给予等于收获
在生活中,珍惜感恩亲人、朋友还有“陌生人”的给予、信任,回报他们能收获更多的快乐。
看到自己的需要也尊重别人的真实
你觉得,你懂别人,所以别人也应该可以那样懂你。但可知,你不是别人,别人也不是你。
你是“幽默”还是“嘴欠”?
“调侃”和“嘴欠”之间的界限非常难以把握,一个不小心就可能会弄巧成拙。
学会这四招,能成很多事
珍惜时间最好的办法就是高效利用时间,要“舍得”花时间而不是随波逐流地随意打发时间。
女人的“无理取闹”可能只是一种探视心理
一个朋友倾诉:女友总喜欢随心所欲的向他索要更多的东西,比如要了戒指要项链,买了一个包还要另一个包,衣服一件件的买,他感觉女友太贪心,太不懂得体谅他了。
追星到底是怎样的一种心理?
心理解析一:一个孩子在6~18个月的时候,偶尔照镜子,突然发现镜子里的那个形象十分完美和统一,能自如协调的做各种动作,他就被这个形象深深的迷住了,渴望自己也能像镜子里的那个人一样完美!他并不知道镜子里的那个人就是他本人,因为他对自己的身体感觉是破碎的。
如何让孩子乐于学习之学会心理放松
怎么样让孩子能够喜欢上学习,这是很多家长,老师,和我们心理工作者所共同关注的一个重要问题,也是我多年来一直研究和关注的一个课题。现在的很多家长,是迫于目前的教育目标、要求,去给孩子一个学习方面的要求和指导。但是这是不是这就是我们所谓的学习呢?我觉得这应该算是一种狭义的学习,而真正广义的学习,应该是一个人与生俱来的潜质。
什么拖延了我们
没洗的衣服、汽车要修的小毛病、说好的旅游计划、需要长期坚持的运动…...这些都是再小不过的事了,但这些事情却没有得到最妥善的解决,我们永远选择在明天去完成他们,或许这些芝麻绿豆早已变成如高山一般难以逾越。一拖再拖,积重难返,我们戏称这是现代人的绝症,优秀道路上的绊脚石---“拖延症”。
从电影中了解你所不知道的心理学
许多人对心理学的认识存在偏差,听说我学心理学,好多朋友就会问我:“学心理的,好厉害,你知道我在想什么吗?”许多人把心理学和读心术等同起来,这其实是不科学的误解。单纯地介绍心理学,做个科普或多或少会有些乏味,由于个人比较喜欢看电影,下面我就介绍一些涉及心理学知识的电影,帮助大家更好地了解心理学。
关于“拿得起放不下”的心理执念分析
好久没写东西,我想死你们啦!除了科普,我决定再开一个新的主题,和大家从一些身边的小事闲扯开去,说不定也会对大家有点启发哦!那么今天,我们就先来聊聊“拿得起放不下”。
了解心理咨询从这四点开始
只要是觉得不快乐,生活中有问题不知该如何解决的人,原则上都是可以做心理咨询的。心理咨询针对的并不单纯是心理问题或者疾病(虽然很多人的痛苦和困扰确实是由此产生的),从更广泛的意义来说,它针对的是人们的错误思维。我们每个人或多或少都有一些错误的想法,比如夸大其辞(我这次考试考得不好,我简直就是个白痴),以偏盖全(我不会念书,我就是个什么都不会的笨蛋),非黑即白(如果一个人爱我,那就能包容我的一切,不然就是不爱我)等等,这些错误的想法会让我们应对生活的过程中出现或大或小的问题。心理咨询能帮助人们意识到自己的问题
给一位轻度感统失调孩子家长的一封信
小小被带到我们机构的直接原因是孩子写字的问题,他的主要表现是写字不工整,不整齐,容易出格子,另外孩子也表现出对流利书写感觉困难,书写力量控制不佳,写字和动手能力较弱同时伴有学习不主动、注意力不集中、还有一些情绪上的急躁。以上是家长描述的孩子存在的问题。
心理学的失眠原因分析和自我救助之自我治疗
认知调整:对失眠要有一个合理的认知,积极缓解恐惧和焦虑的心理。失眠症是诸多因素造成的,既是要改变,也不是一朝一夕的事情,不可急躁。合理的态度应该是,坦然面对,积极改善。
抑郁不等于抑郁症
对于真正自我调节不了或极度痛苦的状态,还是建议就医。可以向心理咨询师或者心理医生求助,我们要知道心理疾病其实并不可怕,可怕的是患者不正面看待,更可怕的是个别个体另类看待心理疾病患者。
心理咨询师职业行为分析
心理学专业是我内心的选择,其实刚开始并不怎么了解这个专业,只是觉得或多或少会对自己有帮助,有利于管理自己的情绪,有利于自己心理的健康发展,而且觉得挺有趣的。之后经过专业课的学习,渐渐地被它吸引,想把它学好学精的想法越来越浓烈,成为一名优秀的心理咨询师的念头也一直在心中,不可动摇。时间越久,我发现心理学知识对朋友也都很有帮助,我也很乐意成为朋友们的倾诉对象,减轻他们的心理负担。准确地说,现在我对催眠和梦都非常感兴趣,“潜意识”是多么神秘又深奥的领域,我深深被它吸引着。第一次翻开《梦的解析》这本书时,并不能理
心理咨询师的魅力所在
我们都知道一个心理咨询师的自我涵养极其重要。 自我修养好的心理咨询师,不管他咨询功力的高低,始终会优先考虑来访者的权益,明白如何把握咨询的尺度。除了有很强的专业能力,他还能理解,接受,悦纳每一位来访者。因此,对一个咨询师来说,应该在加强专业能力的同时也要注重人格魅力的建设。
心理学的失眠原因分析和自我救助之判断标准
失眠是件让人非常痛苦的事情,特别是有的患者夜里入眠很困难,但凌晨两三点醒来后就再也睡不着了。长久的、经常性失眠,常常导致白天精神不好,注意力不集中,记忆力衰退,容易产生疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛等不良体验,严重者甚至会导致神经衰弱、精神分裂症等精神疾病。因此,长久的、经常性失眠,应引起我们的高度重视。
八十五岁学习心理也不算老
在这个全民关注心理的年代,我们似乎可以看到一个普遍的心理现象,那就是——压力。放眼望去,似乎人人都无法摆脱各种各样的压力。儿童成长与约束的压力;青少年学习与就业、婚恋的压力;中年人事业与家庭的压力;老年人对子女生存担心与自己生命存活的压力……
《林老师科普》系列——“伤不起的心理咨询师”之三
心理咨询师和来访者之间是存在匹配度的,无论多优秀的心理咨询师都不能保证能够解决所有来访者的心理问题,所以在心理咨询中有“转介”这种机制。
大学生恋爱容易失败的5种心理
彪悍的人生不需要解释。有人说,如果没有一场说走就走的旅行,那就要有一场奋不顾身的爱情。曾记否,那些年,一起追过的美女帅哥?曾记否,面对丘比特之箭的惊喜与慌乱?笔者根据多年的咨询案例,总结出以下五种恋爱失败的心理,希望各位小伙伴能引以为诫。



















