壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-765-1010

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨2:00)

失恋

简介

一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼,大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象,愉快地走向新生活。然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡,性格反常。

失恋相关专家

更多
刘思远

持证2年

中级心理咨询师

咨询人数:5

评分:10

恋爱情感
袁秀波

持证10年

壹点灵中级咨询师

咨询人数:5

评分:10

婚姻家庭
亲子关系
情绪压力
高福斌

持证13年

二级心理咨询师 中国心理学会会员 呼伦贝尔应用心理学会理事长

咨询人数:0

评分:0

恋爱婚姻
家庭关系
李烁

持证2年

中级心理咨询师

咨询人数:6

评分:10

恋爱情感
婚姻咨询
个人成长

大家都在看

1.焦虑症

17585浏览

2.焦躁不安

15474浏览

3.出轨外遇

14851浏览

4.敏感多疑

14727浏览

5.人格障碍

13447浏览

6.处女情结

12739浏览

7.性格不合

12445浏览

8.社交恐惧

11727浏览

9.容易紧张

11570浏览

10.双性恋

11490浏览

专家文章推荐

那些缺爱的人会有哪些表现特征?

  现在的物质生活已经不能满足我们的全部需求,很多人慢慢追求精神层面的需求。就比如在当下,许多人都成长在缺爱的环境下,而越加丰富的物质生活更加衬托出精神文化的匮乏。那么,从心理学角度来看,缺爱的人具有哪些特征呢?  比如:  述情困难——你其实很生气、很难受,但不知道怎么和人说,只会躲起来自己消化和承受,无人宽慰,还会被误解冷漠和不在乎;  自我厌恶——当有人对你很好,或是有好机会降临时,你心底的不安全感让你觉得那都很虚假,甚至会回避对自己很好的人,觉得自己不配,担心失去;  空虚感——你经常感觉工作生活没有意义,有时会控制不住对某件事物上瘾,比如熬夜、玩游戏、酗酒……  别人对自己好一分,自己会回报别人十分:  长期缺爱的人往往会更珍惜别人对自己的好,一旦有人对他们好了,他们会加倍对别人好。  内心充满了强烈的控制欲:  因为长期缺爱,得不到别人的关爱,所以他们内心充满了恐惧和不安,他们就把这种感受转换成了控制欲,想要牢牢锁住你。  在人际交往中,会表现出过度迎合别人:  因为缺爱,他们渴望被爱,所以他们会想方设法讨好别人,非常在意别人对自己的评价,希望得到同等的对待。  缺乏安全感,患得患失:  很渴望一个伴侣陪伴,但是却总处理不好跟伴侣的亲密关系,总觉得身边多出一个亲密关系的人让自己无所适从,稍微分开一点又觉得是不是自己没做好。  很难表达自己的愤怒,把愤怒对向自己:  缺爱的人经常会把愤怒的矛头指向自己,例如渴望和别人增进关系亲密度,因为做不到而感到愤怒,而愤怒的矛头指向自己的原因是“觉得自己不够强大”、“我无法忍受孤独”,然后对自己进行反复的鞭打。  但这些,并不是因为你能力不足、人缘不好、或是心理有疾病,而是因为童年期,重要的情感信任没有建立,导致对应的人格和关系发展停滞。  一个圆满的轮子,可以在生命路途上前进的更高更远,但一个有缺口的轮子,费劲全力也很难前进。想要修补自己自信、能力上的欠缺,根源要找到我们所缺的关爱和心理营养。一起来评估你的缺爱情况,离圆满,更近一步。

