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第32讲【疗愈】疗愈创伤,走出出轨阴影
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2024.5.8日周4 一觉醒来,发现呼吸都是疼的 今天起:封闭自己! 强迫自己不再主动,接下来:可能要疼很久才能缓解,忘和放下,我觉得一辈子都不可能。 做人太苦了,可我又能怎么办? 多么渴望,老人家可以出现 可以解答我每天胡思乱想的 明知道我没时间消耗,在这个时间,每天郁郁寡欢 学习根本学不进去 这是对我好?疼的我 强烈不想上班,今天是巨反抗见人 很想与外界隔绝
2024-05-09 06:40:37
好想被拥抱,我看网上一些有关心理的帖子说可以自己抱一抱自己,但我已经有了一个成瘾行为了,如果自己抱自己也上瘾了怎么办?
真的内耗疯了,为什么原生家庭的伤害受伤的却是子女,为什么总是容易为他人考虑的性格,为什么自私一点就很内疚,为什么总是觉得表现出来真实的自己有一种罪恶感和不被他人喜欢,真的好多负面情绪根本没有办法调解,那些喜欢我的人只想把他们推开,根本没有办法与他人建立亲密关系。
最近在我身上发生了一件非常富有戏剧性的巧合事情~[微笑]我有一个非常喜欢我的会员老奶奶~她想让他儿子跟我处对象~她真的把他儿子带来了~见面的那一刻~我惊呆了![微笑]他儿子居然是前几天在书城追着我要微信想跟我交朋友的男孩~[微笑]一边是我非常尊敬的会员老奶奶~一边是那烦人的讨厌鬼~[微笑]好尴尬~[微笑]当然守着会员老奶奶的面我没有跟他甩脸子~[微笑]
我觉得我原生家庭已经不幸福了,生一胎在家坐月子遭我妈拿凳子砸我,还当着外人的面…即将临产,公公来帮忙带两岁宝宝,宝宝每天回来都要求我要跟她一起去玩,要让我陪着,说爷爷带他没有我照顾的好。我宝儿两岁以前从来没有离开过我,是因为现在孕晚期不方便了,才把她托付给爷爷,家里也只有他能帮忙带娃了。我明显感觉到他带娃目的性太强了,难带的时候他不在这,娃娃现在好带了他跑来帮忙了,吃饭的时候娃娃跑出去,我放下饭立刻出去跟着,谁不知道饿呢?我公公吃饭的时候只顾自己从不管娃儿,这会儿不好带让我看着,甚者说二胎刚出生难带,我带着,这个好带的他带。他觉得白天跟娃相处时间太短,要求晚上给娃娃带睡,我坚决不同意才作罢。感觉他不是帮忙而是过来要把我宝儿从我身边抢走,也不管小孩意愿,小孩会不会哭闹,真的很自私。我想送大宝上托班,我老公坚持让他爸带,而且他爸给他打电话要求每天要把孩子带到他身边,从来没问过我愿不愿意…我后悔当初当初识人不清怎么找了这样的一家人,想生完二胎做完月子就离婚,不想将就了,谁能告诉我遇到这些问题该怎么解决?
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