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答复:您好,您是一个超负荷生活的妈妈,自己又累又委屈,但是即使如此,也还是想着调整自己,也希望想办法帮助到孩子,你真是不容易。 首先要明确一个问题:你的又累又委屈的情况调整了没有?如果没有的话,你每多一分耐...
答复:您好,按照您的描述,突然对所有人所有事失去兴趣,无缘无故很很冷淡,食欲下降,想必生活过得索然寡味吧? 其实,任何事都有他的发生发展过程,只不过发生时,因为是个量变的过程,刚开始似乎没有变化,等到质变时...
答复:您好,您谈到自己自卑,也觉得自己不讨人喜欢,也觉得好累,先给自己一个大大的拥抱,感受下自己给的温暖。 还有些资料需要进一步了解,比如有没有对什么都不感兴趣,会不会无缘无故伤心,哭,睡眠怎么样?食欲怎么...
答复:您好,本来对上大学充满憧憬,因为社交吃力,让你看见他们就害怕,也回避学校环境。你受苦了。 每个人的社交状况,都会在一定程度上折射了自己家庭中和父母的关系。比如不会拒绝,在家庭中是不是也是这样呢?是自己...
答复:您好,谈恋爱结束,让您觉得自己无法交流,出门困难,感觉自己很没用。 单从这些信息来看,似乎是因为谈恋爱这件事情把您打击到了,具体是不是这样子,还需要看您其他的信息,比如内心会不会烦躁,会不会发脾气。 还...
答复:您好,晚上一点小事就崩溃,内心孤独无助,很需要有人支持陪伴,但即使如此似乎也在男朋友忙的时候不去打扰他,自己也在努力生活,看得出来你是个努力生活的女孩,但是强撑着会辛苦,会累,也没有办法持续坚持。 你...
答复:您好,听你的描述,你应该不只是遇到了抑郁情绪,是不是还会焦虑烦躁?也会压抑太多自己的情绪,积累的太多,无法释放,就有拿刀划自己的冲动。 还有些资料需要进一步了解,比如你是否孤独,空虚?你的人际关系怎么...
答复:您好,你重视友情,生气了让你极度否定自己,高兴了,让你流连忘返,为此应该很苦恼,也想摆脱,但是似乎不知道怎么办。 那我们就需要思考,背后的原因是什么?是不是你把自己的价值赋予在关系上了,你自己对自己是...
答复:您好,从你的描述来看,你有这样几个表现,焦虑,烦躁,情绪不稳定,人际关系不良,你目前面临的应该是人际关系问题。会扣指甲,这说明您内心有很多的情绪。 还有资料需要了解,比如你今年多大了,你和父母关系怎么...
答复:您好,您控制不住打孩子,打完了,后悔,再次还会打,还会后悔,是不是停留在这样的循环里了? 从你的描述,还有些资料需要了解,比如你应该不只是控制不住打孩子,你在生活中是不是也会控制不住自己的情绪?总想发...
答复:您好,从你的描述来看,你的朋友应该是在被宠爱的家庭中长大的,这就意味着她应该不懂得人际交往技能,没有是非判断能力,还有她似乎情绪不稳定,还有些资料没有了解,你有空可以问问他,在你们看来她是团宠,她是不...
答复:您好,看到别人交朋友很容易,自己交朋友那么难,在别人看来轻而易举的事情自己那么难做,你确实遇到困难了。 如何克服这个交朋友困难呢?我们常说,每个人的人际交往问题,究其根源就是与原生家庭父母相处问题,如...
答复:您好,看你的描述,你没有办法区分或者准确感受自己情绪,整个处在混沌状态。 但是又努力想要自己保持好的交往状态,所以又挤出微笑,但自己知道这不是发自内心的。 为什么会出现这样的情况呢?或许刚开始自己是有喜...
答复:您好,看得出来,您的生活应该是充满幸福的,这个幸福似乎让你觉得生活中需要的目标,已经达成了,但似乎又是一个有上进心的人,所以才会为自己止步于此苦恼。 那么你的下一步目标是什么?_?如果有动力,会是什么?_?可...
心理咨询专家高丰娟的公益解答案例
[咨询] 我本来脾气就不好,老大是儿子快六周岁了,生完他...
答复:您好,您是一个超负荷生活的妈妈,自己又累又委屈,但是即使如此,也还是想着调整自己,也希望想办法帮助到孩子,你真是不容易。 首先要明确一个问题:你的又累又委屈的情况调整了没有?如果没有的话,你每多一分耐...
[咨询] 不知道为什么对所有人,所有事,都很冷淡,好像变...
