我们如何活成了那个自己“最讨厌”的人？

你有没有这种感觉，小的时候不喜欢父母的某种样子，长大后却活成了那个“最讨厌的人”。特别是有了孩子之后，自己对待孩子的方式有时像极了父母对待自己的方式。曾经有一位男士向咨询师倾诉他暴打儿子之后的痛苦和自责，可就是控制不住自己的行为。后来一次无意之中他脱口而出：“我小的时候，我爸爸都是用皮鞭打我，我从来不敢反抗，因为我觉得如果我反抗能被父亲打死。”

还有一位女士说自己其实并不认为成绩好的孩子就一定有出息，可还是忍不住关注女儿的成绩和排名，还会为此和孩子发生争执，后来女儿厌学、频繁请假不去学校，母亲无奈找到了心理咨询师，在和咨询师的交谈中她说：“从小我父亲就拿我和别人家的孩子比，只要我成绩好他就什么都依着我，成绩不好时就干脆不理我。”

我们童年的经历看似过去了，做了父母之后也学习了很多的育儿常识，然而知识在关键时刻似乎都化为泡影，在面对孩子的问题时，冲动占据了上风，我们时常情绪失控，过后又后悔不已。

看似过去的经历其实并没有过去，除非它被看见、被疗愈。

那么过往的经历都去了哪里呢？

那些感受良好的记忆被大脑存储，作为我们的心理能量库，在我们彷徨失措、悲伤恐惧的时候，它能安抚我们的心灵。

而那些悲伤、恐惧、愤怒等看起来不好的记忆，被压抑到潜意识当中，它们像被囚禁在空旷的、黑暗的巨大仓库里，不允许被意识察觉和碰触。

那些在童年时痛苦的体验就这样离我们的生活越来越远，最后好像跟我们没有什么关系。

然而在我们升级成为父亲或母亲后，大脑会激活我们曾经被对待的方式，为我们养育孩子提供经验，同时曾经发生在我们身上的童年体验也被唤醒。

如果这些童年体验中有强烈的负面情绪没有被处理，那么自然而然的会在我们面对孩子时呈现出来。

比如我的一位来访者，小的时候父母从不给她做早饭，她每天不是饿着肚子上学，就是随便吃点饼干，看到别的同学可以吃到妈妈做的早饭，她特别羡慕。后来她做了母亲，每天精心为孩子准备早饭，而且每天都不重样，看着孩子吃的香她心理特别满足。可是，只要孩子不爱吃或者上学来不及没有吃早饭，她就会莫名的失落，甚至会训斥孩子不懂事、不知道珍惜，有时会把孩子数落哭。她说：“可看到孩子可怜巴巴的样子，我心理又特别难受，责备自己不该为一顿饭上纲上线地喋喋不休”。

虽然在意识层面我们希望可以更正确、理智的养育孩子，然而强大的潜意识力量让我们成为了我们父母的样子。我们身上好似有一根无形的脐带，一头连着父母，另一头连着孩子。

脐带最初是供给胎儿营养的通道，当胎儿降生，医生会剪断脐带，婴儿就不得不自己努力吮吸母乳。心理脐带最初供给孩子心理能量，随着孩子逐渐长大，父母亲渐渐放手，心理脐带被剪断，孩子不得不成长为内心独立的个体。

溺爱孩子的家长，担心孩子受苦，不舍得剪断心理脐带，孩子的内在世界就无法获得完整的体验，也就无法成长。

对于很多成年人而言，父母未完成的使命需要自己去完成，需要亲手剪断与父母的心理脐带。

我的一位朋友小群是一位在事业上小有成就的私企老板，然而她的婚姻却非常糟糕。小群从小就是乖乖女，非常听妈妈的话，妈妈也为小群付出了很多，为了更好的照顾小群，妈妈辞去工作，全职在家，为小群打点一切生活琐事。小群对妈妈也很依赖，学习成绩优异，工作出色，创业成功。妈妈在小群大学毕业之前，不允许她谈恋爱，小群也很听话，一直到毕业都没有和男生牵过手。毕业之后，妈妈为小群物色了一位相亲对象，家世、学历样样都很般配，虽然小群对男生没有什么特别讨厌的地方，但好像也没有恋爱的激情，但是她坚信妈妈的选择一定没有错。就这样在妈妈的安排下，小群很快结婚了。

婚后不久，小群怀孕生下了一个健康的宝宝，妈妈主动包揽了带宝宝、做家务的重任。小群仍然每天奋力的工作，按部就班的生活。然而一贯忽视自己感受的小群，在和丈夫的相处中也理所当然地忽视了丈夫的感受，渐渐地，丈夫和小群越来越没有共同语言，终于有一天小群发现丈夫出轨，婚姻宣告结束。

离婚后的小群每天活得浑浑噩噩，像极了只会上班赚钱的机器人，没有感情、没有自我，不知道每天忙碌的意义是什么。她的生活都是妈妈一手安排的，她曾经以为妈妈都是为了自己好，妈妈牺牲了自己的事业成全我，妈妈能有什么错呢？

然而妈妈最大的错误，就是不能放手让小群选择自己的生活。失去自我的小群，终于开始反抗母亲的强势，她搬离了与母亲同住三十多年的房子，把孩子从母亲那里接到自己身边，生活终于慢慢变得有滋有味起来，工作也有了动力。

理想的情况下，在孩子成年之际即是父母完全间断心理脐带之时，让孩子成为自己，成为一个有独立人格的个体，是父母抚养孩子的终极任务。然而现实生活中有许多与父母连接着心理脐带的成年人，比如妈宝男。那么

让云成为云，

让雨成为雨，

让朝阳在天边破晓，

欣赏夕阳无限的美丽，

唯命是从不见得是孝顺，

反抗父母不见得是忤逆，

愿你我都有力量，

成为掌握命运的自己！

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