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答复：我也看了几个你之前的几个提问。你现在可能面临的是在婚姻方面的选择，是勇于去追求一个不确定的人生，还是将就一下，去过一种比较确定人生？如果选择后者，害怕心有不甘，若选择前者又可能担心最终落个孤寂的下场，...
答复：你因为自己在工作方面的选择和父母的想法不一样，可能有些疑虑。我们每个人的生活到底该怎么过，这个其实没有什么对错。家人之间想法不一样也很正常，比如你的选择和想法是从自己的生活实际出发的，而你父母的建议则...
答复：刚参加工作不久，大环境不好，大家都卷的很严重，工作压力很大，所以自己不能犯错，一旦犯错就很难原谅自己。这种压力、自责、纠结等情绪，真的挺不好受的。我试着用心理学领域认知行为学派的几个术语来分析一下： [...
答复：一，你希望自己能与母亲好好相处，但是因为她很强势，或总是习惯打压你，这让你感受不到来自母亲的爱，所以就没办法与她建立起深度的健康的母女(子)关系。这一点从你总是试图去理解她可以看出来，你已经在很努力的把...
答复：工作一天感觉很累，对当前的工作不是很满意，大环境不好，想要跳槽可不容易，加上有同事休婚假，这意味着自己要承担更多的工作任务，这些都让你感觉很不好，希望有个人能够安慰一下自己，在关系中汲取一些能量。但是...
答复：在你上一个提问中，有位老师回复你到阿德勒的“课题分离”，你说点醒了你，但在情绪失控的妈妈的问题上，这并不是很容易做到的。有时候课题分离也是一种逃避，因为它阻隔了关系和情感。比如你妈妈在你婚礼上的表现，...
答复：说三个关键词供你思考吧：好奇、接纳和学习。 所谓得不到的总是在骚动，因为你得到的是痛苦，没有得到觉得应有的大多数人都有的体验，所以这种骚动可能就会更强烈一些。这种好奇心应该也是一直都在的，有的人或会更...
答复：你描述的情况应该主要是短期收益和长期收益的冲突，或者是当下的快乐和长期的快乐的矛盾。 吃美食的动力主要是两个，一是吃美食本身就很令人很愉悦，尤其是饥饿的欲望被满足之后。当感到饿的时候，吃什么都会很快乐...
答复：看你之前的一些提问，之前你好像和父母的关系不怎么好，不知道现在怎么样了。不知道你有没有住校，是不是第一次开始住校，如果是这样的话，加上学习上的压力，那你现在的感受应该会比较糟糕吧。不过，你好像没有直面...
答复：从个人成长的角度来看，你可能要考虑的是你为什么和一个自己喜欢的人相处不来，是对方的问题，还是自己的问题，亦或是你们双方的问题，是怎样的沟通方式、生活习惯、个性差异等方面导致了你们的关系变得如此糟糕的？...
答复：没有那么复杂，区分爱情与友情或亲情的一点是你想不想跟TA上床。想与TA做爱，不一定是爱情，但一定还不是纯洁的友情或亲情。不想与TA做爱，还会希望与对方交往，那就很可能是友情或亲情了。
答复：有可能还是原来的自己，同时也有可能会变成一个更好的自己。我们人生的一大课题就是个人成长，借用你的比喻，我们的个人成长就是不断打碎原来的自己，努力变成一个更好的自己的过程。不过，这个过程是痛苦的，不是每...
答复：你描述的这些情况也许有三方面的原因，一是和家人的关系。你没有从他们那里，尤其是父母那里，得到足够的关心爱护，你认为自己也不可能得到了，于是寄希望于姐姐，所以当姐姐不能及时回应的你时候，你才会很焦虑。二...
心理咨询专家王如东的公益解答案例
[咨询] 转眼已过30余年，当被问到“你想过怎样的人生”时...
答复：我也看了几个你之前的几个提问。你现在可能面临的是在婚姻方面的选择，是勇于去追求一个不确定的人生，还是将就一下，去过一种比较确定人生？如果选择后者，害怕心有不甘，若选择前者又可能担心最终落个孤寂的下场，...
[咨询] 很幸福，感情很好，暂时没有孩子，老公收入够维持...
