《友谊嫉妒与依恋：探寻关系中的隐秘情绪》
在人际交往中，友谊扮演着至关重要的角色。然而，友谊中有时也会出现一些复杂的情绪，比如嫉妒。你是否曾因为朋友和别人走得近而心里不是滋味？这种友谊嫉妒背后可能有着深层的心理原因，今天我们就结合依恋理论来探讨一下这个话题。
无法进入亲密关系？从精神分析看“爱无能”的防御结构
精神分析理论为我们理解人类的心理和行为提供了深刻的洞察。从精神分析的视角来看，这是一种“爱无能”现象，背后有着复杂的防御心理。在亲密关系领域，个体的潜意识中的防御机制往往成为阻碍建立健康亲密关系的关键因素。
为什么你失恋后再也无法爱上别人，原因在于这四个字
分手了或离婚了，就再也无法喜欢别人了。这种现象在女生中比较普遍，它的原因在于四个字：“情感封闭”（emotional shutdown）。从心理学上说，这种失去关系后的“情感封闭”现象影响深远，这既是一种对自我的保护和防御，也是对曾经关系从属的潜意识的一种“守护”，或者“忠诚”。
“共生还是独立”——你在关系中到底想要什么？
我们终其一生，不过是想成为自己......所以我们在关系中会有纠结。
好的亲密关系能够滋养你，让你成长
什么是好的亲密关系？
亲密关系中的过度付出：爱得太满，反而是一场灾难
爱不是一场自我牺牲的马拉松，而是一场双向奔赴的共舞。心理学研究表明，过度付出并不会让关系更健康，反而可能引发一系列问题。本文中心理咨询师将从心理学视角来分析亲密关系中的“付出”。
好的亲密关系能够滋养你
什么是好的亲密关系？你在这段关系中的感受如何？且听一听资深心理咨询师怎么说......
亲密相处中的“谁对谁错”，本质不是争吵，而是一种权力斗争
在亲密关系中，争吵几乎是不可避免的，而许多争吵的核心往往围绕着“谁对谁错”展开。这种争论的背后，隐藏着更深层次的心理动力——权力斗争。
两性关系：为什么情侣越吵越亲密？
两性关系：为什么情侣越吵越亲密？
困在标签里的女性
破茧不是撕掉标签，而是长出不被标签束缚的翅膀。就像蝴蝶不会否定茧的存在，而是带着破茧的力量飞向更广阔的天空。
“我有精神洁癖，忍不了婚姻的污点”：老公和女同事暧昧，我该离婚吗？
如果把婚姻视为一种关系的彼此成就和合作，那么，出轨是构建关系后出现的副产品。正如王尔德所说“婚姻是导致出轨的主要原因”，也即无婚姻即无所谓出轨——当然也不能因此而把出轨的原因归咎于婚姻的建立。所以，当出轨后，双方必然会受伤，但是被出轨方尤其严重，会觉得自尊被践踏，出现愤怒、无助、情绪不稳定和痛苦。
投射性认同与边缘型人格的爱恨情仇
人格没有好坏，即便反社会人格，只要在合适的社会环境中依旧可以实现自我价值。当然，我们需要清晰的知道自己的人格特征。
死亡，到底谈还是不谈呀？
死亡并不可怕，可怕的是毫无意义的度过一生，——托尔斯泰。尽管肉体的死亡会毁掉人，但死亡的观念却能拯救人。——欧文。亚隆
恋爱伴侣关系中较常见的问题梳理总结（二）
本文梳理当前恋爱伴侣关系中比较常见的心理问题，并对相关问题各流派解决问题的技术进行分析讨论。本文系作者独创，未经授权禁止复制转载。
你真的心甘情愿为之牺牲吗——牺牲型投射性认同
当你深陷自我牺牲的旋涡中，请按下停止键
当恋爱与婚姻遇到NPD
心理咨询与心理治疗研究生国家三级心理咨询师婚姻家庭心理咨询师少儿心理咨询师中级危机干预师擅长各种情绪障碍，恋爱情感和个人成长类咨询。
怎么判断伴侣有没有婚外关系？
十年情感咨询师，擅长恋爱修复，婚姻修复。
萨提亚｜一致性沟通
希望每一个人都能肯定自己的价值，懂得欣赏自己，并且能够感知到完整、创造性、能力、健康、温顺、美丽和可爱。
如何让自己平安快乐
学会调节，保持良好心态。集中精力，珍惜所拥有的。做好唯一，保持自我本色。坚守好为他人服务，让我们自己平安快乐。
每个生命都渴望被看见
每个人都渴望被看见，学习完蔺桂瑞教授的萨提亚初阶项目培训以后，我更加体会到这句话的力量。真正体验了萨提亚模式，才更加理解萨提亚，其中有几个问题在学习、体验的过程中找到了答案。