什么是观察学习？

摘要：观察学习是指通过观察别人，复制TA人行为的学习过程。大量的学习行为是通过模仿发生的，在心理学中，这种现象就叫做观察学习。

　　观察学习是指通过观察别人，复制TA人行为的学习过程。

　　很多学习理论，例如经典性条件反射、操作性条件反射就强调通过直接的经历、强化以及惩罚来进行学习。

　　然而，还有很多学习行为是通过间接的方式进行的，例如一个孩子在看到大人向别人挥手打招呼后，之后会模仿这些行为。

　　大量的学习行为是通过模仿发生的，在心理学中，这种现象就叫做观察学习。

　　观察学习又被称为塑造、模仿和替代性强化，最常见于童年时期。

　　孩子通过观察TA们的父母或者监护人，来学习如何互动、学习、和社交。

　　01. "观察学习"历史

　　说起观察学习，不得不提到一个人：心理学家Albert Bandura，他证明了我们天生就会通过观察进行学习。

　　研究表明，人们在社会情境中的模仿往往开始于2岁左右，但会因具体的孩子而有所不同 (Jones, 2009)。

　　有研究声称新生儿有模仿别人的能力，但这可能不是真的，因为新生儿对刺激的反应只是看起来像是在模仿别人，实际上不是。

　　如果你曾对着一个蹒跚学步的孩子做鬼脸，并看到TA们是如何模仿你的行为，你就会发现观察学习的力量是多么强大。

　　班杜拉的社会观察学习理论就说明了观察学习的力量。

　　02. 波波玩偶实验

　　在波波玩偶实验中，班杜拉发现小孩很容易模仿成人的攻击行为。

　　实验中，孩子们观看电影，在电影中一位成年人会多次攻击一个大型的气球充气娃娃，之后这些孩子会和同款玩偶一起玩耍。

　　如果这些孩子看到这位成年人攻击玩具娃娃的行为受到奖励或者没有产生任何影响，这些孩子更有可能在后续出现类似的攻击行为。

　　如果这些孩子看到成年人因为攻击行为受到了惩罚，那么TA们在后续就不太可能模仿成年人的攻击行为。

　　03. 观察学习的例子

　　以下这些情况就属于观察学习的例子：

　　一个孩子看到TA的父亲或者母亲在叠衣服，TA也会找出一些衣服来模仿家长的行为。

　　一对年轻夫妇在一家中餐厅约会，TA们观察到用餐者在用筷子吃饭，于是就模仿TA们的行动，从而学会了如何使用筷子。

　　一个孩子看到一个同学因为斗殴而惹上麻烦。TA从观察这种互动中学到，不应该打别人。

　　一群孩子正在玩捉迷藏，后又有一个孩子加入了但是不知道怎么玩。TA通过观察别的孩子玩游戏，很快就掌握了基本的游戏规则，并开始一起玩耍了。

　　04. 观察学习的阶段

　　观察学习中，需要经过四个阶段才可以形成有意义的学习 (Bandura,1977) 。

　　观察学习并不是简单地复制别人的行为。相反，观察学习的过程还会受到社会因素以及动机的影响，从而影响观察者是否会采取或避免这种行为。

　　05. 观察学习的影响

　　根据班杜拉的研究，有很多因素会增加观察者模仿某一行为的几率。我们更可能会模仿：

　　06. 观察学习的积极后果和消极后果

　　观察学习可以帮助我们习得、强化或者消退某些行为, 对儿童而言，观察学习更容易发生。

　　观察学习可以帮助我们获得新技能或者避免不良行为的发生, 但是也有人提出观察学习也会给我们带来不良后果和行为。

　　受班杜拉研究的启发，一些人开始研究观察学习可能对孩子和青少年产生的影响。

　　例如，之前的研究表明观看暴力影片会直接导致短期内儿童攻击行为的增加。

　　但是之后的研究表明，对长期影响和短期影响而言，玩游戏和青少年的暴力行为之间并没有直接的相关性（Kühn S，2019）。

　　同样，研究人员通过调查性媒体曝光和青少年的性行为发现，一般来说，观看露骨的内容和性生活之间并没有什么关联。

　　另一项研究表明，如果14岁和15岁的同性青少年一起观看性媒体和/或如果父母限制观看性内容的影片，TA们发生性行为的可能性较低 (Parkes, 2013) 。

　　当异性同伴一起观看性内容时，TA们发生性行为的可能性就会增加。

　　在观察学习中，个体并不是简单地模仿TA们观察到的行为，其所处的社会情境也很重要，比如TA们的观察对象是谁，谁在一起观察，以及TA们父母的干预。

　　References

　　Jones SS. The development of imitation in infancy. Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences. 2009;364(1528):2325-2335. doi:10.1098/rstb.2009.0045

　　Bandura A. Social Learning Theory. Prentice Hall; 1977.

　　Kühn S, Kugler DT, Schmalen K, Weichenberger M, Witt C, Gallinat J. Does playing violent video games cause aggression? A longitudinal intervention study. Mol Psychiatry. 2019;24(8):1220-1234. doi:10.1038/s41380-018-0031-7

　　Parkes A, Wight D, Hunt K, Henderson M, Sargent J. Are sexual media exposure, parental restrictions on media use and co-viewing TV and DVDs with parents and friends associated with teenagers’ early sexual behaviour? Journal of Adolescence. 2013;36(6):1121-1133. doi:10.1016/j.adolescence.2013.08.019

凡注明”来源：XXX“的作品，均转载自其他媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公共提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想再本网发布，可与本网联系，本网将立即将其撤除。