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焦虑躯体化怎么办?

匿名  

之前遇到过重大创伤,后面本来以为真的没事,就像是被烫伤之后发现皮肤是好的以为没事,结果第二天起了水泡。这两天看科普发现自己后面很多莫名其妙出现的强迫症行为原来是躯体化另外的特征,之前也有过类似的躯体化症状,但是没有这次发的强迫症这么严重,并且症状也不一样。怎么缓解?这是心理问题还是真实的神经损伤?

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