有什么方法鉴定自己是否抑郁症？

摘要：目前的心理问题判断还主要依靠人相对客观（主观）的判断，虽然评估的维度越来越多样和科学，但是跟一般的身体疾病的诊断来说，信度还是非常低的。

　　先说结论，再具体谈。

　　任何心理测试包括网上可以查到所谓专业的诊断DSM-5（美国精神障碍诊断标准）或ICD-10（国际疾病分类）标准都只是仅供参考。

　　心理异常的评估和一般疾病的诊断是有很大不同。例如，肝炎、糖尿病、骨折、皮肤病等都可以通过实在的生物化学检验出来，但心理问题并不能，一般来说大脑扫描、脑递质检测也只是辅助来判断心理问题的。目前没有一种办法，可以通过抽血或者其它检查明确判断出来你就是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等。

　　目前的心理问题判断还主要依靠人相对客观（主观）的判断，虽然评估的维度越来越多样和科学，但是跟一般的身体疾病的诊断来说，信度还是非常低的。

　　以DSM（美国精神障碍诊断标准）为例来说， 一般来说由经验丰富的临床医生以这个手册为依据时，只能在70%情况下做出一致性判断。有些具体诊断，尤其是人格障碍的诊断的信度还要低很多。

　　这样的情况在国内至今也十分常见，无论你用的是DSM-5还是ICD-10都一样，很多去医院做心理诊断或者测试的人，哪怕用的同一套诊断手册，诊断出来的结果时有不同。哪怕同一个医院不同的医生诊断出来的结果可能还有差异。

　　这样的情况之所以出现，主要还是心理问题是否存在主要依靠人的相对客观（主观）的评估。

　　医生在判断其是否有心理问题，还要依靠当事人或者其亲属的口述，往往只有家人或者求助的人报告了才行，如果求助者故意谎报或者扮演，这个也不是一时就能判断出来的，除非医生长期跟来访者长期在一起，否则很难判断出来。

　　目前心理问题的诊断还主要依靠医生的经验然后辅助专业手册。

　　小提醒：

　　虽然心理问题的诊断信度不是那么高，如果感觉到心理困扰，建议还是要去医院接受治疗，诊断为什么其实不用特别在意，好好接受治疗就好，需要药物就药物，不需要就进行心理咨询，或者同时进行。

　　虽然心理测试或诊断不是百分百可信准确，但对于医生之间的交流或者药物治疗还是有一定积极作用的。

　　首先，百分比确信的诊断本身就很难，需要很多年的发展和研究，心理科学诊断的历史本来也很短。不说心理学，说说躯体疾病的诊断也是如此，咱们国家的误诊率虽然在国际上还是很低的，但还时有发生的。

　　心理问题的误诊，在实际治疗中影响其实不是特别大。因为心理问题诊断和治疗常常是两条路，虽然现在越来越把诊断和治疗方案结合在一起，但是还有些差距。

　　细心的人仔细研究下精神类药物的适用症，很多时候给焦虑和躁狂、精神分裂的药可能是同一种药，但诊断标准却有不同。

　　但是，DSM-5伴侣用药手册还是能比较好的给出医生建议，虽然不一定每次都管用，但是比没有诊断手册而言的新手医生而言，毫无疑问还是有前辈总结的书为参考，要对病人的治疗而言好很多，高效一些。

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