重组家庭需要面对的现实问题

  重组家庭需要面对的现实问题,重组家庭就是两个离了婚且都带有子女的人再婚,重新组合为一个家庭。只要把握了相处之道,其实重组家庭也能够生活的非常幸福。  父母双方是否能够接受彼此:  对于父母而言,他们是不会轻易相信有一个人会像对待自己的孩子一样对待自己的孙子孙女儿。爷爷奶奶都是很宠孩子的,不希望孩子受到一丁点委屈。  在重组家庭中,每一个孩子必须学会分享自己的爱,对于现在大多数独生子女来说,是很不容易的。如果孩子之间不能相处好,父母是很难接受这个事实的。  经济上的问题怎么解决:  因为有老人和小孩,经济上分配多少会有所保留,不管是双方还是一方都会对这个保留的行为感到心里的介意,也会让双方的关系变得不那么纯粹,甚至是猜疑,最终可能会影响影响夫妻的关系。  赡养老人:  “你养我长大,我伴你到老”这句话对于血脉相连的人来说是理所当然的,但对于重组家庭来说,很可能变成难上加难。与上述相同,抚养关系的形成是赡养的条件,一旦形成抚养关系,那么赡养就变成了法律的义务,不可推卸的责任。  前任的干扰:  重组的感情极易受到对方前夫或者前妻的干扰。因为有孩子,或者公共财物,或者生意等等事情的牵绊,前任会经常和他接触,这时候,内心的不爽和信任的危机就容易导致矛盾的发生。不管前任是故意的还是无意的,这都会成为伤害重组夫妻感情最大的杀手。  人都是占有欲很强的生物,没人可以大方的和别人共享自己的爱人。所以在这样的情况下,如果离异重组家庭里的夫妻双方没有足够的信任,没有很好的照顾到另一半的感受,那么就很容易让感情走向终点。  子女们对继父母的不认可:  家庭重组后,很多继子女对陌生的,没有血缘关系的继父母总是有抵触的心理,而继父母们也不知道该如何让继子女接受自己,他们之间的感情也是相当复杂的。继父母们想要处理好跟继子女们的关系,拉近彼此的距离还要花很长时间来相处,彼此融合。

面对父母安排相亲,催婚该如何处理?

  现在单身人士越来越多,随着年龄的增加,父母就会开始为我们的终身大事着急。很多人面对父母的催婚,我们的烦躁并不是不想结婚,而是我们心里还有顾忌!  不要太抗拒相亲:  大多数还没有结婚的单身人士对于相亲都是有抵触情绪的,觉得相亲非常掉价而且很丢人,认为只有嫁不出去或者找不到对象的人才需要去相亲。其实相亲只是认识彼此的一个结交方式,假如身边的人安排你去相亲,不要过于反抗和抵触。你可以当做只是认识一个朋友,你想法端正了以后就会发现其实相亲也没有什么的。  自己变得更加优秀:  在还没有合适的人出现的时候,你需要自己好好充电,只有充足电,才会发光发亮。试着做一些自己想做的事情,比如:舞蹈,乐器,插花,花花等等。同时要经常看书,看书可以拓展你的知识面,知道更多的知识。另外,在参加所有的活动中,你都会遇到很多形形色色的人,要懂得察言观色,毕竟现在渣男横行霸道,坏人又太多,要懂得保护自己。  说明近况:  现在社会父母对于我们的婚姻没有决定的权利,只有参与的权利,不像古时候是完全由父母决定婚事。假如自己拒绝和父母交流有关结婚的事情,让父母看不到希望,父母必然会难受担心。所以我们应该根据我们的实际感情和心理想法与父母多做交流,让父母知道你有一直在关注和努力这件事情就可以了。  和父母好好沟通:  面对父母的催婚,首先我们不要太过于激动,保持心平气和的态度。很多人在面对父母的催婚就开始吵架,甚至夺门而出,这样的做法是不理智的。找个机会,坐下来和父母好好沟通,父母都是希望自己的孩子幸福。  要让父母知道自己也在慢慢开始找,只是还没有遇到合适的,让他们知道你的想法,缓解他们的忧虑。我们只需要把握好分寸,天下的父母,都是希望自己的孩子能够过得幸福。  告诉父母自己的想法:  假如遇到父母催婚,但是自己短时间内又不想结婚,那么就应该抽空和父母好好的深谈一次,让父母知道自己的实际想法还有计划,相信父母知道了以后也会支持自己的,这样父母就不会再催婚了。一定要把自己的想法还有计划告诉父母,不要让父母为自己担心和操劳。---来源于网络侵删

在恋爱中缺乏安全感会有哪些现象,你有吗?

