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答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 在与一群人交谈时,你插不上话,为自己的不善言辞而苦恼,我能感受到你的沮丧。 当我们在参与一群人聊天时,虽然自己很想加入谈话,但接不上话或插不上嘴,被冷落在一旁安静地...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 要开学了,你感觉自己没朋友,担心自己孤单一人,独来独往,为此你压抑、害怕,我能感受到你的孤独和不安。 学生时期,我们总喜欢成群结队,但当自己无法融入群体时,就很孤单...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 通过你的描述,你在思考如何克服自卑、建立自信,我能感受到你对自己的探索。 确实,我们绝大多数人都想拥有由内而外的能量加持,拥有胜券在握的自信气场。 自信来源于自身有...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 通过你的描述,我能感受到你的困扰。你与人交流会紧张,尤其面对上级领导,人多场合时就更不自在,总显得紧张局促,又不知如何克服,为此而烦恼。 面对上级会紧张,这也是在职...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 当你不方便的时候,对于他人的请求,你无法鼓起勇气说不,为此心累和难受。我能感受到你的压抑。 我们生活中,也有很多人,即便心理有一万个不愿意,但还是会答应对方,尤其对...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 家人给你贴上“懂事、听话”的标签,不接受你的异议和反驳,长此以往,压抑了你内心的真实想法和感受,你对此抵触、反感和难受。我能感受到你的憋屈和心酸。 确实,有很多“懂...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述来看,你在生活小事上经常马虎犯迷糊,为此常被父母批评,我能感受到你的困惑。 确实,我们许多人对待生活琐事常会随意、不走心,又因粗心而受挫,反思自责过却不得...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 通过你的表述,你对姑姐很反感,她的言行会左右甚至刺激到你,你对自己的这种想法和心态又无所适从。我能感受到你的困惑。 我们对一个人不自觉地反感或厌恶,有时也说不出为什...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 通过你的表述,一方面当他人做出成绩变得更出色时,你会嫉妒,无法做到真心为他人感到高兴;另一方面,对自己产生嫉妒之心而不安,想要克服。我能感受到你内心的冲突,难能可...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的表述来看,领导布置给你的工作,按你的真实意愿是需他人的帮助才能完成的,但被其中一位同事一句话搞得你无所适从而尴尬。我能理解你的感受。 在职场里,有很多人会在意...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述来看,你不习惯表达一些谦辞或谢意,为此而烦恼、纠结。我能理解你的感受。 我们都知道,对别人表达谦辞或谢意有时很有必要,但很多人会因为害羞或腼腆,不好意思大...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 开学来到学校,你感到烦躁和焦虑,一方面对家的依恋,另一方面功课难学,又不知如何与室友相处。我能理解你的感受。 许多学生在假期后来到学校或多或少出现过焦虑、学习效率低...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 非常感谢你真诚的敞开你的内心。 从你的描述来看,你从小在并不完整的家庭长大,为自己性格敏感、自卑而烦恼,我能感受到原生家庭带给你的困扰。 原生家庭确实对一个人的影响...
心理咨询专家董杰君的公益解答案例
[咨询] 真的想和别人能正常的交流,平时在外边碰到认识的...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 在与一群人交谈时,你插不上话,为自己的不善言辞而苦恼,我能感受到你的沮丧。 当我们在参与一群人聊天时,虽然自己很想加入谈话,但接不上话或插不上嘴,被冷落在一旁安静地...
[咨询] 我人际不太好。现在要开学了。觉得害怕。在家里呆...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 要开学了,你感觉自己没朋友,担心自己孤单一人,独来独往,为此你压抑、害怕,我能感受到你的孤独和不安。 学生时期,我们总喜欢成群结队,但当自己无法融入群体时,就很孤单...
[咨询] 怎么样克服自卑建立自信?建立属于自己的支持和信...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 通过你的描述,你在思考如何克服自卑、建立自信,我能感受到你对自己的探索。 确实,我们绝大多数人都想拥有由内而外的能量加持,拥有胜券在握的自信气场。 自信来源于自身有...
[咨询] 1、从小到大是一个内向的人,现在都35岁了,和人交...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 通过你的描述,我能感受到你的困扰。你与人交流会紧张,尤其面对上级领导,人多场合时就更不自在,总显得紧张局促,又不知如何克服,为此而烦恼。 面对上级会紧张,这也是在职...
[咨询] 总觉得自己是一个老好人 有时明明自己都忙不过来...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 当你不方便的时候,对于他人的请求,你无法鼓起勇气说不,为此心累和难受。我能感受到你的压抑。 我们生活中,也有很多人,即便心理有一万个不愿意,但还是会答应对方,尤其对...
[咨询] 在我家人看来,我一直是一个很听话的孩子,然而伴...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 家人给你贴上“懂事、听话”的标签,不接受你的异议和反驳,长此以往,压抑了你内心的真实想法和感受,你对此抵触、反感和难受。我能感受到你的憋屈和心酸。 确实,有很多“懂...
[咨询] 容易犯一些低级错误是什么心理,从小就很容易掉书...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述来看,你在生活小事上经常马虎犯迷糊,为此常被父母批评,我能感受到你的困惑。 确实,我们许多人对待生活琐事常会随意、不走心,又因粗心而受挫,反思自责过却不得...
[咨询] 我视我姑姐为眼中钉肉中刺,她的一举一动都很影响...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 通过你的表述,你对姑姐很反感,她的言行会左右甚至刺激到你,你对自己的这种想法和心态又无所适从。我能感受到你的困惑。 我们对一个人不自觉地反感或厌恶,有时也说不出为什...
[咨询] 我好像不太善良,有点见不得别人好,除了父母和男...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 通过你的表述,一方面当他人做出成绩变得更出色时,你会嫉妒,无法做到真心为他人感到高兴;另一方面,对自己产生嫉妒之心而不安,想要克服。我能感受到你内心的冲突,难能可...
[咨询] 感觉同事不是很喜欢我,做的一件事让我很尴尬。 ...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的表述来看,领导布置给你的工作,按你的真实意愿是需他人的帮助才能完成的,但被其中一位同事一句话搞得你无所适从而尴尬。我能理解你的感受。 在职场里,有很多人会在意...
[咨询] 我发现我有很多客气话说不出口,比如“希望领导批...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述来看,你不习惯表达一些谦辞或谢意,为此而烦恼、纠结。我能理解你的感受。 我们都知道,对别人表达谦辞或谢意有时很有必要,但很多人会因为害羞或腼腆,不好意思大...
[咨询] 有开学焦虑 去到学校没有一天不是在想家的 心情不...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 开学来到学校,你感到烦躁和焦虑,一方面对家的依恋,另一方面功课难学,又不知如何与室友相处。我能理解你的感受。 许多学生在假期后来到学校或多或少出现过焦虑、学习效率低...
[咨询] 我是女孩子 小时候爸妈离婚了 我跟爷爷奶奶一起生...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 非常感谢你真诚的敞开你的内心。 从你的描述来看,你从小在并不完整的家庭长大,为自己性格敏感、自卑而烦恼,我能感受到原生家庭带给你的困扰。 原生家庭确实对一个人的影响...