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我能感受到长期浸泡在父母不稳定的情绪里,你慢慢丢失了原本的自己。你总在迁就、承接他们的负面情绪,不断压抑真实想法,久而久之就会产生割裂感。不用责怪这种陌生感,这是自我在保护你。试着留出一小段只属于自己的时间,慢慢找回内心的节奏,你的感受永远值得被优先看见。
我的父母给我报了课 但是我不想去 因为放假前就说好了 不找老师的 结果突然变卦 还一直说一节课要多少钱 要不是为了你我们才不会花这个钱
建议找学校的心理老师谈一谈,或者闺蜜,或者写日记,不要把不良情绪闷在心里。父母方面情况严重的,你可以报警。如果需要咨询,可以联系我。
我能感受到长期浸泡在父母不稳定的情绪里,你慢慢丢失了原本的自己。你总在迁就、承接他们的负面情绪,不断压抑真实想法,久而久之就会产生割裂感。不用责怪这种陌生感,这是自我在保护你。试着留出一小段只属于自己的时间,慢慢找回内心的节奏,你的感受永远值得被优先看见。
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