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答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你对婚姻关系的描述看,我能感受到你的苦恼和纠结。 婚姻中的我们通常把和颜悦色用在外人上,却习惯于批评最亲密的人,甚至把最暴戾的态度用在配偶上。 而面对频繁争吵,往往...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,你意识到自己总是观察、注意他人眼色,担心自己表现不好,渐渐不喜欢交流封闭自己,我能感受到你的困扰,也能理解你的心情。 生活中很多人处于任何环境会不由自...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 你意识到自己说话做事不经大脑易冲动,我能感受到你的困扰。 很多人有类似的情况,因自己的冒失和随意而说错话做错事,事后往往后知后觉而自责。 “不经大脑地说话”通常是急...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,你意识到自己总是过分在意他人的看法和感受,无法轻松与人相处,我能感受到你的苦恼。 确实,这种情况在生活中很普遍,很多人非常在乎他人的眼光和看法,总是在...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,十七年来,你被妈妈频繁的打骂和威胁,我能感受到你的委屈和不容易,真的很心疼你。 本该作为孩子最亲密最信任的母亲,却对孩子不分场合、毫无理由地施加肢体和...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,你感到很累,困惑于自己为何会轻易暴躁起来,我能感受到你的困扰。 很多人有过这种体验,因为一点小事或一不顺心就着急上火,脾气一点就炸,常常为自己不稳定的...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 你意识到不能很清晰地认识自己,提出如何才能正确认识自己,我能感受到你对自我成长和自我突破的渴望。 我们都知道“人贵有自知之明”,然而,人要认识自己、洞察自己并不是一...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,一方面,你很想重新参加高考,以弥补因病退学的学历不足;另一方面,若重新读书,你担心年龄渐长而耽误婚恋,我能感受到你内心的忧虑和纠结,也能理解你的心情...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 你意识到由于自己早年缺少关爱和温暖,导致总是很依赖恋人,即使对方并不合适,你也难以分手,困惑于不知该如何做,我能理解你的心情,也感受到你有这样的觉察很不容易。 对于...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的叙述看,你总是懊恼于自己过去做过的事情,我能感受到你的自责,也看得出来你是一位善于自省的人。 我们很多人时常在做完一件事或说完一句话后,会对自己的某些不妥当的...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的叙述看,你被班主任误解冤枉,为此你害怕见他、害怕去上学,我能感受到你的郁闷和委屈。 当我们受到别人误解或颠倒黑白乱说一通时,心情往往是非常糟心和难受的,尤其这...
心理咨询专家董杰君的公益解答案例
[咨询] 双方厌倦的情况下,你们会选择搭伙过日子还是离婚...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你对婚姻关系的描述看,我能感受到你的苦恼和纠结。 婚姻中的我们通常把和颜悦色用在外人上,却习惯于批评最亲密的人,甚至把最暴戾的态度用在配偶上。 而面对频繁争吵,往往...
[咨询] 我一直观察者旁人的眼色,在想自己哪里做不对,慢...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,你意识到自己总是观察、注意他人眼色,担心自己表现不好,渐渐不喜欢交流封闭自己,我能感受到你的困扰,也能理解你的心情。 生活中很多人处于任何环境会不由自...
[咨询] 说话做事不过大脑容易冲动
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 你意识到自己说话做事不经大脑易冲动,我能感受到你的困扰。 很多人有类似的情况,因自己的冒失和随意而说错话做错事,事后往往后知后觉而自责。 “不经大脑地说话”通常是急...
[咨询] 与人相处过分在乎别人的感受 怎么办 很累 社交小...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,你意识到自己总是过分在意他人的看法和感受,无法轻松与人相处,我能感受到你的苦恼。 确实,这种情况在生活中很普遍,很多人非常在乎他人的眼光和看法,总是在...
[咨询] 我很想跟我妈断绝关系。我感觉她就是一个自私的人...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,十七年来,你被妈妈频繁的打骂和威胁,我能感受到你的委屈和不容易,真的很心疼你。 本该作为孩子最亲密最信任的母亲,却对孩子不分场合、毫无理由地施加肢体和...
[咨询] 好累啊,什么事都不想理了,真的好累,如果能一直...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,你感到很累,困惑于自己为何会轻易暴躁起来,我能感受到你的困扰。 很多人有过这种体验,因为一点小事或一不顺心就着急上火,脾气一点就炸,常常为自己不稳定的...
[咨询] 怎样可以正确的认识自己,我发现对自己的认识不太...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 你意识到不能很清晰地认识自己,提出如何才能正确认识自己,我能感受到你对自我成长和自我突破的渴望。 我们都知道“人贵有自知之明”,然而,人要认识自己、洞察自己并不是一...
[咨询] 大学因为生病退学,之后在各大医院之间奔波了两年...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的描述看,一方面,你很想重新参加高考,以弥补因病退学的学历不足;另一方面,若重新读书,你担心年龄渐长而耽误婚恋,我能感受到你内心的忧虑和纠结,也能理解你的心情...
[咨询] 其实,我才知道原来我不愿意和每一任男朋友分手的...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 你意识到由于自己早年缺少关爱和温暖,导致总是很依赖恋人,即使对方并不合适,你也难以分手,困惑于不知该如何做,我能理解你的心情,也感受到你有这样的觉察很不容易。 对于...
[咨询] 总是想起过去的事情,然后尴尬,扭捏,好像不能接...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的叙述看,你总是懊恼于自己过去做过的事情,我能感受到你的自责,也看得出来你是一位善于自省的人。 我们很多人时常在做完一件事或说完一句话后,会对自己的某些不妥当的...
[咨询] 我不想要见我的班主任,我之前和同学吵架,人家骂...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者董杰君。 从你的叙述看,你被班主任误解冤枉,为此你害怕见他、害怕去上学,我能感受到你的郁闷和委屈。 当我们受到别人误解或颠倒黑白乱说一通时,心情往往是非常糟心和难受的,尤其这...