孩子患重度抑郁症该怎么办?
来源:壹点灵 2021-06-21 12:455075
摘要:孩子患重度抑郁症该怎么办?抑郁症作为一种长期性、高复发的心理障碍,即便是远离了发作诱因,离治愈仍有很长的路要走。
当我们发现孩子患上抑郁症,难免会感到自责和愧疚,觉得是因为自己没有照顾好孩子,觉得自己是不称职的父母,或者觉得自己对于孩子过于严格,以致孩子的压力过大,才会患上抑郁症。
也正因为我们过于自责,将责任完全归结到自己身上。
我们就会期待,在我们改变了对待ta们的方式后,对方会有“立竿见影”的改善。
在治疗一段时间后,如果情况没有出现好转,可能会过于在言语中表现出,我已经改变了对待你的方式,你怎么还没好。
尽管父母并没有责怪孩子的意思,这依然会让孩子承担更大的压力。
抑郁症作为一种长期性、高复发的心理障碍,即便是远离了发作诱因,离治愈仍有很长的路要走。
作为照顾者的我们,心里也会承担较大的压力。尤其是在面对抑郁症患者时,需要注意自己的一言一行,全程小心翼翼,精神紧绷,有时候难免会控制不住自己的情绪。
这个时候,我们也要找到一些合适的方法去缓解、宣泄自己的压力。
如适当的和朋友聊天倾诉,出去运动等等,或者,父母也可以定期去做心理咨询,不要让负面情绪积压在心里。
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