抑郁症疑问来信回复

摘要：随着抑郁症越来越为人们所熟悉，我们也能看到近年来就诊患者的人数急剧上升。抑郁症是现代社会的特征吗？

　　用户来信：

　　您好。我是一名2018年参加高考的文科女生，当时超过一本线14分。是00后，今年已经21岁了，当年的高中同学也已经大三了，这几年里我一直在复读，处在高三复习的紧张节奏里，偶尔去学校，偶尔在家，深受抑郁症的困扰。

　　似乎在十八岁以前我都是亲戚眼中“别人家的孩子”，所以虽然我在第一次高考中取得了在全家人眼中很不错的成绩，但始终没有放过自己去上大学。因为我的高中是一个区重点（衡水模式，打击教育），我想去一个最起码是211的学校，因为本省的高考形式并没有那么严峻，更多也是害怕去了一个糟糕的大学会加重自己的病情。

　　多数时候，我都很低落，在老师家长亲戚的各种观点中游走，本身就不清晰的自我更加模糊。因为我的父母就是很普通的工薪阶层，在我的整个成长过程中很多事情都需要自己来搜索信息，拿定主意。对于未来和今后深感迷茫，我好像已经离从前的我越来越远了，一点点很小的事情就很容易击中我的泪点，我的语文很好，高中拿过几次年级第一，因为天性敏感情绪起伏很大，会因为朋友的离开，老师的一次谈话而久久不能平复。

　　失眠，焦虑，偶尔嗜睡，21岁的我好像真的快废了。谢谢你创办这样一个公众号，我已经很久没有和别人说起我的故事啦，希望你越做越好。我今天来我们市的医院做测试，只做了一堆量表，并没有查脑涨落，心跳等，和心理医生聊了一个小时，就诊断出我是重度抑郁症和强迫症，但我今年要面临高考，我不知道该不该遵从医嘱吃她给我开的药。

　　志愿者答复：

　　你好，久等了，请收下这份回音信。

　　随着抑郁症越来越为人们所熟悉，我们也能看到近年来就诊患者的人数急剧上升。抑郁症是现代社会的特征吗？可以说是，也不全是。毕竟很长的一段时间里，国人对心理健康的重视非常弱，以前我们只会说某某人性格脾气不好，而没有在意过他发生了什么。

　　仅是看到你的描述，我不能判断你是否就是抑郁症。临床上，对抑郁症的诊断也不只是依靠一些测试题就可以了。正规三甲医院会抽血、测心电图等，有条件的医院还会有很多先进的仪器，检查你的大脑各种特征。大多数心理测验都是主观评价，如果你在答题前已经先入为主地认为自己是抑郁症，那么做出来的结果也很容易迎合了这一预期。所以，看到网上测试的结果很严重也不要慌，高分是正常的，但是具体情况如何还需要辅助工具的检查。如果你很想确认的话，可以前往医院参考医生的专业意见。

　　如果你现在还没决定到底去不去医院，那么我可以分享一点抑郁症相关的信息，以供参考。

　　抑郁发作的核心症状有3条：

　　抑郁心境，存在于一天中大多数时间里，且几乎每天如此，基本不受环境影响，持续至少2周；

　　对平日感兴趣的活动丧失兴趣或愉快感；

　　精力不足或过度疲劳；

　　抑郁发作的附加症状有7条：

　　自信心丧失和自卑；

　　无理由的自责或过分和不适当的罪恶感；

　　反复出现死或自杀想法，或任何一种自杀行为；

　　主诉或有证据表明存在思维或注意能力降低，例如犹豫不决或踌躇；

　　精神运动性活动改变，表现为激越或迟滞；

　　任何类型的睡眠障碍；

　　食欲改变（减少或增加），伴有相应的体重变化。

　　抑郁症还存在一系列躯体综合征症状，包括以下8条：

　　对平日感兴趣的活动丧失兴趣或失去乐趣；

　　对正常时能产生情感反应的事件或活动缺乏反应；

　　比通常早醒2小时以上；

　　早晨抑郁加重；

　　具有明显的精神运动性迟滞或激越的客观证据（他人的观察或报告）；

　　食欲明显丧失；

　　体重减轻（上月体重的5％以上）；

　　性欲明显丧失。

　　要符合躯体性综合征的条件，上述症状必须有其四。

　　根据你的描述，你因为频繁的自杀想法而苦恼。其实我们每个人都有想自杀的时候，站在窗边就想跳下去，这样的想法即使在正常人当中也会出现。不用因为这个念头而担心，也不要仅是为了检验这个念头就去实践。自杀是一件痛苦的事，高度不够跳下去就是瘫痪在床，安眠药没吃死就得洗胃，割腕太慢事后还留疤。如此折腾，再去回看这个世界，好像活着也没那么难了。就算这个世界不值得爱，也要爱惜自己的身体。

　　其实抑郁症并不可怕，也绝不是没救了。我们只要是正常人，都会经历抑郁情绪，而抑郁症就是在这个情绪里面迷路了出不来了，然而出口一直在那儿，所以只要有意识地走出认知误区，打开心灵，拥抱自己，一切都会好起来的。

凡注明”来源：XXX“的作品，均转载自其他媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公共提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想再本网发布，可与本网联系，本网将立即将其撤除。