说说心事

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00-凌晨1:00)

0

回答

一考试就心慌头痛?向“学习焦虑症”say...

学习焦虑症是指由学习压力、紧张情绪等因素引起的一种焦虑症状。 它主要表现为患者在学习过程中出现极度的焦虑情绪,常常伴有头痛、紧张出汗、心神不宁、自卑自责、惶恐急躁等一系列身体和心理症状。 常见原因

0

回答

双重束缚:比PUA逼疯一个人更崩溃‼️

学习了心理学,知道了自己的处境,知道了让我困扰的、痛苦的东西是什么,但有时仍会陷入双重束缚的困境,陷入自我怀疑,自我否定。 双重束缚是发生于关系中的,只凭借自身的认知改变是不可能完全摆脱它的,更何况

1

回答

学习不好就完了 我想出人头地的但是我真的...

学习不好就完了 我想出人头地的但是我真的好累

合纵连横的琪智  05月10日 00:45  被浏览88次 查看全文
1

回答

学习好累好烦已经在特别努力的学习了可是什...

学习好累好烦已经在特别努力的学习了可是什么也不会我已经特别努力了成绩好的时候从来没有夸过我肯定我一次很难吗

美如冠玉的暄琪  03月29日 00:29  被浏览75次 查看全文
1

回答

学习似逆水行舟,不进则退了。

学习似逆水行舟,不进则退了。

TANG唐淑芬t  03月22日 18:50  被浏览58次 查看全文
1

回答

学习,走起…… 转身投入到学习中,透着微...

学习,走起…… 转身投入到学习中,透着微光一路向前,我会成为自己的光!

攻苦食淡的颖瀚  2025年10月27日 10:46  被浏览108次 查看全文
2

回答

学习问题: 对课题组打卡制度反抗心理太强...

学习问题: 对课题组打卡制度反抗心理太强 学习任务没有合理暂停时间 长时间消耗在同一件事上 计划完成程度不高 感到精力不够 思维混沌

十是十不是四是十  2025年04月14日 23:36  被浏览209次 查看全文
2

回答

学习的时候感觉我现在的注意力都在关注自己...

学习的时候感觉我现在的注意力都在关注自己有没有投入,但是却不会以前那种直接投入进去的状态。

匿名  2025年03月02日 13:01  被浏览242次 查看全文
1

回答

学习文学还是努力工作?好难选!

学习文学还是努力工作?好难选!

康德的智慧  2025年02月22日 19:17  被浏览210次 查看全文
  • 1
  • 2
  • 尾页
  • 共2页
  • 热门问题

    • 99个回答
    • 70个回答
    • 61个回答
    • 61个回答
    • 58个回答