独行
思想的独行是自我成长的重要环节
那个一直哭泣是小孩子，是你吗？
我们都有伤疤，内在的或外在的，无论因为什么原因伤在哪个部位，都不会让你和任何人有什么不同。除非你不敢面对，藏起伤口，让那伤在暗地里发脓溃烂，那会让你成为一个病人，而且无论如何假装，都永远正常不了。
情绪对身心的影响及对策
情绪是指人对客观事物是否符合自己的需要而产生的内心体验。情绪有积极和消极之分。积极情绪以喜乐为主，消极情绪以悲愁为主，一般指焦虑、沮丧、愤怒、恐惧、悲伤、不满、忧郁、紧张等、 一、情绪的作用 情绪影响人的身心健康。情绪的好坏，严重影响人的身体健康和心理健康。有文献报道，癌症患者有24%存在严重抑
你有对自己的时光负责吗？
做自己想做的事，有自己喜爱的工作，首先，自己要认识到自己，自己想要的生活是怎样的，对自己的时光负责。懂得的人，一定会给些温暖，借个肩膀，穿过风，绕个弯，你的梦想，终将会到达。暖心是你，是我，暖心和你，一直在一起。
爱自己，其实一点都不难
学会爱自己，其实没那么难。
一个拒学少年：艰难的首次访谈
他似乎缩进了自己的壳里，对外界任何风吹草动都无动于衷，用冰封闭了自己。
我们是缺少“性”，还是缺少“爱”？
我们是缺少“性”，还是缺少“爱”？
成为最好的自己——案例
人们的观念和行为与健康有着密切的关系，有的不被注意，可是那不代表没有意义，请看下面的三则案例
其实我们是一家人
当来访者告诉我，家庭出现了问题，都是另一个人的错的时候……
心理咨询师的那些小确幸
做为心理咨询师,会遇到大家问的很多问题,比如:咨询师就没有烦恼吗?咨询师在生活中是怎么样子的呢?面对每天听到的他人不好的故事,你们会抑郁吗?你们在处理事情的时候和我们会有什么不同呢?等等等等的问题,大家对于心理咨询师是怎样的一个人,是如何生活的,非常的好奇.作为我个人来讲,我觉得心理咨询师在大多数时候和大家一样,有情绪情感的起伏,同时最大的不同,也许是作为心理咨询师生活中的那些小确幸吧.
琴子语录——陈琴老师咨询随感
没有什么放不下的，痛了，自然会放下；放不下是因为你还没遇到对的人，遇见了，自然就会放下。少一点抱怨，多一点行动，仁者容天下。
学会面对自己的情绪
面对情绪、觉察情绪，我们才能调整情绪，控制情绪。 尤其是当我的内心升腾起愤怒、厌烦、忧虑等不良情绪时，我会猛醒，问自己，为什么会这样。然后，通过事件排查、岁月回溯，找到引发不良情绪的原因，挖掘出内心深处的情结。然后，把它显化出来，会收到意想不到的效果。
你真的得了“抑郁症”吗？
“抑郁症”是患者整个不良生活模式的产物，这样的情绪问题绝不可能单纯靠吃药解决。如果来访者一味地希望医生或者治疗师给出一个立竿见影的方法，让他们“一吃就好”，“一治就灵”，那么只会让自己越发沮丧抑郁。“心病还需心药医”，要想改善他们的状态，我们只能从他们的生活入手进行调整。
改变认知，调整情绪
学会去尊重理解和宽容，去学会放弃放下和放手，去学会感恩感谢和感动，也许这样将会收到不一样的答案和效果
你确定你了解强迫症？
强迫症的诊断、成因、及如何应对与治疗。
负面情绪的积极作用
辩证分析负面情绪，希望帮助大家建立更合理的认知
青春期性教育（男生篇）
让青春期的男生了解自己
区分神经症性、边缘型及精神病性人格
从不同的方面去判断区分神经症性、边缘型及精神病性人格。
清除心中的杂草
清除和梳理心中的杂草，就是要觉察自己的元认知，觉察当下的念头，观察这些念头在脑海里起伏。 当你在内心纠结的时候，就要分析这些令你内心冲突和纠结的念头是什么，然后静静地观察它、分析它、接受它、改变它。 有时候，当你心烦意乱时，各种念头像波涛一样涌来，你不必太烦燥，可以接受它、静静地看着它，任它来、任它去。
生命的力量
生命的力量