北京市心理咨询

擅长领域：

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100元起

擅长领域： 擅长领域: ● 自我成长:自我探索、个人发展与适应整合。 ● 压力管理:情绪/愤怒议题，调整身心症狀，压力调试。 ● 哀伤与创伤疗愈:处理过往经验带来的愤怒、失落、等负面心理能量。 ● 关系议题: 了解亲子、婚姻、家庭关系或人际关系的困難。 ● 情绪困扰（焦虑恐惧紧张) ● 精神动力团体。在团体中获得矫正性行为和关系体验。 ●提供个人，团体督导

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5.0分(来自10个评价)

150元起

擅长领域： 1、情绪管理:帮助来访者识别、理解和调节各类情绪困扰，如焦虑、抑郁等。2、人际关系:处理职场、家庭、恋爱等各类人际关系问题，提升沟通技巧。3、认知调整:协助来访者觉察非理性信念，重构更适应性的思维模式。4、生活压力:应对工作、学习、生活等方面的压力和适应问题。5、自我探索:提升自我认识，建立健康的自我认同感"

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300元起

擅长领域：

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300元起

擅长领域： 亲密关系：处理伴侣间的沟通不畅、信任感危机、冷战，或失恋后的情绪修复。 青少年：帮初高中学生缓解学业压力、考试焦虑，以及应对亲子矛盾、同伴社交困扰。

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400元起

擅长领域：

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180元起

擅长领域： 我个人擅长于人际关系，个人成长，情感困扰这类的问题。我会通过澄清、镜映的方式，来一起尝试勾勒出你在人际关系（自己和自己相处也算一种人际方式）中的“自画像”，了解自己的思维、行为风格，并以此作为基础，找到自己舒适的发展、应对方式。

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270元起

擅长领域： 1. 夫妻冲突:识别和改善夫妻互动模式，增进夫妻关系 2. 亲子冲突:识别教养方式，掌握正向管教技巧 3. 亲密关系困扰:识别依恋模式，改善亲密关系中的情绪表达和不安全感 4.生涯规划:识别个人价值观，过以价值观为导向的人生

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150元起

擅长领域： 婚恋情感，亲子教育，青少年，心理问题，情绪困扰，人际关系，个人成长

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500元起

擅长领域： 1、情绪管理，帮助来访者进行情绪管理 2、执业发展，梳理职业兴趣，职业生涯，职业转型 3、婚恋沟通，测评依赖类型，分析依恋风格，分析婚恋价值观 4、人际沟通，按照情境理论，指导人际有效沟通

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225元起