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答复：不知道在生活中有什么样的事情让你有这样的感受，让你感受到烦闷、没有动力、无助，不知道这种感受是什么时候开始的，有没有严重影响你的生活，如果觉得自己抑郁了，也不要过度担心害怕，可能是抑郁情绪正在侵扰你的...
答复：不知道你说的强迫症是否进行了医学诊断，强迫对于很多人都会有，但到没到强迫症的程度还需要评估诊断的。 当有强迫症状的时候，会不由自主的去做一件事，明知道没有意义还会反复去做，内心会很痛苦，如果因为出现强...
答复：从读高中后会对班级里或者宿舍里对自己贬低或者误会的同学视为敌人，与这些敌人接触时间长了，会把错误怪到这个集体上，导致与这个集体产生隔阂，进而想离开或者散伙，这让你感到有些困惑和焦虑。 能感受到你在与人...
答复：高考越要临近压力会越来越大，就像爬一座高山一样，越向上爬压力越大，会让人感到窒息，特别是又重新复读，无意识的又会增加一些负担，所以会感到压力山大，心态会失衡很焦虑。 调节焦虑首先我们对高考要有一个正确...
答复：受三年疫情的影响，经济发展缓慢，在这样的大环境下，没有高学历，没有技术，想找到一份合适的工作真的是太难了。但就工作本身而言，还是会有一些不需要高学历和技术的工作，可能这样的工作会很辛苦，但是可以养活我...
答复：爸爸高中是去世，妈妈没工作有精神问题，还拒绝就医，情绪不稳定，还会用她的症状来控制你，当不按她的要求来还会疯狂的骂你，真的很心疼你，这么难熬的八年你是怎么坚持下来的，你真的很坚强。 妈妈现在的状态会让...
答复：不知道这个男人和三个女人是什么关系，但是如果能感受到他在巴结她们，那一定有内在的动力，从“他自己怎么就不觉得烦呢？”这句话中能感受到你对这个男人是评判的，不知道你是这四个人中的一个还是局外人，可以觉察...
答复：看到你写标题就觉得很有意思，进来读后确实也很有内涵，面对三年的疫情，每到冬春换季流行性感冒和疫情就会加重，年前的工资也会在春节时候消耗大半，就形成了钱包和身体的双重虚弱，总结的贴切且富有生活。 疫情三...
答复：对sw毫无抵抗力，可是又控制不住自己，事后会很后悔，能够感受到你对sw和自慰是羞耻感的，现在我们社会的性文化是多元化的和开放的，sw和自慰只是你的性表达对象和方式而已，没有好坏对错，所以不用自责，可能sw对你来...
答复：和别人在一起是会顺从别人的想法，即使不太愿意也是藏在心里，当看到这里时会很心疼你，内心有很多的不情愿和委屈，但是都没有表达出来，可以觉察一下自己在害怕什么？说出真实的感受或者拒绝她会怎么样呢？对你又意...
答复：住在寝室就是有这样那样的人，特别是在高中这样一个个性十足的年龄，一种喜欢一直说话的室友，对于你来说和她相处好像是一种挑战，会让你很紧绷，不太放松觉得非常累。 今天和她说了自己的感受，说明你很勇敢，她说...
答复：家庭关系是一个系统问题，一个家庭成员出现问题，会影响到其他家庭成员，父亲没有担当推卸责任，一味地责备孩子，儿子就会很委屈，亲子关系也会受到影响，时间长了对孩子的性格形成也会影响。作为妻子更是处在两难的...
答复：对于刚过完27岁生日的女孩，对妈妈说你快三十了会很反感，可以思考一下妈妈的这句话触及到你内心哪一部分让你有这种感受呢？ 在这里我能感受到年龄对你和妈妈可能有不同的意义，当15岁的时候，妈妈你都二十了，当27岁...
答复：考上了双非的一本大学，进入大学了感到很迷茫，学不进去，什么都不想干，没有什么情感体验，明明知道这种状态是不好的，却没有办法改变，能够感受到你内心的矛盾、纠结、无奈，还有对自己的自责。 首先能考上双非的...
心理咨询专家苏东贺的公益解答案例
[咨询] 我觉得我抑郁了，无论什么事都是一个人生闷气，胸...
答复：不知道在生活中有什么样的事情让你有这样的感受，让你感受到烦闷、没有动力、无助，不知道这种感受是什么时候开始的，有没有严重影响你的生活，如果觉得自己抑郁了，也不要过度担心害怕，可能是抑郁情绪正在侵扰你的...
[咨询] 我是一个十九岁的女生，强迫症，总是有灾难化思维...