答复:您好,按照您的描述,突然对所有人所有事失去兴趣,无缘无故很很冷淡,食欲下降,想必生活过得索然寡味吧? 其实,任何事都有他的发生发展过程,只不过发生时,因为是个量变的过程,刚开始似乎没有变化,等到质变时...
[咨询] 很自卑 很没自信 也不想和任何人说话 感觉自己很不...
答复:您好,您谈到自己自卑,也觉得自己不讨人喜欢,也觉得好累,先给自己一个大大的拥抱,感受下自己给的温暖。 还有些资料需要进一步了解,比如有没有对什么都不感兴趣,会不会无缘无故伤心,哭,睡眠怎么样?食欲怎么...
[咨询] 刚上大学时候还蛮期待兴奋的,可是时间越长越难受...
答复:您好,本来对上大学充满憧憬,因为社交吃力,让你看见他们就害怕,也回避学校环境。你受苦了。 每个人的社交状况,都会在一定程度上折射了自己家庭中和父母的关系。比如不会拒绝,在家庭中是不是也是这样呢?是自己...
[咨询] 自从上一个恋爱结束以后.我现在感觉自己已经换了...
答复:您好,谈恋爱结束,让您觉得自己无法交流,出门困难,感觉自己很没用。 单从这些信息来看,似乎是因为谈恋爱这件事情把您打击到了,具体是不是这样子,还需要看您其他的信息,比如内心会不会烦躁,会不会发脾气。 还...
[咨询] 一点小事就崩溃每天晚上睡不着觉 黑夜里觉得孤独...
答复:您好,晚上一点小事就崩溃,内心孤独无助,很需要有人支持陪伴,但即使如此似乎也在男朋友忙的时候不去打扰他,自己也在努力生活,看得出来你是个努力生活的女孩,但是强撑着会辛苦,会累,也没有办法持续坚持。 你...
[咨询] 有时候觉得自己在家里都是多余的!在外面也是 每...
答复:您好,听你的描述,你应该不只是遇到了抑郁情绪,是不是还会焦虑烦躁?也会压抑太多自己的情绪,积累的太多,无法释放,就有拿刀划自己的冲动。 还有些资料需要进一步了解,比如你是否孤独,空虚?你的人际关系怎么...
[咨询] 这么多年了,还是重视友情。。怎么都摆脱不掉, ...
答复:您好,你重视友情,生气了让你极度否定自己,高兴了,让你流连忘返,为此应该很苦恼,也想摆脱,但是似乎不知道怎么办。 那我们就需要思考,背后的原因是什么?是不是你把自己的价值赋予在关系上了,你自己对自己是...
[咨询] 1.感觉自己有点强迫症而且越来越严重,主要表现就...
答复:您好,从你的描述来看,你有这样几个表现,焦虑,烦躁,情绪不稳定,人际关系不良,你目前面临的应该是人际关系问题。会扣指甲,这说明您内心有很多的情绪。 还有资料需要了解,比如你今年多大了,你和父母关系怎么...
[咨询] 经常自己控制不住自己情绪总是打孩子,只要孩子有...
答复:您好,您控制不住打孩子,打完了,后悔,再次还会打,还会后悔,是不是停留在这样的循环里了? 从你的描述,还有些资料需要了解,比如你应该不只是控制不住打孩子,你在生活中是不是也会控制不住自己的情绪?总想发...
[咨询] 刚和朋友吵架,也说不上是吵架,就是我们讨论问题...
答复:您好,从你的描述来看,你的朋友应该是在被宠爱的家庭中长大的,这就意味着她应该不懂得人际交往技能,没有是非判断能力,还有她似乎情绪不稳定,还有些资料没有了解,你有空可以问问他,在你们看来她是团宠,她是不...
[咨询] 为什么别人交朋友那么容易,而我那么难呢?还真感...
答复:您好,看到别人交朋友很容易,自己交朋友那么难,在别人看来轻而易举的事情自己那么难做,你确实遇到困难了。 如何克服这个交朋友困难呢?我们常说,每个人的人际交往问题,究其根源就是与原生家庭父母相处问题,如...
[咨询] 没有喜怒哀乐 没有感官 我的世界里只有两个字 “...
答复:您好,看你的描述,你没有办法区分或者准确感受自己情绪,整个处在混沌状态。 但是又努力想要自己保持好的交往状态,所以又挤出微笑,但自己知道这不是发自内心的。 为什么会出现这样的情况呢?或许刚开始自己是有喜...
[咨询] 我总是幸福满满滴,已经无上进的动力了,好苦恼啊...
答复:您好,看得出来,您的生活应该是充满幸福的,这个幸福似乎让你觉得生活中需要的目标,已经达成了,但似乎又是一个有上进心的人,所以才会为自己止步于此苦恼。 那么你的下一步目标是什么?_?如果有动力,会是什么?_?可...