  很多人在确认情侣关系后,生活与性格方面都会发生一些变化,比如相互猜测,感觉自己变得不像自己了,而且很怕事,不敢表露自己真正的想法。这些现象归根结底,就是缺乏安全感的表现。  频繁确认对方是否爱你:  很多女生在恋爱过程中,要无数次地问对方是否爱自己,在得到对方肯定回答之后才会放心。这就是缺乏安全感的一种典型表现。一旦对方没有肯定回答或者迟疑了才回答,那么你就会开始胡思乱想,他是不是不爱你了,他是不是想分手,他是不是有别人了等一堆问题,然后你们的感情出现危机,你也变得敏感和多疑,最重要的是你会活得很累。  讨好对方,顺从对方:  他们在感情中会显得很被动,会不经意的去讨好对方,顺从对方。而这种过度付出实则也是在忽视自己的内心感受和需求,而对方觉得习以为常,就会忽略对你应有的回应,你长时间的付出始终得不到回报,感受不到对方的爱,就会让你变得更加焦虑和没有安全感。彼此对这段感情都没有良好的体验,感情就会出现问题。  控制欲变强:  很多女生在恋爱中对对方的控制欲变得很强,时刻想知道他在干什么,24小时都想在他身边。一旦他不在你的控制范围,你就会变得很急躁。这也是典型的缺乏安全感的表现。你想让他完完全全属于你,他的所有动态你都要掌控,你才会觉得安心。  朋友很少,对方就是他的全部。  一个缺乏安全感的人,无论拥有什么都想紧紧的抓在手里,爱情是这样友情也是。可是爱情是自私的,但是友情不是。  缺乏安全感的人无论是朋友还是爱人,他总想据为己有,正是因为这样所以他的朋友会很少。因为朋友很少,所以可以说他爱的你就是他的全世界。  性格变得敏感多疑:  内心缺乏安全感的人,一旦发现对方不回应或是回应不积极,就会焦躁不安,难以控制自己的情绪,总是怀疑对方是不是出轨了,就会忍不住的向对方发脾气。而在对方看来你的脾气阴晴不定,捉摸不透。就会觉得压力山大,时间长了就会想要远离你。  在亲密关系里,大多数的恋人都想要从伴侣身上得到安全感,从而来证明对方是否值得依靠。       来源于网络侵删

男生一般喜欢什么样类型的女生?

  不同性格的人吸引不同的异性,不管是什么类型的女生,不管是什么样的性格,都会有男生喜欢的,男生喜欢什么类型的女生呢?  男生的性格不同,那么喜欢的女孩子的性格也是不一样的:  一般情况下来说,那些内向的男生更倾向于温柔知性贤惠的女孩子,而相反那些开朗比较活泼好动的男生来说,更倾向于那些比较开朗的女孩子,而且在某些方面上来说,他们也更倾向于找自己性格相同的女孩子。所以说不同男孩子有不同的性格的女生。  谈恋爱的时候,大多数男生喜欢那些比较开朗活泼的女孩子。  对于大多数男生来说,如果单纯的谈恋爱为目的的话,那么这个时候的女孩子一般都会选择那些活泼开朗性格豪放的女生。而且对于男生们而言,这些女孩子更容易让他们感受到恋爱的感觉,所以仅仅是出于谈恋爱的话,男生更倾向于这类女生。  考虑周全,大方得体的女人:  在什么场合,知道穿什么衣服说什么话,这种就是所谓的“下的厨房,出的厅堂”的女人。在外面的社交时,能表现的大大方方,知书达理。男人都是好面子的,不要在公开场合不给他面子。同时,对于自己来说,有自己独特的气质,不管是对他还是对外人,都是让人尊重佩服的。这种女人,大家都喜欢。  以结婚为目的的男生,大多会选择那些性格比较沉稳贤惠的女孩子:  对于那些以结婚为目的的男生而言,他们更想要踏实过日子的女生,所以说在性格方面可能是更倾向于温柔知书达理贤惠的女孩子,作为自己的恋爱对象,所以这类男生往往都是社会中比较多。  独立的女性:  男人特别欣赏独立不依附的女人,有自己喜欢的爱好,有自己的生活规划。不管是做什么,都有自己的见解和想法。独立的女人能一直给男人神秘的感觉,让人总是想要更加了解她。女人独立同时也是为了自己,只有自己是独立的,才能更好的有自己的生活,独立的女人,最是美丽。  总地来说,不同的男生有不同的喜欢对象,而且对于大多数女生来说,那些温柔尔雅贤惠的女生,在进了社会的现实中,更招男孩子喜欢。

心理杂志更多

心理咨询案例更多