老公经常冷暴力不和我说话该怎么办？

摘要：怎样经营好一个好婚姻，是两个人彼此的责任，生活中难免会有吵架，但对方总会以冷暴力示威，而另外一方也因为面子僵持着不主动和好。那么老公经常冷暴力不和我说话该怎么办？

　　老公经常冷暴力不和我说话该怎么办？我相信任何一个女人如果见识到了老公的冷暴力，都会想着是不是对方想要和自己离婚了，但其实有的时候并不是如此，而需要更好的去维护你们之间的婚姻关系。那么，老公经常冷暴力不和我说话该怎么办？

　　加强沟通：

　　不管是一个家庭还是一对夫妇之间的沟通是必要的。我们需要与家人准确及时地沟通，以便我们的关系更加稳定。这种沟通不局限于语言上。沟通的方式是各种活动，对方喜欢做的事情，表达他们对人和事的看法，交换彼此的意见等，都是一种沟通的方法，主要的目的都是增进彼此的情感，让我们过的更幸福和谐。

　　学会换位思考：

　　在一段婚姻中，最重要的就是两个人要互相理解。若女生总是一味的指责对方，一味的挥霍的话，怎能不得到男生的反感呢？若男生总是一副高高在上的模样，对家里的事情毫不关心的话，怎能不得到女生的指责呢？建议在生活中遇到事情时可以换个角度去思考，可以站在对方的角度考虑一下问题。

　　提前说好，防患于未然：

　　其实不用多说大家都知道冷暴力其实是非常折磨人的。两个相爱的人因争执而突然停止说话。他们不关心对方的情绪。另一个人无动于衷，该吃吃该喝喝。其实，在心里仍然非常不舒服。有时，精神和心里问题比身体上的打击更折磨人。因此，为了防止这种现象的发生，两个人可以提前说好。不论任何争吵，都不可以使用冷暴力，不可以超过一天不讲话等等，有时候解决问题的态度，比实际的方法更重要。

　　适当示弱：

　　有时学会示弱正是解决问题的突破口，除非人品太差本性不善良的人，一般来说，面对女人的示弱，男人即便硬撑着死要面子，也撑不了太久。当然你不能让他感到你的示弱是刻意的，示弱不等于是装可怜。要细心，更要有耐心，多给一些时间吧，不要总想着立马恢复到你想要的生活状态。

　　学会表达真实需求：

　　女性是感性动物，在亲密关系中就容易今天需要这个，明天需要的是完全相反的东西，所以表达真实的一致性需求是必要的，每当我们跟伴侣表达时，希望我们是认真思考过的，冷静下来沉淀过后的需求，而不是一时冲动的需求。

　　表达需求是陈述你的需要，希望得到对方的帮助，或者理解、支持，而不是表达对方需要怎么做，或者直接评判对方的做法，指出对方的错误，表达需求并不是我们用来逼对方认错的武器，而是真实的表达我的需要，帮助我们的关系更好的前进。

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