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答复：您好，你似乎出现了这样几个特点：1.情绪开心和难受交替出现，呈现不稳定的情况，发脾气，2.莫名孤独，空虚，3.烦躁，似乎也有抑郁情绪，还有些资料需要进一步收集，比如你会不会自卑？情绪有没有爆发的情况？性格会不...
答复：您好，那个同学在初中三年给你埋下了恐惧的毒种子，有了心理创伤，虽然时过境迁，毒种子却深根发芽，影响到了您的生活，导致了您的抑郁。也让你在抑郁生活中艰难度日。 他的死对于你来说并没有让内在创伤消失，或许...
答复：您好，从您的描述来看，似乎你付出了很多，是不是即使自己很疲惫，也会继续付出呢？ 有时候过度付出，不但不会得到对方的肯定和接受，反而会成为对方的一种负担，让对方觉得累和辛苦，时间长了还会逃离。 怎么回事呢...
答复：您好，体重下降到78斤，没有兴趣爱好，做事心不在焉，回避社交和电话交往，只有自己待着最安全，似乎看到了一个惊慌失措，唯把自己藏起来才最安全的人儿。 不知道你身高有多高？看78斤的体重，您的BMI指数应该不高，这...
答复：您好，您是一个超负荷生活的妈妈，自己又累又委屈，但是即使如此，也还是想着调整自己，也希望想办法帮助到孩子，你真是不容易。 首先要明确一个问题：你的又累又委屈的情况调整了没有？如果没有的话，你每多一分耐...
答复：您好，按照您的描述，突然对所有人所有事失去兴趣，无缘无故很很冷淡，食欲下降，想必生活过得索然寡味吧？ 其实，任何事都有他的发生发展过程，只不过发生时，因为是个量变的过程，刚开始似乎没有变化，等到质变时...
答复：您好，您谈到自己自卑，也觉得自己不讨人喜欢，也觉得好累，先给自己一个大大的拥抱，感受下自己给的温暖。 还有些资料需要进一步了解，比如有没有对什么都不感兴趣，会不会无缘无故伤心，哭，睡眠怎么样？食欲怎么...
答复：您好，谈恋爱结束，让您觉得自己无法交流，出门困难，感觉自己很没用。 单从这些信息来看，似乎是因为谈恋爱这件事情把您打击到了，具体是不是这样子，还需要看您其他的信息，比如内心会不会烦躁，会不会发脾气。 还...
答复：您好，晚上一点小事就崩溃，内心孤独无助，很需要有人支持陪伴，但即使如此似乎也在男朋友忙的时候不去打扰他，自己也在努力生活，看得出来你是个努力生活的女孩，但是强撑着会辛苦，会累，也没有办法持续坚持。 你...
答复：您好，听你的描述，你应该不只是遇到了抑郁情绪，是不是还会焦虑烦躁？也会压抑太多自己的情绪，积累的太多，无法释放，就有拿刀划自己的冲动。 还有些资料需要进一步了解，比如你是否孤独，空虚？你的人际关系怎么...
答复：您好，你重视友情，生气了让你极度否定自己，高兴了，让你流连忘返，为此应该很苦恼，也想摆脱，但是似乎不知道怎么办。 那我们就需要思考，背后的原因是什么？是不是你把自己的价值赋予在关系上了，你自己对自己是...
答复：您好，从你的描述来看，你有这样几个表现，焦虑，烦躁，情绪不稳定，人际关系不良，你目前面临的应该是人际关系问题。会扣指甲，这说明您内心有很多的情绪。 还有资料需要了解，比如你今年多大了，你和父母关系怎么...
答复：您好，您控制不住打孩子，打完了，后悔，再次还会打，还会后悔，是不是停留在这样的循环里了？ 从你的描述，还有些资料需要了解，比如你应该不只是控制不住打孩子，你在生活中是不是也会控制不住自己的情绪？总想发...
心理咨询专家高丰娟的公益解答案例
[咨询] 以前也有这种情况但是不严重，现在越来越害怕，有...
答复：您好，你似乎出现了这样几个特点：1.情绪开心和难受交替出现，呈现不稳定的情况，发脾气，2.莫名孤独，空虚，3.烦躁，似乎也有抑郁情绪，还有些资料需要进一步收集，比如你会不会自卑？情绪有没有爆发的情况？性格会不...
[咨询] 粗略算一算艰难的日子有6年，再仔细算一算其实是9...
