警惕空心人：用情感忽视绞杀你生命力的伴侣
找伴侣千万不要找那种没有感情的空虚人，因为他会一直把你折磨成疯子，他天生情感淡漠，不需要感情，只需要身边有个人在，他不会犯错，也没有什么爱好，在外人看来甚至还挺稳重的，但一旦进入亲密关系，你就会发现他会通过长期的情感忽视，一点点绞杀你的生命力
原生家庭不好的女生，不要爱上“温柔”男人
原生家庭不好的女生，对“温柔”的男性几乎没有抵抗力，他记得你所有喜好，从不对你大声说话； 你生气他让着你，你哭了他陪你，你反复推开他他也还在，你觉得自己终于被接住了，原来被爱是这样的感觉，但这篇文章想告诉你一个真相： 如果你的原生家庭很缺爱，反而要格外小心那些“温柔”的男人
能包容你缺点的人，为什么接不住你情绪？
有一类男生，情绪极其稳定，包容性非常强，几乎可以包容你大部分的缺点，只要不是原则性的问题，你很难看得见他发火生气，但这类男生在感情中有个致命缺点：他会在潜意识里认为，你也不应该为了一些小事情而生气，因为他自己就觉得这是小事，没必要生气，所以也下意识觉得你没必要为这点小事跟他生气
警惕！用这种方式应对叛逆期，可能毁了孩子的一生
许多父母第一次意识到孩子进入 叛逆期 ，不是因为孩子做了什么惊天动地的事， 可能只是因为某一天你喊他吃饭，他头也不抬，” 语气里混着烦躁、不耐、莫名的距离感，你愣在原地，心口微微一揪： 他什么时候开始，对我有这种态度了
精神分析与人本主义，到底差在哪？
” “我到底该选一个‘挖童年’的分析师，还是一个‘倾听当下’的人本咨询师，它们都在帮人疗愈，只是——走的路不一样，弗洛伊德是精神分析的鼻祖，他认为： “人不是理性的动物，而是被潜意识驱动的动物，” 换句话说，我们的大多数情绪、决定、甚至恋 爱对象， 都不是选择的结果，而是 无意识的重复
从四级到三级：心理咨询学习也可以有清晰路径
许多心理学爱好者持续学习一两年，知识储备不少，却难以迈入咨询门槛，原因在于：学习始终是接触理论多、应用训练少；知识呈碎片堆积，缺乏完整框架串联，结果便是：理论听懂了不会用，会谈规范没练过，职业路径看不清
为什么双相情感障碍最不能受刺激？
双相情感障碍患者的情绪就像坐过山车，有时候会冲到躁狂的最高点，有时候又会掉进抑郁的最低点，他们的大脑对外界刺激的反应比普通人强烈得多，一次吵架、一件意外的事，或者别人随便说的一句话，都可能让他们的情绪突然崩溃
为什么高敏感的人总是容易感到恐惧？
对于高敏感人群来说，恐惧感与羞耻感就像心理世界里的慢性毒素，它不是偶尔来访的情绪，而是长期潜伏、挥之不去的心理基调，正如布伦·布朗所说： “羞耻的核心，是对不被爱的恐惧，” 这正是高敏感人最深的挣扎，今天我们就来聊聊： 为什么高敏感的你总是被恐惧困住
父亲情绪不稳定会养出诱惑性特质的孩子
一个父亲若长期情绪不稳、易怒、暴躁，他的孩子很有可能发展出具有特殊诱惑性的特质，具体表现为： 男孩可能展现出忧郁、温柔的倾向，带有一种女性化的气质； 女孩则可能变得理性且强大，呈现出男性化的特质
我发现了一个防止身边人嫉妒的方法！
” “听说你升职了，工作压力大不大呀，你有没有发现，生活中最让人疲惫的，不是那些明刀明枪的敌意，而是那些藏在笑容背后的好心人，他们总是看似无意地问你： “最近是不是换车了啊，挺贵的吧，” “你最近气色真不错，是不是遇到什么好事啦
特别容易累的人，可能正在经历“耗竭型抑郁”
” 这些说不出口、查不出病的情绪崩溃，越来越常见于今天的年轻人，“我不是抑郁，只是太累了，” “我还能上班、社交、聊天，但就是一回家就只想瘫着、哭、逃，” “白天像个精英，晚上像个废物，尽管你能坚持把每件事完成、维持日常运转，但内心却在一点点失温
情绪不稳定到底是为什么
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你以为正常，实际是过度焦虑的8种表现
这些行为，表面看是认真、谨慎、自律，但背后可能藏着一个你没意识到的真相： 过度焦虑 焦虑 是一种人人都会有的情绪，你身边有没有这样的人，或者，你自己就是这样，适当的 焦虑 能帮我们提前做出应对措施，但当 焦虑 过度的时候，就会影响到工作、学习、睡眠、社交，甚至家庭关系
那道被误读的界限：为什么企业需要一堂心理科普课
引言： 一个影响组织效能的知识缺口 在企业管理的日常中，HR和工会部门经常面对一个棘手的场景：一位员工持续情绪低落、绩效下滑、频繁请假，但问他“怎么了”，回答永远是“没事，最近有点累”
一些低情绪人的自我重建指南
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学了很多心理知识，为什么仍然不会做心理咨询？
你是否也有过这样的经历： 看过不少心理学书籍，收藏了大量情绪管理、亲子沟通和亲密关系课程；遇到身边人倾诉时，也很想运用所学帮助对方，但真正面对一个情绪崩溃的人时，却突然不知道该说什么，应该耐心倾听，还是给出建议
线下心理服务为什么依然不可替代？面对面咨询的5个独特价值
数据显示，视频咨询与线下面询的咨询效果在统计学上没有显著差异 ，线上 心理服务 确实大幅提升了 心理服务 的可及性，近年来，线上 心理服务 快速发展，这是 心理服务 行业的进步，值得肯定，但效果不差不等于完全相同，更不等于可以替代
钱该先花在哪里？组织健康度诊断如何帮企业找到管理投入的优先级
业务部门说人不够，希望增加编制；HR说员工压力很大，希望增加EAP、培训和关怀预算；一线管理者说团队执行力下降，需要做管理者赋能；员工满意度调研显示，大家对薪酬、发展、沟通、工作负荷都有意见
被父亲宠大的女孩，真的不一样
很多人以为这是家庭条件好，是天生自信，是命好，从小被父亲宠大的女孩，在人群中其实很好认出来，她们不一定最漂亮，也不一定最聪明，但她们身上有一种 舒展、松弛、不讨好 的感觉，她们在人群中不会紧张，被否定也很少自我怀疑
重视自己的微小情绪和感受非常重要
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