亲子教育核心:孩子自卑的背后,往往站着一座他无法逾越的“高山”

你或许见过这样的场景:孩子放学回家,像背了包袱般进屋,先是静默,然后一句话也不说你问:今天学校怎么样孩子答:还行你继续:作业做完了吗你以为只是拖延,可在亲子教育的视角中,这样的沉默背后或许隐藏着...

2026-07-31 壹点心光 1290 阅读

亲子教育根基:安全感缺失的孩子,一生都在寻找一个“避风港”

亲子教育根基:安全感缺失的孩子,一生都在寻找一个“避风港”。

2026-07-31 壹点心光 1387 阅读

亲子教育避坑指南:你的“为你好”,正如何成为孩子的学习压力?

“你必须再读一年补习班,我说这是为你好”——当你这么说的时候,孩子的内心可能在想:“我不是为了你好,我是在被你压着呼吸” 这就是我们在亲子教育中常常忽视的那一刻:成人口中满满的“为你好”,其实在...

2026-07-31 壹点心光 943 阅读

亲子教育必修课:如何为孩子筑牢“心理盾牌”,抵御校园欺凌创伤?

亲子教育必修课:如何为孩子筑牢“心理盾牌”,抵御校园欺凌创伤。

2026-07-31 壹点心光 1381 阅读

【依恋 第二篇】6~18岁,依恋模式的泛化、分化与修复

一个好老师、一段稳定的同伴友谊,可以成为“修正性关系经验”的开端。回避型孩子遇到一位老师——不因他的沉默而忽视他,也不因他的退缩而放弃邀请——孩子便可能体验到:原来成年人的关系不一定是侵入性的,被关注也可以不是威胁。焦虑型孩子交到一个不会因为他“粘人”就消失的好朋友,便可能体验到:原来关系不需要时刻确认也能持续。混乱型孩子被一个同学持续、稳定地接纳,知道他“怪怪的”也愿意和他一起玩,便可能体验到:原来我也可以被接受,不必完美,也不必时刻警惕。

2026-07-28 卜彬 191 阅读

手总想碰点什么

橡皮泥到咬人,触摸的渴望如何被安放

2026-07-28 王彩荣 105 阅读

如果可以重生,我想这样重养我的孩子!

养育孩子走的弯路,如果重生,不会再犯这些错误。

2026-07-21 张小艳 220 阅读

别把孩子的需要和欲望混为一谈

关于爱孩子这件事

2026-07-04 王彩荣 189 阅读

杭州大学生爱上假美女主播,狂刷318万,无情的败家子是这样养成的

成绩和爱,哪一点更重要呢?父母往往分不清。

2026-06-22 张小艳 413 阅读

敏感、自卑、不自律的孩子,怎么帮助她在高考中脱颖而出?

敏感、自卑、不自律的孩子,相处起来很难,如何陪伴这样的孩子走出困境,下面介绍的思路也许能帮到你。

2026-06-17 张小艳 405 阅读

讨好型人格不是性格软弱|是未长大内在小孩的生存策略

讨好型人格并非性格软弱,本质是童年缺爱环境下,内在小孩为获得养育者偏爱形成的生存策略;成年后旧有恐惧仍会引发讨好行为,反而易造成被轻视与自我内耗。作者建议通过接纳恐惧、自我对话、从小事练习逐步改变,也可寻求专业心理咨询帮助,最终活出松弛自在。

2026-06-15 钱昭臣 731 阅读

欢迎听书,《养儿育心——走出阴影,享受阳光》

《养儿育心——走出阴影,享受阳光》是一本聚焦儿童青少年精神心理健康的科普著作,核心旨在帮助家长、教师及相关人群正确认识儿童青少年精神心理问题,区分是由“烦恼”还是“病了”引起的,并提供相应的科学应对策略。

2026-06-05 邹学 533 阅读

妈妈严厉,儿子乖巧听话,长大后性格孤僻无法正常交往

妈妈严厉,儿子乖巧听话,长大后性格孤僻无法正常交往。

2026-06-05 张小艳 555 阅读

青少年最讨厌父母哪些行为?尤其最后一条,是他们最不能接受的

孩子最讨厌父母的行为有哪些,父母怎么做会对孩子有帮助。

2026-06-05 张小艳 592 阅读

一个看不惯老师和同学的孩子要退学了……

从孩子的天性来说,每个孩子都是喜欢学习的,因为每个人都有自我实现的趋向,想要变好,想要实现自己的生命潜力。但是“喜欢学习”和“成绩好”是两码事。孩子厌学拒学的原因非常复杂,但是归根结底可能是很难从上学这件事里面获得快乐。一个人是很难一直待在一个不舒服的位置上的,总是会想要改变。

2026-06-03 金烨洲 517 阅读

父母尚在,不可享福

帮助的原则:帮助是要在自己的能力之内,在对方的能力之外进行帮助。在帮助的过程中,不牺牲,不成全。如果帮助别人是需要牺牲到自己的,那就不是帮助了,而是在过度承担责任。 与其将自己的人生忙于拯救父母,拯救孩子,不如用于把自己人生尽力活出来。当一个家庭里面每个人都可以做自己时,生命自会绽放它的生机。

2026-05-27 金烨洲 662 阅读

什么是站在孩子一边

国家二级心理咨询师 邹红梅

2026-05-26 邹红梅 607 阅读

当“保护”变成武器:家校对立背后,孩子正在承受什么?

对小学生家长投诉复旦教授沈奕斐事件的一点思考

2026-05-26 王彩荣 771 阅读

《妈妈的心灵课》:那个“懂事”的孩子,是从哪里开始弄丢了自己?

你不需要成为完美的人。你不需要讨好所有人。你不需要符合所有人的期待。你做自己,就已经足够好。

2026-05-23 卜彬 577 阅读

如何让自己与孩子悄然蜕变?

余婷婷

2026-05-01 余婷婷 623 阅读