人只是活几十年而已，除了身体上的疼痛，心里的痛都是自己想不开，人最后都要死的，这一世的事情都是一场泡沫而已，无所谓了！吃亏也好享福也罢！如何呢，最后都要离去的，什么都不重要，好好安顿自己！

人生最好的境界是丰富的安静，远离喧嚣，向内生长。

老师，我就发现国外的人回来都好奇葩呀，就算是中国人留学回来。行为都变得好奇怪。一个咨询师说他是海外留学，他先回复的我，我回复他以后他就把我给拉黑了，我不是评判。因为大夏天穿冬天的裤子穿棉靴，好怪异

老师，我就发现国外的人回来都好奇葩呀，就算是中国人留学回来。行为都变得好奇怪。一个咨询师说他是海外留学，他先回复的我，我回复他以后他就把我给拉黑了，我不是评判。因为大夏天穿冬天的裤子穿棉靴，好怪异，心

今日日记 今早八点起来，本来没事就在外卖平台上点开随便看看，没想着跑外卖，然后就看到一张收入接近50的单子，我没怎么在意，就退出了看世界杯，然后过了半个小时后吃完早餐在点开外卖平台，那张单还在，然后再

放假比上班还累

真的好害怕孤独和与人交往，但又必须得熬下去。

笑对低谷，不抱怨命运不公；笑对遗憾，不纠结过往对错；笑对平凡，不辜负岁月温柔。

我的情况：医院诊断双相焦虑强迫睡眠障碍，在服药，有长期自杀意念，既往自杀未遂，cptsd，结构性解离，恐惧型依恋，低价值感低自尊低配得感，人际关系应激。 有这个胜任力吗？我主要想解决的是cptsd以及

还是更愤怒更气人，①我20被父母送到亲叔公司30辞职，给五百一千每月工资②数次亲叔婶小堂哥数落贬低嘲讽打压亲叔他儿子小堂哥索要车空调费一次，我都把小堂哥拉黑了还昨天小群@我我爆发让我道歉不道歉让父母过