①【依恋 第五篇】我们从来不是,也从来不需要是,孤身一人
这是依恋系列的最后一篇,也是大多数人最不愿意面对的话题:衰老,丧失,死亡。当关系一根根被剪断,身体一天天走向瓦解,当终点不再是一个抽象概念,而是一个可以看见的地平线时,依恋还剩下什么?
从依恋理论的角度看,65岁以后的成年晚期要完成的任务,是关于如何在联结被逐一切断时,仍然保有一个完整的内在。如何确认那个安全基地,已经在你心里。
一,当依恋对象一个接一个离去
老年期最残酷的现实是丧失的累积。没等到愈合,伤口一道接着一道就来了。
有些老人学会了如何与痛共处。另一些老人则发现,每一次新的丧失都会重新激活所有旧的丧失。它们都触及同一个核心伤口:你爱的、依赖的、需要的人,正在一个接一个地离开你。
在所有老年期丧失中,配偶的丧失往往是最具有摧毁性的。
对于许多老年人来说,配偶是成年生活中最核心的依恋对象。这个人构成了你晚年的安全基地,它具象化在呼吸声里、脚步声里。当那个人离开后,你的神经系统会习惯性地寻找依恋对象,但却不再有回应了。
2026-07-19 07:00:16