答复：你因为自己在工作方面的选择和父母的想法不一样，可能有些疑虑。我们每个人的生活到底该怎么过，这个其实没有什么对错。家人之间想法不一样也很正常，比如你的选择和想法是从自己的生活实际出发的，而你父母的建议则...
[咨询] 女24岁，工作三年，不能接受自己犯错误，尤其是工...
答复：刚参加工作不久，大环境不好，大家都卷的很严重，工作压力很大，所以自己不能犯错，一旦犯错就很难原谅自己。这种压力、自责、纠结等情绪，真的挺不好受的。我试着用心理学领域认知行为学派的几个术语来分析一下： [...
[咨询] 诶，我无法与我母亲相处，我感觉自己性格也变得极...
答复：一，你希望自己能与母亲好好相处，但是因为她很强势，或总是习惯打压你，这让你感受不到来自母亲的爱，所以就没办法与她建立起深度的健康的母女(子)关系。这一点从你总是试图去理解她可以看出来，你已经在很努力的把...
[咨询] 下班回来真的好累，比如今天吧，回来看到手机一堆...
答复：工作一天感觉很累，对当前的工作不是很满意，大环境不好，想要跳槽可不容易，加上有同事休婚假，这意味着自己要承担更多的工作任务，这些都让你感觉很不好，希望有个人能够安慰一下自己，在关系中汲取一些能量。但是...
[咨询] 我最近办婚礼, 规模很小, 主要就请了爸妈和公婆, 准...
答复：在你上一个提问中，有位老师回复你到阿德勒的“课题分离”，你说点醒了你，但在情绪失控的妈妈的问题上，这并不是很容易做到的。有时候课题分离也是一种逃避，因为它阻隔了关系和情感。比如你妈妈在你婚礼上的表现，...
[咨询] 当年在学校受到了长达几年的暴力欺凌，患了心里疾...
答复：说三个关键词供你思考吧：好奇、接纳和学习。 所谓得不到的总是在骚动，因为你得到的是痛苦，没有得到觉得应有的大多数人都有的体验，所以这种骚动可能就会更强烈一些。这种好奇心应该也是一直都在的，有的人或会更...
[咨询] 最近半个月吃了很多美食和零食，有几天出去吃一餐...
答复：你描述的情况应该主要是短期收益和长期收益的冲突，或者是当下的快乐和长期的快乐的矛盾。 吃美食的动力主要是两个，一是吃美食本身就很令人很愉悦，尤其是饥饿的欲望被满足之后。当感到饿的时候，吃什么都会很快乐...
[咨询] 上了高中了，压力大了，老师讲课太快了，我感觉很...
答复：看你之前的一些提问，之前你好像和父母的关系不怎么好，不知道现在怎么样了。不知道你有没有住校，是不是第一次开始住校，如果是这样的话，加上学习上的压力，那你现在的感受应该会比较糟糕吧。不过，你好像没有直面...
[咨询] 如果一段婚姻，吵过闹过，还动过手，依然没分开，...
答复：从个人成长的角度来看，你可能要考虑的是你为什么和一个自己喜欢的人相处不来，是对方的问题，还是自己的问题，亦或是你们双方的问题，是怎样的沟通方式、生活习惯、个性差异等方面导致了你们的关系变得如此糟糕的？...
[咨询] 怎样判断自己是不是喜欢上了某个同性？怎样判断对...
答复：没有那么复杂，区分爱情与友情或亲情的一点是你想不想跟TA上床。想与TA做爱，不一定是爱情，但一定还不是纯洁的友情或亲情。不想与TA做爱，还会希望与对方交往，那就很可能是友情或亲情了。
[咨询] 把自己打碎之后，再一片一片的拼起来，这还是原来...
答复：有可能还是原来的自己，同时也有可能会变成一个更好的自己。我们人生的一大课题就是个人成长，借用你的比喻，我们的个人成长就是不断打碎原来的自己，努力变成一个更好的自己的过程。不过，这个过程是痛苦的，不是每...
[咨询] 初三的时候，几乎天天回家后只想把门反锁，想一个...
答复：你描述的这些情况也许有三方面的原因，一是和家人的关系。你没有从他们那里，尤其是父母那里，得到足够的关心爱护，你认为自己也不可能得到了，于是寄希望于姐姐，所以当姐姐不能及时回应的你时候，你才会很焦虑。二...