工作领域是他们追逐成就的最主要的战场。你可以向一名男子提出的最深层的问题就是：“你受到尊重吗？”同样，这个问题也是他们经常用来问自己的。
　　艾格里奇博士还提出了爱与尊重之间存在密切的内在联系：没有感受到丈夫的爱，妻子就会拒绝尊重以示反抗；没有得到妻子的尊重，丈夫就会拒绝爱以示反抗。久而久之，一个疯狂怪圈就形成了。成千上万的夫妇成为了这个疯狂怪圈的猎物，无法自救。很多妻子不理解这点，也未能有效传达她们的尊重，由此而造成的结果就是50%的婚姻以失败告终。
　　一位咨询师曾告诉解忧，当男人长期无法得到妻子的尊重，他就容易从其他女性那里寻找尊重，这也是很多婚外情发生的原因。
　　美国《家庭生活》（Family Life）杂志的一份调研也证实了这一点。编辑玛丽·梅·拉摩友 (Mary May Larmoyeux)采访了多位男士，请他们来帮助她理解尊重对一个男人的重要性，以下是他们的一些回复：
　　“当我太太不尊重我，不听我说话时，我会感到非常挫败。”
　　“没人能比我妻子更了解我，所以我对于克服困难的信心，也很大程度上与妻子对我的尊重有关。”
　　“当妻子尊重我时，我会更想爱她。”
　　02
　　妻子该如何表达对丈夫的尊重？
　　虽然有许多女性很尊重丈夫，但其话语和行为中，却常传递不出这个信息。尊重却不表现，就好比丈夫爱妻子却不表明一样，会让对方失望。妻子们若不仅在口头上，更在日常生活中表现出尊重，那才真有意义：
　　毕业于哈佛大学的社会研究员、《给女人的幸福秘笈》一书的作者桑蒂·菲德翰(Shaunti Feldhahn)在经过与一千多位男士的访谈后，得出了以下结论，男士们在以下四个方面需要另一半的尊重：
　　（1）尊重他的判断
　　这方面男人非常敏感，他们需要妻子尊重他的判断力。没有丈夫希望另一半质疑他们的决定，并争论不休。许多男人在职场受人称赞，但在家里，妻子却时时怀疑他的判断，对他像对孩子般发号施令，这样的妻子多不胜数。
　　（2）尊重他的能力
　　男人希望能解决问题，如此带来成就感， 并能肯定自我。因此往往会花几个小时组装新家电，妻子若反对，就会被丈夫解读为不信任他。如果妻子说一句：“找专卖店的人来不就好了吗？” 夫妻关系会立刻紧张起来，因为你不相信他有能力完成。
　　女人往往意识不到，在小事上我们是否能信任他，往往成了在大事上是否能尊重他的指标。他会想：
　　“如果这么小的事上她都不信任我， 怎么会在大事上信任我呢？或许她根本就轻视我。”
　　所以下次丈夫顽固地要自己组装家电时，妻子们要自问什么更重要：尽快解决问题好呢？还是让丈夫觉得被信任？这两件事不能并存。
　　（3）沟通时不忘尊重
　　以下几个例子，可说明丈夫常会听出太太所没有说出的负面意思：
　　a.听出不尊重：
　　有位男士举例说：“家里有时要修东西，在找人之前我想自己试试。如果我老婆说，算了吧，修理东西你不内行，我会感到很没面子。她不相信我可以搞定。”
　　b.听出失望：
　　当男士们听到妻子说家中需要整修时，他们会怎么想？超过1/3的男士认为，这样唠叨的提醒，是埋怨他们懒惰，不信任他们。
　　c.听出攻击：
　　女人的话，有时会被认为是对男人攻击。我曾经设计了个问题：“你知道如何策 划浪漫的活动，讨妻子欢心吗？”遭到男同事的反对，认为这个问题暗示丈夫不聪明或很无趣。结果问题改成：“如果庆祝结婚纪念日，你会如何设计呢？”男同事就觉得恰到好处，不会有质疑男人的意味。可见沟通时，妻子应当学会柔化说话的方式。
　　（4）在亲友面前要尊重他
　　许多男士表示，当妻子当众批评他们， 或贬低他们的能力时，令他们非常痛苦。一位已婚者说:“世上最脆弱的就是男人的自尊心。女士们以为男人自大，该杀杀他的威风。错了！男人的自尊心是极脆弱的易碎品。” 即使善意的取笑有时也会伤害男人的自尊，更别说更尖锐的讽刺。
　　开头这位读者在来信中说不明白为什么先生平时脾气挺好的，却经不起一个被当众开个小玩笑。《给女人的幸福秘笈》作者桑蒂·菲德翰的这段话，我想可能是最好的解答：
　　“妻子取笑丈夫就等于告诉外人，丈夫不会处理事情。男人身为一家之主，太太却认为他无能，他绝不会对这个评价一笑而过的。尤其是在别的男人面前取笑丈夫，会使人觉得如果连的妻子都不尊重你，你必然一无是处。而且，大多数男人必须竞争，才能掌控环境。惟一不设防的时候，就是和爱妻一起时。因此妻子能对丈夫造成的伤害，是其他人做不到的。
　　尊重的力量
　　妻子这个角色拥有巨大的力量和责任，能使你的丈夫自信满满，攀上事业高峰，也可以使他们畏首畏尾、碌碌无为。在家里得到的尊重，将影响你丈夫人生各个层面，让他在家中点燃内心的充实感，会成为他面对其他事的基础。
　　大导演李安在凭借《少年派的奇幻漂流》获得奥斯卡最佳导演奖之前，曾有过一段蛰伏的灰暗时期。他毕业后6年没有活干，全靠妻子的薪水生活。他每天在家除了大量看片，埋头写剧本以外，还包揽了所有的家务，负责买菜做饭带孩子。而岳父母听说了女儿女婿的状况，千里迢迢从台湾赶到纽约。李安的妻子林惠嘉怕丈夫伤自尊，接机时就提前叮嘱父母：“你们可千万别提拍片的事，他最近心情不好，我怕他面子下不来”。李安知道后，心里过意不去，曾一度想放弃电影，打算报个电脑班学点技术，打打工补贴家用，但是妻子知道后直接告诉他：“我一直就相信，人只要有一项长处就足够了，你的长处就是拍电影。学电脑的人那么多，又不差你李安一个!你要想拿到奥斯卡的小金人，就一定要保证心里有梦想。”
　　后来，李安从当年默默无闻的“家庭煮夫”，终于成为全球最著名的华人导演。站在领奖台上，他将功劳归给妻子 “谢谢我的妻子林惠嘉，无论是6年待业在家，还是成为国际导演，她始终是我的支柱。”
　　所以，你如何处理你对先生的尊重，将会决定他未来20年以后，会成为一个什么样的男人。

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