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? 强迫思维的背后是过度追求确认感 ?

? 强迫思维不是你的错，只是大脑在过度追求安全感 ? ? 你是否总在反复追问： “门锁好了吗？” “我的手真的洗干净了吗？” “刚才那句话会不会得罪人？” ...... 越想确认，越陷入焦虑黑洞，甚至

壹点灵心理咨询  08月27日 00:00  被浏览770次 强迫思维强迫思维治疗强迫焦虑安全感心理疗愈自我成长日常生活碎片心理咨询 查看全文
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