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答复:你好,我是壹点灵的心理服务者邱爽。 听了你的描述,没有任何具体的事端,但是能感受到正处于很敏感焦虑的情绪状态中,可以感受到你的绝望。 高二期间正值青春期,和学业压力最大的阶段。青春期的时候,你的身心会有...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者邱爽。 听你的描述,有种很强的代入感。貌似都不是很大的事情,但是加在一起就让你充满挫败感。接连发生的负面反馈,会指数般放大你的负面情绪,有种处处碰壁的感受,这是很正常的,我...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者邱爽。 通过你的描述,我感受到“表情”是你在交流中最最在意的部分,而且超出了正常在意的范畴,已经到了成为了让你不知所措的烦恼。我能感受到你的焦虑,对任何事情过于关注都容易起到...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者邱爽。 通过您的描述,能感受到你对宝宝深深的爱和在乎,甚至有些患得患失和完美主义。我想告诉您,这一切都是正常的。一方面来源于天然的母性,另一方面也受孕激素影响。扁平疣这件事只...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者邱爽。短短几句话,我能感受到施虐者对你带来的伤害,不管你跟ta是什么关系,是哪种施虐,但一定在你心里留下了阴影。 首先我想说,收到施虐者的攻击,这不是你的错。而你的所有难受,也...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者邱爽。 看了您的描述,能感受到作为一个妈妈的揪心,而12岁的孩子又已经有自己的主见,很难去约束和强制他。很多家长都有这样的困惑,这是非常普遍的问题,您不用过于焦虑,是可以通过一...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者邱爽。 听了你的描述,仿佛我曾经的高三时光又浮现在眼前…处于青春期和学业压力的双重重压下,很容易变得敏感,患得患失。你现在经历的,是你成长蜕变的阶段。你无需太过焦虑和迷茫,只...
答复:通过你的描述,我能感受到你的困惑、无助,甚至是绝望。并且,我能感受到你是一个爱学习,并且很努力的孩子。的确,高三是一个磨人的年级,高压下如果不及时调节自己的心理状况,是很容易出现问题的,这很正常。 首...
答复:我能感受到你的纠结,又想追寻爱情,但又不想违背父母的意思。其实,在爱情的路上,是没有太多条条框框的。但进入婚姻 就变成两家人的事情 有很多现实的问题。 你要问问你自己,你想好面对这些现实的挑战了吗?没有...
答复:同样作为家长,我很理解你的感受,也能理解孩子被“霸凌”后的无助和害怕。 其实,校园霸凌越来越广泛的今天,这是很容易出现的情况。但是处理的不好,是容易造成孩子内心的恐惧,甚至留下阴影的。 首先,跟老师说了...
答复:你好~听你的描述,这应该是你很珍视的一个朋友~而恰恰,你讨厌的人在跟你“共享”这个朋友,你觉得嫉妒,甚至会愤怒 这是很正常的情绪。 你可以想一想,你朋友跟你讨厌的人走得近,是为什么呢?如果他们互相吸引,...
答复:你好,我能感受到你对为人父母教育问题的思考,也陷入了由于父母不懂得教育的困惑…我们无法选择自己的原生父母,因为他们的观念和行为,也是他们的上一代造就的,他们也无法改变。所以,我们能做的就是改变自己,影...
答复:你好,听你的描述,我能感觉到你现在出于强烈的冲突之中。正处于青春期的年纪,很多心思想表达,但又表达不请;很多情绪想倾诉,却又没有出口。能感觉出,父母对你很好,但是他们并不能给你心灵上的安慰,而反过来需...
答复:你发起了这个提问,我感受到的是,其实你并没有真正做好离家出走的准备,也没有真的想离家出走。其实,这是一种逃避,一种情绪发泄。你正步入青春期 ,太多复杂的情绪让你无法消解。或许,你觉得离家出走很酷;或许...
心理咨询专家邱爽的公益解答案例
[咨询] 是一名高二学生,成绩也不错,但是就是会经常抑郁...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者邱爽。 听了你的描述,没有任何具体的事端,但是能感受到正处于很敏感焦虑的情绪状态中,可以感受到你的绝望。 高二期间正值青春期,和学业压力最大的阶段。青春期的时候,你的身心会有...
[咨询] 打排球时,我和别的人对打,她说她是一个陪练的人...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者邱爽。 听你的描述,有种很强的代入感。貌似都不是很大的事情,但是加在一起就让你充满挫败感。接连发生的负面反馈,会指数般放大你的负面情绪,有种处处碰壁的感受,这是很正常的,我...
