心理健康与不健康(三)

心理的健康或不健康并不是固定的,我们的感情生活随时随地的收到外界的影响,我们只是凡人,七情六欲是我们本身。

2016-11-09 虞斌 11524 阅读

【健康专题二】血压高、血糖高真的那么可怕?

本文是高行之(高洪奎)先生2016年1月6日发表在《瞭望智库》上的健康文章,引起很大反响。文章对现在常见的困扰人们的血压高、血糖高等某某高作了科学细致的分析,希望能让大家理性地对待自己的身体生化指标,健康快乐的生活。

2016-11-03 高洪奎 11540 阅读

【健康专题一】健康的生活方式

本文详细告诉你养生是什么?应该追求什么样的生活方式?什么样的生活方式才是健康的?

2016-11-03 高洪奎 11388 阅读

【心理健康】高空玻璃栈道,他为什么会被吓尿?

为啥同样是走过高空玻璃栈道,人们的表现却是千差万别?难道勇敢和认怂真的在这“一璃之遥”?

2016-11-02 朱晓琳 14794 阅读

心理健康与不健康(二)

心理的健康或不健康并不是固定的,我们的感情生活随时随地的收到外界的影响,我们只是凡人,七情六欲是我们本身。

2016-11-01 虞斌 11846 阅读

厉害了我的哥,愤怒是我看不见的力量

一个人能与愤怒和谐的相处,就能活出内心的豹子。

2016-10-20 王璐 12397 阅读

不要再谈抑郁了,我们说说如何快乐!

在人人都谈抑郁的时代,我们还是自己找点乐子吧!如果你还在通过吃饭、逛街、找闺蜜诉苦就OUT了,赶快来看看心理咨询师王雪君如何给您支招吧!

2016-10-19 王雪君 12968 阅读

催眠实录——爱与温柔帮助女企业家更健康更成功

通常,企业家都在公司里面做领导者,需要建立愿景、价值观、落实工作内容,在工作中她们只能显示刚强的一面,在家庭中,也要做贤妻良母,自己的柔软的那一面,很少能被伴侣照顾呵护到。

2016-10-12 徐明 13681 阅读

心理健康与不健康(一)

心理的健康或不健康并不是固定的,我们的感情生活随时随地的收到外界的影响,我们只是凡人,七情六欲是我们本身。

2016-10-08 虞斌 14106 阅读

迷恋黄色小说和片子的姑娘

你对性,对黄色小说和片子的态度,是怎样的呢?

2016-09-28 戴盼 19306 阅读

关于焦虑(3)——健康与不健康焦虑案例分析

亲爱的朋友,你有焦虑吗?如果已经觉察到自己存在的焦虑,你可以进一步分析自己焦虑是健康的焦虑还是不健康的焦虑。如果自己的焦虑是健康的焦虑,这种焦虑会带给你更多的益处,那你就欣然接受这种健康的焦虑。如果自己的焦虑是不健康的焦虑,那就需要借助现实原则和概率原则进一步分析,并可通过改变认知和思维模式进而改变原有的行为模式,构建新的有益自己的思维和行为模式,摆脱不健康焦虑给自己带来的困扰。区分不健康焦虑与健康焦虑的关键有两点,第一点是现实原则,第二点是概率原则。

2016-09-27 李芬花 18193 阅读

我是大学生,更是成年人(性观念1)

90年代大学生性观念

2016-09-24 谢颖灵 13873 阅读

逝去的乔任梁,残酷的抑郁症

歌手乔任梁的逝去,让抑郁症再一次成为探讨的热点。

2016-09-22 吴竞 14347 阅读

我们为什么会“欲罢不能”?

所以,我们常常感觉到两个不同的自己正走向两个截然相反的方向,其中一方催促自己去破除一切以找到自己,另外一方则催促自己留在所有这些熟悉的、已知的舒适与安全感。

2016-09-22 谢慧明 14268 阅读

关于焦虑(1)——健康的焦虑

在我们的日常生活中总会遇到这样那样的担心,很多人也遇到担心就说我最近焦虑了,快快快,帮我消除一下焦虑。其实焦虑分很多种,焦虑的程度也不一样。在我们的焦虑中有些是健康的焦虑,如担忧、警惕、慎重等都是有意义的,也是对我们有益处的。

2016-09-12 李芬花 5733 阅读

希望自己患了抑郁症,这正常吗?

为什么我会希望自己得抑郁症呢?

2016-08-22 刘思彤 11968 阅读

文老师抑郁咨询手记(五)---------改善抑郁真的那么难吗?

抑郁症,心灵成长的开端

2016-08-20 文明 13096 阅读

这鲜活的你,好让我伤心

理解一个人,不是仅仅的站在他的角度替他思考。而是把他放到他的成长环境里去理解他的人格。我很能理解,当对方问怎么办的时候,是他很无助很需要帮助,解决不了自己生活的时候。

2016-08-19 陈欣 13892 阅读

面对美女,为何如此紧张

面对美女,为何如此紧张

2016-08-17 周震雷 10079 阅读

文老师咨询手记(四)----你在为谁活

如何更好的活着

2016-08-16 文明 2093 阅读