答复：不知道你说的强迫症是否进行了医学诊断，强迫对于很多人都会有，但到没到强迫症的程度还需要评估诊断的。 当有强迫症状的时候，会不由自主的去做一件事，明知道没有意义还会反复去做，内心会很痛苦，如果因为出现强...
[咨询] 问题主要是在我读高中后开始出现的。 我在高中主...
答复：从读高中后会对班级里或者宿舍里对自己贬低或者误会的同学视为敌人，与这些敌人接触时间长了，会把错误怪到这个集体上，导致与这个集体产生隔阂，进而想离开或者散伙，这让你感到有些困惑和焦虑。 能感受到你在与人...
[咨询] 20岁女孩，还在复读，最近心态失常，焦虑，分数提...
答复：高考越要临近压力会越来越大，就像爬一座高山一样，越向上爬压力越大，会让人感到窒息，特别是又重新复读，无意识的又会增加一些负担，所以会感到压力山大，心态会失衡很焦虑。 调节焦虑首先我们对高考要有一个正确...
[咨询] 太难了
答复：受三年疫情的影响，经济发展缓慢，在这样的大环境下，没有高学历，没有技术，想找到一份合适的工作真的是太难了。但就工作本身而言，还是会有一些不需要高学历和技术的工作，可能这样的工作会很辛苦，但是可以养活我...
[咨询] 我今年23，工作工资很低，爸爸去世，母亲没工作有...
答复：爸爸高中是去世，妈妈没工作有精神问题，还拒绝就医，情绪不稳定，还会用她的症状来控制你，当不按她的要求来还会疯狂的骂你，真的很心疼你，这么难熬的八年你是怎么坚持下来的，你真的很坚强。 妈妈现在的状态会让...
[咨询] 一个男人天天和三个女人吃饭，还经常巴结她们是不...
答复：不知道这个男人和三个女人是什么关系，但是如果能感受到他在巴结她们，那一定有内在的动力，从“他自己怎么就不觉得烦呢？”这句话中能感受到你对这个男人是评判的，不知道你是这四个人中的一个还是局外人，可以觉察...
[咨询] 今日日记 这两天因为牙疼，吃自己买来的药也不怎...
答复：看到你写标题就觉得很有意思，进来读后确实也很有内涵，面对三年的疫情，每到冬春换季流行性感冒和疫情就会加重，年前的工资也会在春节时候消耗大半，就形成了钱包和身体的双重虚弱，总结的贴切且富有生活。 疫情三...
[咨询] 男 对sw毫无抵抗力 刚才加班 又用同事的自己解决。...
答复：对sw毫无抵抗力，可是又控制不住自己，事后会很后悔，能够感受到你对sw和自慰是羞耻感的，现在我们社会的性文化是多元化的和开放的，sw和自慰只是你的性表达对象和方式而已，没有好坏对错，所以不用自责，可能sw对你来...
[咨询] 不懂得如何处理表达情绪，和别人在一起的时候会顺...
答复：和别人在一起是会顺从别人的想法，即使不太愿意也是藏在心里，当看到这里时会很心疼你，内心有很多的不情愿和委屈，但是都没有表达出来，可以觉察一下自己在害怕什么？说出真实的感受或者拒绝她会怎么样呢？对你又意...
[咨询] 我一直和一位舍友处的不是很好 我感觉她让我一直...
答复：住在寝室就是有这样那样的人，特别是在高中这样一个个性十足的年龄，一种喜欢一直说话的室友，对于你来说和她相处好像是一种挑战，会让你很紧绷，不太放松觉得非常累。 今天和她说了自己的感受，说明你很勇敢，她说...
[咨询] 有个没担当，只会推卸责任的父亲，一味的责备自己...
答复：家庭关系是一个系统问题，一个家庭成员出现问题，会影响到其他家庭成员，父亲没有担当推卸责任，一味地责备孩子，儿子就会很委屈，亲子关系也会受到影响，时间长了对孩子的性格形成也会影响。作为妻子更是处在两难的...
[咨询] 我，一个刚过完27岁生日的姑娘，我特别不理解家长...
答复：对于刚过完27岁生日的女孩，对妈妈说你快三十了会很反感，可以思考一下妈妈的这句话触及到你内心哪一部分让你有这种感受呢？ 在这里我能感受到年龄对你和妈妈可能有不同的意义，当15岁的时候，妈妈你都二十了，当27岁...
[咨询] 好像一直都是死读书，虽然成绩上过得去但实际上什...
答复：考上了双非的一本大学，进入大学了感到很迷茫，学不进去，什么都不想干，没有什么情感体验，明明知道这种状态是不好的，却没有办法改变，能够感受到你内心的矛盾、纠结、无奈，还有对自己的自责。 首先能考上双非的...