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答复：从你的文字当中看到了你的痛苦、难受、纠结，以及觉察与反思，是吗？ 你和你前男友彼此觉得不合适，你前男友觉得你家庭条件没有他家好，他父母又不接受你的工作。你觉得你前男友有撒谎现象，有点妈宝男，于是你们和...
答复：可能你在电话里觉得和别人的距离是比较适当的，不太远也不太近，这种距离让你感觉到比较轻松自如。 当你和别人面对面交流，别人看着你，你无法轻松自如的交流，你很紧张，可能你觉得面对面交流看着你，这种关系太近...
答复：看到了你的难过、悲伤、无奈、纠结，理解你这种难受的心情！一方面你很想和你的母亲沟通，另一方面，你和他在沟通当中又觉得是在汇报情况，没有和内心真正的感情连接起来，很无趣。这就是你一方面想和你母亲沟通，另...
答复：你从小就不被你爸爸认可，看到你的失落、悲伤、委屈、愤怒，也看到了你想和解，想自我成长的方面。 你从小考不好，你爸说你笨，考第二名说你怎么不考第一，考第一名又说你怎么没考满分，考了满分呢又说到你们班那么...
答复：从你的文字当中看到了你的痛苦、难受、纠结、冲突，理解你的不容易！同时也看到了你的觉察与思考。 你说到你越长大越发现自己身上存在的一些问题 ， 很难改变 ，影响了你的生存。 这其中看到了，你一路长大充满了很多...
答复：从你的文字当中看到了你的难受、痛苦、纠结、冲突、困惑，以及觉察与思考，这种心情确实令人非常难受！ 你说你讨厌一个人，反而会被对方所影响，进而影响到自己，影响到自己对自己的否定，不认可。这种想摆脱困境却...
答复：从你的文字当中看到了你的控制、压抑、暴怒，以及你的觉察与思考，理解你难受的心情！ 你觉察到自己你自己长期不被满足，你总想让别人听你的，不然你就很容易暴躁生气，歇斯底里。 我猜，这可能是你在成长过程中，...
答复：从你的描述当中，看到了你有些时候对自己的不接纳，也看到了你的觉察与反思，以及你想摆脱原生家庭，重塑良好自我的美好愿望！理解你！ 你说到，在单位领导问你是否拿了他的文件，你不敢正面回答，或者你难以在别人...
答复：仁者见仁，智者见智，不同的人有不同的观点。我认为性格有先天基因的因素，也有环境、文化和家庭环境的因素。 我认为一个人如果是健康、乐观、积极向上的性格，这个人有很多的热爱、有弹性及坚持的解决问题、有较高...
答复：从你的文字当中看到了你的焦虑、难受、无力、困惑，以及反思与期望，我理解你的心情！ 你说同样一件事，别人觉得没什么，你却觉得压力很大，一点小事，你就会觉得压力大，就会觉得很难受，什么也做不了。想做一件事...
答复：从你的文字当中，看到了你的痛苦、难受、无奈、无力的感觉，理解你难受的心情！ 你说你每天痛苦的赚钱，看到你在赚钱的过程当中感觉到了赚钱的辛苦。在赚钱的过程当中，你感觉到不自由，被管控，让你身心不能自主的...
心理咨询专家赵馨的公益解答案例
[咨询] 各位老师好，这个问题困扰我有几天了，来求助下你...
答复：从你的文字当中看到了你的痛苦、难受、纠结，以及觉察与反思，是吗？ 你和你前男友彼此觉得不合适，你前男友觉得你家庭条件没有他家好，他父母又不接受你的工作。你觉得你前男友有撒谎现象，有点妈宝男，于是你们和...
[咨询] 为什么我在电话里与人交流比较轻松自如，面对面别...
答复：可能你在电话里觉得和别人的距离是比较适当的，不太远也不太近，这种距离让你感觉到比较轻松自如。 当你和别人面对面交流，别人看着你，你无法轻松自如的交流，你很紧张，可能你觉得面对面交流看着你，这种关系太近...
[咨询] 有点难过，自从离开祖国出去留学，感觉就和妈妈关...
答复：看到了你的难过、悲伤、无奈、纠结，理解你这种难受的心情！一方面你很想和你的母亲沟通，另一方面，你和他在沟通当中又觉得是在汇报情况，没有和内心真正的感情连接起来，很无趣。这就是你一方面想和你母亲沟通，另...
[咨询] 我从小就不被爸爸认可，考不好，说笨不努力，考第...
答复：你从小就不被你爸爸认可，看到你的失落、悲伤、委屈、愤怒，也看到了你想和解，想自我成长的方面。 你从小考不好，你爸说你笨，考第二名说你怎么不考第一，考第一名又说你怎么没考满分，考了满分呢又说到你们班那么...
[咨询] 越长大我越发现自己身上存在的一些问题 觉得不是...
答复：从你的文字当中看到了你的痛苦、难受、纠结、冲突，理解你的不容易！同时也看到了你的觉察与思考。 你说到你越长大越发现自己身上存在的一些问题 ， 很难改变 ，影响了你的生存。 这其中看到了，你一路长大充满了很多...
[咨询] 从小到大，发现自己有一个特点，讨厌谁，在和对方...
答复：从你的文字当中看到了你的难受、痛苦、纠结、冲突、困惑，以及觉察与思考，这种心情确实令人非常难受！ 你说你讨厌一个人，反而会被对方所影响，进而影响到自己，影响到自己对自己的否定，不认可。这种想摆脱困境却...
[咨询] 内心需求长期不被满足怎么办，总想让别人听我的，...
答复：从你的文字当中看到了你的控制、压抑、暴怒，以及你的觉察与思考，理解你难受的心情！ 你觉察到自己你自己长期不被满足，你总想让别人听你的，不然你就很容易暴躁生气，歇斯底里。 我猜，这可能是你在成长过程中，...
[咨询] 工作后才慢慢发现自己跟别人的不一样，性格上很古...
答复：从你的描述当中，看到了你有些时候对自己的不接纳，也看到了你的觉察与反思，以及你想摆脱原生家庭，重塑良好自我的美好愿望！理解你！ 你说到，在单位领导问你是否拿了他的文件，你不敢正面回答，或者你难以在别人...
[咨询] 前几年原生家庭的话题特别盛行，好像把一切问题都...
答复：仁者见仁，智者见智，不同的人有不同的观点。我认为性格有先天基因的因素，也有环境、文化和家庭环境的因素。 我认为一个人如果是健康、乐观、积极向上的性格，这个人有很多的热爱、有弹性及坚持的解决问题、有较高...
[咨询] 同样一件事别人觉得没什么，我却觉得压力大怎么办...
答复：从你的文字当中看到了你的焦虑、难受、无力、困惑，以及反思与期望，我理解你的心情！ 你说同样一件事，别人觉得没什么，你却觉得压力很大，一点小事，你就会觉得压力大，就会觉得很难受，什么也做不了。想做一件事...
[咨询] 痛苦的赚钱 开心的花 这么死循环有什么意思 无语...
答复：从你的文字当中，看到了你的痛苦、难受、无奈、无力的感觉，理解你难受的心情！ 你说你每天痛苦的赚钱，看到你在赚钱的过程当中感觉到了赚钱的辛苦。在赚钱的过程当中，你感觉到不自由，被管控，让你身心不能自主的...