关于催眠疗法的误解
催眠术,催眠治疗,在我们国家也有很多年的历史了,但是,真正应用于心理治疗,也是近些年来的事,虽然有很好的疗效,误解也很多,选择催眠治疗往往就会犹豫不决。
从何洁离婚说起:深深陷痛苦婚姻中的你,知道婚姻病了也可以治么?
在众多明星婚姻中弹之时,前阵,何洁的婚姻也出事了,她说的几句话,令人心酸不已:我可以赢得超女大赛,却拿不下天长地久!如果婚姻是一场选秀,受伤了只能选择退赛!爱情很简单,相爱时叫性格互补,不爱时,叫性格不合!真的是这样么?婚姻专家告诉你:婚姻生病了就离婚,怪不得你只配拥有痛苦的婚姻
至亲至疏夫妻
夫妻是天底下最亲密的关系,可我们通常会过成最熟悉的陌生人。也许我们还有第三条路,可以走。
爱到一个不想长大的男人(一)
有一种男人,让你觉得比照顾儿子还要辛苦,他们贪玩,不顾家,不听劝,不能说。你在这段关系中心力交瘁,不知何去何从。
被拉进“友谊区”后,仅靠这三招,便追到了女孩。。。
被拉进“友谊区”后,仅靠这三招,便追到了女孩。。。
孩子行为问题背后的家庭动力
当一个家庭生病了,一定会有一个或多个成员把家庭的病症呈现出来。而这个人往往是家庭中能量较弱的,敏感度较高的,年龄较小无力自我保护的那一个——我们的孩子。
快乐的秘密——情绪的调节
情绪是在短暂的时间内就会自然消退,不管是正向的情绪还是负向的情绪,都在短暂的时间内疚自然消退。
“贺涵爱上罗子君 ”,心理咨询师怎么看?
普通老百姓“看戏”,心理咨询师也“看戏”,但“看戏”与“看戏”的角度是不一样的,不信你看......
开启咨询,您准备好了吗?
可能您会认为,心理咨询不就是把自己的心事跟专家老师聊聊天,然后让他们告诉自己该怎么办嘛,还用做好什么准备?是的,我想说,如果您没有做好这几方面的准备,或许再资深的专家跟您面对面,您依然会认为心理咨询没有达到预期的效果——
用孩子懂的语言
孩子有自己的语言,父母与孩子沟通时,使用孩子懂的语言,将有效避免言语伤害。
与情绪共处
带着挫折和焦虑感去留意呼吸,渐渐的一种空间感会慢慢打开,以至于可以怀抱这些情绪,鼓励自己去命名这些感觉,允许挫折去升级和害怕去扩张,然后去发现当这些感觉扩张的时候,它们也就慢慢失去自己的力量。
活在当下
我们用一辈子的努力都用来满足自己和他人的期望和标准上,结果,一生也没有过我们自己真正想要的生活。
不能再被忽悠了——婴儿绝对不是一张白纸!
“婴儿是一张白纸”,这个说法肆意横行了好多年,就像“不要让孩子输在起跑线上”一样,忽悠误导了一批一批又一批人!
给自己贴标签
常常有人给自己贴各种标签,比如说我很自卑,我很懦弱,我很善良,但这些标签或许还有其他名字。
生命中的两种分离体验
生命当中有两种面对分离的体验,一种就是当我们分离时,感到被抛弃,我不值得你爱;而另一种,是感到分离的不可避免,但那不是我的错,虽然离开但我依旧能感受到我值得爱。
所谓“真爱”很可能是一种道德评判
“真爱”就是那种至真至纯的爱,没有人也没有哪段关系可以经得住“至真至纯”的拷问,就像没有一张脸上没有斑点,没有一口牙齿足够洁白。当婚姻必须因真爱而结合时,真爱就成了衡量婚姻意义的标准。”真爱“也就成为了道德。
从现在开始,享受当下每一刻的幸福
在这个追求幸福的过程中,我们有个很强烈的体验,那就是幸福似乎永远只是个内心的幻影,当我们以为过了这个阶段就可以完全安静下来,好好享受自己通过努力而获取的幸福,但结果是没过多久,我们对幸福又开始有新的追求,又重新踏入新的征途
爱之伤
家庭关系里面的奥妙
如何克服社交恐惧
8月13日下午17:45在壹点灵咨询平台我的私聊页面上显示了一条消息“老师您好!如何克服自卑的心理?”“你好!能具体描述一下你的情况吗?”我不加思索的回复。
你为什么对同一类男人上瘾?
强迫性重复的探讨



