答复：您好，那个同学在初中三年给你埋下了恐惧的毒种子，有了心理创伤，虽然时过境迁，毒种子却深根发芽，影响到了您的生活，导致了您的抑郁。也让你在抑郁生活中艰难度日。 他的死对于你来说并没有让内在创伤消失，或许...
[咨询] 她觉得我好烦，刚刚又生气了，我只是想让她早点睡...
答复：您好，从您的描述来看，似乎你付出了很多，是不是即使自己很疲惫，也会继续付出呢？ 有时候过度付出，不但不会得到对方的肯定和接受，反而会成为对方的一种负担，让对方觉得累和辛苦，时间长了还会逃离。 怎么回事呢...
[咨询] 体重降到78斤了，爱好拾不起来，做事心不在焉，社...
答复：您好，体重下降到78斤，没有兴趣爱好，做事心不在焉，回避社交和电话交往，只有自己待着最安全，似乎看到了一个惊慌失措，唯把自己藏起来才最安全的人儿。 不知道你身高有多高？看78斤的体重，您的BMI指数应该不高，这...
[咨询] 我本来脾气就不好，老大是儿子快六周岁了，生完他...
答复：您好，您是一个超负荷生活的妈妈，自己又累又委屈，但是即使如此，也还是想着调整自己，也希望想办法帮助到孩子，你真是不容易。 首先要明确一个问题：你的又累又委屈的情况调整了没有？如果没有的话，你每多一分耐...
[咨询] 不知道为什么对所有人，所有事，都很冷淡，好像变...
答复：您好，按照您的描述，突然对所有人所有事失去兴趣，无缘无故很很冷淡，食欲下降，想必生活过得索然寡味吧？ 其实，任何事都有他的发生发展过程，只不过发生时，因为是个量变的过程，刚开始似乎没有变化，等到质变时...
[咨询] 很自卑 很没自信 也不想和任何人说话 感觉自己很不...
答复：您好，您谈到自己自卑，也觉得自己不讨人喜欢，也觉得好累，先给自己一个大大的拥抱，感受下自己给的温暖。 还有些资料需要进一步了解，比如有没有对什么都不感兴趣，会不会无缘无故伤心，哭，睡眠怎么样？食欲怎么...
[咨询] 自从上一个恋爱结束以后.我现在感觉自己已经换了...
答复：您好，谈恋爱结束，让您觉得自己无法交流，出门困难，感觉自己很没用。 单从这些信息来看，似乎是因为谈恋爱这件事情把您打击到了，具体是不是这样子，还需要看您其他的信息，比如内心会不会烦躁，会不会发脾气。 还...
[咨询] 一点小事就崩溃每天晚上睡不着觉 黑夜里觉得孤独...
答复：您好，晚上一点小事就崩溃，内心孤独无助，很需要有人支持陪伴，但即使如此似乎也在男朋友忙的时候不去打扰他，自己也在努力生活，看得出来你是个努力生活的女孩，但是强撑着会辛苦，会累，也没有办法持续坚持。 你...
[咨询] 有时候觉得自己在家里都是多余的！在外面也是 每...
答复：您好，听你的描述，你应该不只是遇到了抑郁情绪，是不是还会焦虑烦躁？也会压抑太多自己的情绪，积累的太多，无法释放，就有拿刀划自己的冲动。 还有些资料需要进一步了解，比如你是否孤独，空虚？你的人际关系怎么...
[咨询] 这么多年了，还是重视友情。。怎么都摆脱不掉， ...
答复：您好，你重视友情，生气了让你极度否定自己，高兴了，让你流连忘返，为此应该很苦恼，也想摆脱，但是似乎不知道怎么办。 那我们就需要思考，背后的原因是什么？是不是你把自己的价值赋予在关系上了，你自己对自己是...
[咨询] 1.感觉自己有点强迫症而且越来越严重，主要表现就...
答复：您好，从你的描述来看，你有这样几个表现，焦虑，烦躁，情绪不稳定，人际关系不良，你目前面临的应该是人际关系问题。会扣指甲，这说明您内心有很多的情绪。 还有资料需要了解，比如你今年多大了，你和父母关系怎么...
[咨询] 经常自己控制不住自己情绪总是打孩子，只要孩子有...
答复：您好，您控制不住打孩子，打完了，后悔，再次还会打，还会后悔，是不是停留在这样的循环里了？ 从你的描述，还有些资料需要了解，比如你应该不只是控制不住打孩子，你在生活中是不是也会控制不住自己的情绪？总想发...