创伤塑造出了一套独立的应激反应模式。当面对管理者、被要求立刻回应时，你的大脑会优先启动早年习得的生存策略，出于自我保护下意识顺从对方。这个答复是本能驱动，并不是经过理智权衡之后自愿做出的决定。所以创伤

我记得小时候我妈妈害怕打雷弟弟也害怕打雷，所以我就说我不怕安抚他们，现在打雷下雨还是感觉很不安，一打雷下雨就吃褪黑素睡一整天不想听到雷声

因为以前我不晓得，我最开始在那个茶房上班的时候，我日他妈跟他们一起合作守茶房。第二份就是在那个，说理发一起，我日妈一起。第三份是跑去做过也是茶房也是合作，我跑了。第四份是餐饮那个也是合作，我又跑了。第

反正要找就找单人岗位，反正工作区域独立，同事的交集少，就是大家一起合作共事上的交集也很少那种。你那种天天一起合作，妈呀，一起岗位，不勾心斗角才怪。

我整个人处于创伤状态，整个人应激了。创伤太深，持续性，反反复复，整个人死去活来

我是个姑娘，男人都会说我想要几个孩子，我这话说的不好听，我要是男的，我也想，因为又不用我开膛破肚，又不用受罪，我只需要播种我就能有个孩子，多划算的买卖，可谁跟女性说。你有你可以不用，不是说你有你就得用

我终于明白了所有的伤害和道理，但对已发生的事无能为力，她不再信任，选择保护自己，划清界限。现在想挽回，是不是一个长期情感重建的过程？

2026/06/19端午節

此生只生了一娃

真心建议抑郁症 糖尿病 恶露都改个名字 应该改成什么比较好呢