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答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，你感觉自己在学校里既孤独又心累，显得与其他同学格格不入，我能感受到你的不安。 当我们发现自己显得和其他人不同时，往往会感到尴尬，怀疑自己，而当我们内心...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，面对自己越喜欢的人，越是患得患失；面对对方喜欢超过自己的或不喜欢的人，你会很自信，为此你很疑惑。我能感受到你的困惑，也看得出你是一个善于发现的人。 我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 你已意识到自己强迫性重复体验类似事件和境遇，很想摆脱出来。我能感受到你对自己的探索，你能意识到这点实属不易。 确实，强迫性重复往往会让人感到一种无力摆脱的无助感和失...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，发现前任有新欢后，你很难受，我能理解你的失落。 得知前任有新恋情往往会不舒服，情绪低落或徘徊纠结，这些情绪状态是正常的现象。 就算当初是自己主动提出分...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 因为原单位的告状，你担心会影响自己在新单位的形象，纠结、犹豫着是否去新单位，我能感受到你的困惑。 当新单位背景调查时，发现原先单位对自己作负面评价，我们往往会担心新...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，你与人说话时会脸红，越脸红越不知所措，你为此困扰。我能感受到你的烦恼。 我们很多人或多或少曾经有过与人说话时或一旦被动的成为众人焦点时会不自在、不自觉...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，你写毕业论文压力很大，焦虑不已，尤其是看到舍友写得比较容易，心里就更加着急了。我能感受到你的不安。 在面对毕业论文写作时，绝大多数同学都要经历一段时间...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，你感觉自己每天无所事事，吃吃睡睡又觉得心里空落落，我能感受到你的孤独和烦恼。 其实，人或多或少会有间歇性迷茫期，这时往往会感觉浑浑噩噩，对什么都没兴趣...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 现在社会竞争压力大，你想给两个孩子有个好的起点，为此也给你带来了很大焦虑。我能理解你的心情。 “不要让孩子输在起跑线上”这个概念让很多家长彷徨和困惑，往往自觉地会把...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述来看，你想给孩子一个好的陪伴，自己也在反思和觉察对孩子说过的话，但仍对如何正确引导孩子有些担忧和困惑。看得出你是一位很用心的母亲，在慎重地对待孩子的教育...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 你刚入职场，初来乍到，面对老员工交代的不属于自己工作范围的事情，不知如何巧妙地推掉，你进退两难，为此烦恼。我能感受到你的苦恼和纠结。 职场新人或多或少都想展现自己好...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述来看，你真心对朋友，也乐于大方付出，但却没有得到她对等的回馈，你为此很烦躁和困惑，我能感受到你的难受和失望。 确实，一段关系，当只有一方默默付出，而另一方...
心理咨询专家董杰君的公益解答案例
[咨询] 求求班里的同学放过我吧 在班里我是个不爱说话的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，你感觉自己在学校里既孤独又心累，显得与其他同学格格不入，我能感受到你的不安。 当我们发现自己显得和其他人不同时，往往会感到尴尬，怀疑自己，而当我们内心...
[咨询] 我有时候闹不明白我自己，碰见自己喜欢的男生(自...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，面对自己越喜欢的人，越是患得患失；面对对方喜欢超过自己的或不喜欢的人，你会很自信，为此你很疑惑。我能感受到你的困惑，也看得出你是一个善于发现的人。 我...
[咨询] 跟不同的人，总是发生同样模式的事情，强迫性重复...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 你已意识到自己强迫性重复体验类似事件和境遇，很想摆脱出来。我能感受到你对自己的探索，你能意识到这点实属不易。 确实，强迫性重复往往会让人感到一种无力摆脱的无助感和失...
[咨询] 三年前别人介绍了一个男朋友给我，他挺喜欢我，对...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，发现前任有新欢后，你很难受，我能理解你的失落。 得知前任有新恋情往往会不舒服，情绪低落或徘徊纠结，这些情绪状态是正常的现象。 就算当初是自己主动提出分...
[咨询] 最近投简历，有家公司联系我，但是在做背景调查的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 因为原单位的告状，你担心会影响自己在新单位的形象，纠结、犹豫着是否去新单位，我能感受到你的困惑。 当新单位背景调查时，发现原先单位对自己作负面评价，我们往往会担心新...
[咨询] 唉，我脸红不知道的为啥，一直红，在学校有时候我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，你与人说话时会脸红，越脸红越不知所措，你为此困扰。我能感受到你的烦恼。 我们很多人或多或少曾经有过与人说话时或一旦被动的成为众人焦点时会不自在、不自觉...
[咨询] 舍友太勤奋，压力山大怎么办？ 每当我自己写论文...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，你写毕业论文压力很大，焦虑不已，尤其是看到舍友写得比较容易，心里就更加着急了。我能感受到你的不安。 在面对毕业论文写作时，绝大多数同学都要经历一段时间...
[咨询] 每天不知道要干嘛，吃了睡，睡了吃，醒了就是心烦...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看，你感觉自己每天无所事事，吃吃睡睡又觉得心里空落落，我能感受到你的孤独和烦恼。 其实，人或多或少会有间歇性迷茫期，这时往往会感觉浑浑噩噩，对什么都没兴趣...
[咨询] 社会压力好大，很多人都在忍辱负重，现在大宝小班...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 现在社会竞争压力大，你想给两个孩子有个好的起点，为此也给你带来了很大焦虑。我能理解你的心情。 “不要让孩子输在起跑线上”这个概念让很多家长彷徨和困惑，往往自觉地会把...
[咨询] 今天早上，孩子和我说：妈妈我昨天晚上想了下，我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述来看，你想给孩子一个好的陪伴，自己也在反思和觉察对孩子说过的话，但仍对如何正确引导孩子有些担忧和困惑。看得出你是一位很用心的母亲，在慎重地对待孩子的教育...
[咨询] 太难了，职场小白有时候总觉得被别人当枪使。刚进...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 你刚入职场，初来乍到，面对老员工交代的不属于自己工作范围的事情，不知如何巧妙地推掉，你进退两难，为此烦恼。我能感受到你的苦恼和纠结。 职场新人或多或少都想展现自己好...
[咨询] 首先，本人女。我对待别人一般都是比较大方的一面...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述来看，你真心对朋友，也乐于大方付出，但却没有得到她对等的回馈，你为此很烦躁和困惑，我能感受到你的难受和失望。 确实，一段关系，当只有一方默默付出，而另一方...