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答复：当你被人骂的时候，表现出的行为是想笑，这个时候你或许经历了一种矛盾的心情，在这个笑之下，是对被骂的恐惧和害怕，因为怕面对这种情绪，而发展出来另一种笑的方式去压抑内心的愤怒和恐惧，这是身体的一种自我防御...
答复：最近在朋友圈看到很多水滴筹，你没有捐钱，因为觉得真假难辨，但同时你应该在内心也有过一些纠结和思考，所以才会发这个问题在平台。 你说的这种情况其实也是社会的普遍状态，捐不捐钱其实没有什么对错之分，我们...
答复：和别人理论，吵架都是一种冲突的发生，这个时候你的情绪是很激动的，全身的精力都被调动起来是应对，这是一种自我保护的方式。 这个时候掉眼泪是你感受到委屈，全身发麻是你感受到恐惧，可能你自身对于人跟...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 能理解你的这种心情，睡觉的时候有人开关门确实是很影响睡眠，而且也会让人心情很烦躁，一旦行成每天重复的情况，就会让人在那个时间点对开门声音充满厌恶和恐惧。 你现在不仅是对关...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 感受到你似乎在学习上有些灰心失望，觉得自己好像没有什么学习的天赋，但是社会又需要高学历，这让你觉得不知道怎么办才好。 首先，觉得学习没有天赋，我在想是不是还没有找到一种学...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 看来你是在性方面遇到一些困惑，当女友提起前任时，你喜欢追问细节，并且感到刺激兴奋，但是对于这个感受又有些疑问，担心自己是不是所谓的yq癖好。 我想你对于这个癖好会有什么样的...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 打出这些文字的时候你一定感到很伤心，绝望，很想给你一个大大的拥抱，阳了以后身体不舒服，是最需要亲人照顾的时候，而一个人两天都没吃饭，身体虚弱，内心脆弱，这时候很容易情绪不稳...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 感受到你的内心是特别矛盾，纠结，痛苦的，一方面你感受到你讨厌这个人，另一方面当你见面时，又说服自己说不应该如此，因为这个内心的挣扎难受，你失去了生活的动力和目标，你觉得自己...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 能感受到您内心的愤怒情绪，好像有些难以自控，你也意识到这样不太好，但就是控制不住的发脾气，也不知道什么原因，以至于周围人也有些不解，影响人际关系，让你感到非常痛苦。 经常...
答复：当你写下这个题目，我想一定是在人际关系上没有被真诚的对待，虽然你是在这段关系中心怀真诚，可对方却没有用真诚来回报，可能做出一些虚伪，欺瞒，漠视等行为，让你感到有些被伤害到。 人与人之间的交往，真心换...
答复：看来你有些担心自己睡眠上的问题，睡眠给你也造成了一些困扰，那么你可以观察一下: 1.躺下就精神，坐起来就犯困是发生在什么时候，是否是在规律的睡眠时间发生的? 2.当你坐起来犯困时和躺下时的心态有什么不同，那一瞬...
答复：从你的描述中感受到你在工作上的一些迷茫和困惑。护士的工作确实比较辛苦，一天24小时都要值班，特别是近几年来有疫情更是辛苦，而且要面对很多的生老病死的场景也是需要勇气的。 能感受到你的内心有一些矛盾 一...
心理咨询专家杜宁宁的公益解答案例
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答复：当你被人骂的时候，表现出的行为是想笑，这个时候你或许经历了一种矛盾的心情，在这个笑之下，是对被骂的恐惧和害怕，因为怕面对这种情绪，而发展出来另一种笑的方式去压抑内心的愤怒和恐惧，这是身体的一种自我防御...
[咨询] 今日日记 最近这两个月，我朋友圈专门负责发咨询...
答复：最近在朋友圈看到很多水滴筹，你没有捐钱，因为觉得真假难辨，但同时你应该在内心也有过一些纠结和思考，所以才会发这个问题在平台。 你说的这种情况其实也是社会的普遍状态，捐不捐钱其实没有什么对错之分，我们...
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答复：和别人理论，吵架都是一种冲突的发生，这个时候你的情绪是很激动的，全身的精力都被调动起来是应对，这是一种自我保护的方式。 这个时候掉眼泪是你感受到委屈，全身发麻是你感受到恐惧，可能你自身对于人跟...
[咨询] 我妹之前老在我面前提我早上上班关大门声音，关轻...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 能理解你的这种心情，睡觉的时候有人开关门确实是很影响睡眠，而且也会让人心情很烦躁，一旦行成每天重复的情况，就会让人在那个时间点对开门声音充满厌恶和恐惧。 你现在不仅是对关...
[咨询] 社会上处处都需要高学历
答复：您好，感恩在这里的相遇。 感受到你似乎在学习上有些灰心失望，觉得自己好像没有什么学习的天赋，但是社会又需要高学历，这让你觉得不知道怎么办才好。 首先，觉得学习没有天赋，我在想是不是还没有找到一种学...
[咨询] 每次跟女友那个的时候 都会问她跟前任的细节 她说...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 看来你是在性方面遇到一些困惑，当女友提起前任时，你喜欢追问细节，并且感到刺激兴奋，但是对于这个感受又有些疑问，担心自己是不是所谓的yq癖好。 我想你对于这个癖好会有什么样的...
[咨询] 阳了两天没吃饭 哭了好久家里人不管 吃一盒感冒药...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 打出这些文字的时候你一定感到很伤心，绝望，很想给你一个大大的拥抱，阳了以后身体不舒服，是最需要亲人照顾的时候，而一个人两天都没吃饭，身体虚弱，内心脆弱，这时候很容易情绪不稳...
[咨询] 对于自己讨厌的人也不敢说出来，不说话，冷漠对待...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 感受到你的内心是特别矛盾，纠结，痛苦的，一方面你感受到你讨厌这个人，另一方面当你见面时，又说服自己说不应该如此，因为这个内心的挣扎难受，你失去了生活的动力和目标，你觉得自己...
[咨询] 我不知道我现在是怎么了，遇到问题不能冷静面对，...
答复：您好，感恩在这里的相遇。 能感受到您内心的愤怒情绪，好像有些难以自控，你也意识到这样不太好，但就是控制不住的发脾气，也不知道什么原因，以至于周围人也有些不解，影响人际关系，让你感到非常痛苦。 经常...
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答复：当你写下这个题目，我想一定是在人际关系上没有被真诚的对待，虽然你是在这段关系中心怀真诚，可对方却没有用真诚来回报，可能做出一些虚伪，欺瞒，漠视等行为，让你感到有些被伤害到。 人与人之间的交往，真心换...
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答复：看来你有些担心自己睡眠上的问题，睡眠给你也造成了一些困扰，那么你可以观察一下: 1.躺下就精神，坐起来就犯困是发生在什么时候，是否是在规律的睡眠时间发生的? 2.当你坐起来犯困时和躺下时的心态有什么不同，那一瞬...
[咨询] 我和朋友都是护士专业，我中专，她大专，我在卫生...
答复：从你的描述中感受到你在工作上的一些迷茫和困惑。护士的工作确实比较辛苦，一天24小时都要值班，特别是近几年来有疫情更是辛苦，而且要面对很多的生老病死的场景也是需要勇气的。 能感受到你的内心有一些矛盾 一...