[咨询] 社交中,与人交流,总是担心自己的表情是不是难看...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者邱爽。 通过你的描述,我感受到“表情”是你在交流中最最在意的部分,而且超出了正常在意的范畴,已经到了成为了让你不知所措的烦恼。我能感受到你的焦虑,对任何事情过于关注都容易起到...
[咨询] 由于孕期激素分泌 我脸上脖子胸上都长了扁平疣 扁...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者邱爽。 通过您的描述,能感受到你对宝宝深深的爱和在乎,甚至有些患得患失和完美主义。我想告诉您,这一切都是正常的。一方面来源于天然的母性,另一方面也受孕激素影响。扁平疣这件事只...
[咨询] 14岁女,总是想起他人施虐般的贬低,感到难受,怎...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者邱爽。短短几句话,我能感受到施虐者对你带来的伤害,不管你跟ta是什么关系,是哪种施虐,但一定在你心里留下了阴影。 首先我想说,收到施虐者的攻击,这不是你的错。而你的所有难受,也...
[咨询] 孩子12岁,小学六年级。每天放学回来先玩手机游戏...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者邱爽。 看了您的描述,能感受到作为一个妈妈的揪心,而12岁的孩子又已经有自己的主见,很难去约束和强制他。很多家长都有这样的困惑,这是非常普遍的问题,您不用过于焦虑,是可以通过一...
[咨询] 欢我,但时间久了发现哪个圈子都融不进去,好像也...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者邱爽。 听了你的描述,仿佛我曾经的高三时光又浮现在眼前…处于青春期和学业压力的双重重压下,很容易变得敏感,患得患失。你现在经历的,是你成长蜕变的阶段。你无需太过焦虑和迷茫,只...
[咨询] 我是一名高三生,我没有真正意义上的病但是心理作...
答复:通过你的描述,我能感受到你的困惑、无助,甚至是绝望。并且,我能感受到你是一个爱学习,并且很努力的孩子。的确,高三是一个磨人的年级,高压下如果不及时调节自己的心理状况,是很容易出现问题的,这很正常。 首...
[咨询] 我想选爱情,但是家里人都反对,让我再选选,选个...
答复:我能感受到你的纠结,又想追寻爱情,但又不想违背父母的意思。其实,在爱情的路上,是没有太多条条框框的。但进入婚姻 就变成两家人的事情 有很多现实的问题。 你要问问你自己,你想好面对这些现实的挑战了吗?没有...
[咨询] 孩子在学校被小混混吓唬了,跟老师说了也解决不了...
答复:同样作为家长,我很理解你的感受,也能理解孩子被“霸凌”后的无助和害怕。 其实,校园霸凌越来越广泛的今天,这是很容易出现的情况。但是处理的不好,是容易造成孩子内心的恐惧,甚至留下阴影的。 首先,跟老师说了...
[咨询] 虽然朋友只是嘴上只是表面而已,但还是在意,人...
答复:你好~听你的描述,这应该是你很珍视的一个朋友~而恰恰,你讨厌的人在跟你“共享”这个朋友,你觉得嫉妒,甚至会愤怒 这是很正常的情绪。 你可以想一想,你朋友跟你讨厌的人走得近,是为什么呢?如果他们互相吸引,...
[咨询] 我,一个刚过完27岁生日的姑娘,我妈就说,你都三...
答复:你好,我能感受到你对为人父母教育问题的思考,也陷入了由于父母不懂得教育的困惑…我们无法选择自己的原生父母,因为他们的观念和行为,也是他们的上一代造就的,他们也无法改变。所以,我们能做的就是改变自己,影...
[咨询] 高三,学业压力很大,每天都感觉很累很累又毫无成...
答复:你好,听你的描述,我能感觉到你现在出于强烈的冲突之中。正处于青春期的年纪,很多心思想表达,但又表达不请;很多情绪想倾诉,却又没有出口。能感觉出,父母对你很好,但是他们并不能给你心灵上的安慰,而反过来需...
[咨询]
答复:你发起了这个提问,我感受到的是,其实你并没有真正做好离家出走的准备,也没有真的想离家出走。其实,这是一种逃避,一种情绪发泄。你正步入青春期 ,太多复杂的情绪让你无法消解。或许,你觉得离家出走很酷;或许...