丈夫辞职体制，妻子不该是被社会问责的羔羊
在我的众多来访者的咨询个案中，我们也遇到过企业EAP员工帮助计划的来访者。 比较多的，便是体制内员工家属的求助电话。往往最大的问题，并不是员工要辞职体制是否纠结的问题，而是来自员工家属——妻子的诉求。
积极精神病学与心理健康——双相情感障碍
双相情感障碍一直是一项复杂而困难的情感障碍，甚至有时候会误诊。所以关于它的病因、诊断和治疗方法的问题将是我们今天需要讨论的内容。正如我们在焦虑和抑郁的篇章中说过，焦虑和抑郁是人常有的情绪状态，所以每个人的情绪就会有起有落，有时我们会形容自己情绪低落或狂躁，但双相情感障碍与这些情况非常不同。
心理的依赖与独立
心理咨询师 | 精神分析取向
为什么越学心理学，心理问题越严重？
有人说越学习心理学，心理问题越严重，这可能是对心理学的一种误解。实际上，心理学是一门科学，它帮助我们更好地理解自己和他人的行为和心理过程。
唤醒心灵深处的内在小孩
三级心理咨询师，少儿心理咨询师，婚姻家庭心理咨询师。心理咨询与心理治疗研究生。擅长各种情绪问题，个人成长，恋爱婚姻等问题的咨询。
积极心理的十种积极情绪
鱼无法看到水，是因为他们在水中。我们无法看到积极，是因为我们大部分时候都在被积极事件包围着。当一切变得理所应当，顺理成章，我们就无法对这些本应该感恩的事情有所觉察。之所以我们要去学习这个技能，学习更多的积极情绪，是为了让我们能很高的捕捉积极情绪。当我们处在元无知的状态中，我们都不知道自己不知道，我们又怎么知道自己不知道呢。
大脑与我们的情绪
今天分享的是一个非常简单的概述，关于大脑中不同的结构和系统。这些研究都涉及到情感体验。
迫友聊强迫（五）
强迫与疗愈系列
迫友聊强迫（四）
强迫与疗愈系列
迫友聊强迫（三）
强迫与疗愈系列
迫友聊强迫（二）
强迫与疗愈系列
迫友聊强迫（一）
强迫与疗愈系列
你好，正念！
正念，这个词在这几年算是比较热搜的词汇。无论我们是否学过心理学，是否了解过这个词，但是总会在身边或者自媒体上听到"正念”。那今天我们就来浅聊一下正念。（全文约6600字）
爱自己的行动指南
很多时候我们都在谈论怎么爱别人，别人如何爱我们。我们不断的享受着被爱的感受，同样也被爱而不得反噬着。但我们是否停下脚步观察一下自己，爱一下自己？
为什么心理咨询没什么显著效果，但却收费那么贵？
作为一名来访者，听到心理咨询这四个字，是不是大脑第一时间会产生阻抗：“我又没病，我干嘛去咨询？那玩意又没有用！”
先自洽，后恋爱：情绪管理，成就高质量恋爱关系
三级心理咨询师，少儿心理咨询师，婚姻家庭心理咨询师。心理咨询与心理治疗研究生。对各种情绪问题，个人成长，恋爱婚姻等问题有丰富的咨询经验。
疗愈被忽视的内心小孩：勇敢直面，走向新生
三级心理咨询师，少儿心理咨询师，婚姻家庭心理咨询师。心理咨询与心理治疗研究生。对各种情绪问题，个人成长，恋爱婚姻等问题有丰富的咨询经验。
婚姻困境中的女性心理重建到全面成长
三级心理咨询师，少儿心理咨询师，婚姻家庭心理咨询师。心理咨询与心理治疗研究生。对各种情绪问题，个人成长，恋爱婚姻等问题有丰富的咨询经验。
存在人本心里咨询，写在我们开始咨询之前。
存在人本、人本超个人心理咨询师
心理咨询是如何起作用的
心理咨询起作用的方式