体验当下,抓住幸福
内心的纠结、冲突、焦虑是人们经常面对的心理状况,这些负面的情绪状况阻碍了我们的积极体验。
年轻人为什么这么不喜欢心灵鸡汤?
最近在壹点灵心理咨询平台上回答一些问题,有的网友看了咨询师的回答之后,发出了疑问:看了半天答案,全都是心灵鸡汤啊,这些咨询师是专业的吗?
让婚姻的“战场”变成“舞台”
婚姻生活中,夫妻之间沟通成功与否直接影响婚姻质量,很多求助者表示自己和另一半沟通困难,希望咨询师能够提供一些方法帮助两人实现愉快沟通。这需要夫妻双方共同努力,用心经营,使家不再是“战场”而是“舞台”,婚姻的双人舞才能更加和谐,曼妙。
对的心态,好的生活
当你抱怨生活总爱作弄自己的时候是否想过这其实是自己种下的因,所以理所当然要自己承受结下的果。因为没有什么人一生下来到死都能一帆风顺的,但为什么总有人时常欢喜而又总有人时常忧呢?道理很简单,对的心态,好的生活。
与孩子温柔相处——刘芳老师文字课件
教育中不怕孩子出现问题,就怕我们读不懂孩子的内心。那么,如何读懂孩子的内心?与孩子更好相处?我们可以从认知的改变和沟通的技巧来着手。







