张先生的幸福2017
幸福（快乐）=现实－期望
走出困惑的自我
阿平，女，36岁，来访有自己的生意，比较红火，有自己的老公孩子，老公在行政单位工作。在别人眼里，阿平是十分幸福的女人。但几个月来，她人形容憔悴，失眠健忘，饮食寡味，情绪不定，经常和老公孩子发脾气，内心产生了烦躁抑郁的情绪。自己的内心出现极度的迷茫
情绪管理与压力应对
人的一生要经历婴幼儿、儿童、青少年、成年、老年这几个阶段，其中成年期在这几个阶段中历时最长，长达四十多年。成年期是一个承上启下的时期，给社会、家庭、家族带来的影响也是最大的。同时成年期还肩负家庭、工作的双重重担，心理经常处于紧张状态，应激性生活事件多，烦恼多。 因此今天针对这个重要的人生时期跟大家一起分享“情绪管理与压力应对”。
为什么会生病？ 如何让病好得快？ 如何让自己不生病？
昊宸向经典致敬，本着崇敬之心分享：为什么会生病？如何让病好得快？如何让自己不生病？如何处理人与自然的关系？如何运用黄帝内经智慧更好地生活，生活得更加轻松更简单。也许在古老智慧里有我们想要寻找的答案。
心理学是如何改变一个人的
国家二级心理咨询师擅长婚姻家庭、亲子教育、个人成长等咨询方向
分心时代需要安静的力量
你是否需要去打坐&冥想？它会给你带来什么？由你决定！耶鲁心脑科学家研究发现，普通人打坐冥想，每天15分钟，可以改变大脑，改变人生。
生命中发生的所有事情，都是最好的安排
无论你遇见谁，他都是对的人；无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，就已经结束了；如果事与愿违 ，请相信这一切都是最好的安排（印度格言）。
在生活中学习生活！
二级心理咨询师叙事治疗师
进教养所的孩子，人生故事需要被尊重
二级心理咨询师叙事治疗师
减肥其实就是减消积想法
擅长领域青少年儿童：早期教育，超级注意力训练，网络成瘾，叛逆孤僻、厌学逃学、考试焦虑、生涯规划，职业定向，心理与人格成长......关系类：亲子关系，夫妻关系，婆媳关系，亲子沟通，婚恋情感.....情绪类：抑郁缓解、焦虑排除、睡眠改善、压力释放.....公益类：各类家长课堂，志愿者活动，危机下的心理援助 ，企业员工心理辅导
人是不是生来就不平等的？你怎么看这个问题
当你努力在第一格台阶向上攀爬的时候，别人一出生就比你超前了几个台阶。
改变生活方式，创造一个新世界
不要掉入陷阱，而是选择一种新的生活方式，创造一个属于自己的新世界。
心态决定命运
国家二级心理咨询师、企业人力资源管理师
处理压力的几种方法
国家二级心理咨询师、企业人力资源管理师
放下过去
国家二级心理咨询师、企业人力资源管理师
但凡能活得让人嫉妒，就别活得让人同情-田朴珺名言之心理学解读
她究竟是位怎样的女子呢？她的内心是强大到无所畏惧，或是脆弱到利用强硬来武装自己？
高尚的品格终究会成就你的梦想——读曹文轩《山羊不吃天堂草》有感
工作生活中会遇到很多困惑，想解答这些问题，答案在哪里呢？让我告诉你吧。
自罪与惩罚——《唐山大地震》观后感
淄博蓝天青少年心理研究中心主任，国家注册二级心理咨询师，青少年心理专家，超级注意力训练师，NLP高级导师，家庭教育指导师，从事青少年心理咨询十余年，累计咨询个案超万小时，一对一方式成功引导700多个家庭走出困境，团体课程方式受益群体数以万计。具有丰富的理论背景和过硬的实操经验，得到社会一致好评。十几年来，专注于儿童早期教育，亲子关系，家庭教育，青少年儿童心理与人格成长，值得您托付的高级导师！
管好自己，别管他人
良好关系建立
你不是害怕平凡，你只是很卑微
人生而平凡，你要的不是不平凡，而是你希望因此而被人看到，你曾经卑微，卑微到被太多人忽视，所以你想有钱，想成功，想牛逼带闪电，这样别人就会看到你，但是我想说，如果你自己都看不到你自己，什么光芒也没有办法拯救你。