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答复：你好！非常理解你的伤心感受，本来没打算跟她生活在一起，毕竟她还没离婚；当确定了对方心意、付出真心接受了她时，没想到对方回心转意、说离开就离开了。 听起来，现实生活中的她跟你生活在一起，要承受更多的外界...
答复：你好！跟三观不合的老公相处，的确让人很心累，也很考验你的底限。 “老公非逼着你父母给他提供现成的房和车”，方便的话，能说一说，你和你父母是如何回应的么？ “达不到目的就整天唠叨你娘家的不好，说要和你娘...
答复：你好！非常理解你的担忧与害怕，一年一度的考研如此重要，当然容不得半点闪失。 听起来，感到恐慌以及焦虑症爆发，主要是近期压力过大的缘故。方便的话，能说一说，近期发生了什么事情，导致你压力过大么？ 在你看...
答复：你好！3年，5年，或者10年后，那个时候的你极有可能会感慨，现在36岁的你，其实非常年轻。 有人说，【一个人会被过去影响，但不会被过去所决定】。对此，你是怎样的看法和观点呢？ 为了不让3年，5年和10年后的自己，不...
答复：你好！听起来，你对自己的目前状态，似乎不是很满意。 方便的话，能说一说，具体发生了什么事情么？你又打算以什么样的方式，折磨自己呢？ 毕竟，生活中的学习，工作，修行，锻炼，减重，增肌，等等，都是某个程度...
答复：你好！非常理解你的痛苦感受，男友和闺蜜的双重背叛，无论对谁，都会是无以言表的内心伤害。 “好闺蜜让你如鱼得水，坏闺蜜让你如鲠在喉。” 这话说得一点不假，遭到曾经亲密无间闺蜜的背叛，这种吐不出来、咽不下去...
答复：你好！非常理解你的不容易和无助，不负责任的老公，在孩子成长过程中几乎缺位，而且从来不会哄你、哄孩子，工作上也是得过且过、不求上进。 不确定的是，在你看来，“...为这个问题和他大吵了几次架，现在有改进了......
答复：你好！为你积极寻求调整与改变的勇气点赞！ 方便的话，能否说一说，之前的你，敞开自我的状态是怎样的么？ 假如今天晚上发生了一个奇迹，你达到了理想的敞开自我状态，但晚上所有人都在睡觉，没有人察觉到奇迹的发...
答复：你好！听起来，身为公司副总的中年油腻男，的确很是奇葩。 提到的两个选择，貌似都无法做到双赢：忍一时风平浪静，跟领导的关系得以较好维护，但自己心里很是不爽；勇敢捍卫自己的边界，“不小心” 得罪了领导，被领...
答复：你好！能够感受得到近期你过得很不容易，也很痛苦，甚至有了一些极端的想法。 方便的话，能说一说，具体发生了什么样的事情，让你这么焦虑、痛苦么？ 以往被这种感受包围时，你是如何走出来的呢？ 更重要的是，你觉...
答复：你好！非常理解你的心情，“人善被人欺，马善被人骑”，与人相处，如何不被人伤害，的确蛮重要的。 声音大 VS 声音大，强势 VS 强势，爱怼人 VS 反怼，听起来，个人以不变应万变的方式，似乎可以像一面镜子，或者，尽可...
答复：你好！非常理解你苦恼的感受 ，超级困，躺下却又根本睡不着，时间到了，着实让人有些崩溃。 有些不确定的是，你提到的每天中午，是每天午饭后么？ 相信你也知道，午饭后特别困，通常是由于大脑供血不足、个人习惯或...
答复：你好！没有了动力的生活，仿佛烧光了油的汽车，那种被抛弃的感觉，无论是谁，都会感到恐惧、伤心和难过。 方便的话，能说一说，你生活中曾经的动力是怎样的么？发生了什么样的事情，让你失去了生活的动力呢？ ...
答复：你好！能够感受到你深深的无力感，一直在吃药治疗抑郁的你，同时还背负着对父母、对孩子沉甸甸的责任，想来肯定非常不容易。 与此同时，透过你的问题，也能感受得到你积极寻求调整与改变的勇气与力量！ 有人说，【...
答复：你好！这事的确挺烦的，不理吧，毕竟是亲戚；理吧，又觉着没啥好说的。 有人可能会说，倘若个人问题已经解决了，就这样回，“解决了，帮忙再介绍一个呗！” 倘若个人问题还没解决，就这样回，“在谈着，帮忙再介绍...
心理咨询专家李文华的公益解答案例
[咨询] 是离异家庭都四年了带着小孩。直到今年相识一个女...
答复：你好！非常理解你的伤心感受，本来没打算跟她生活在一起，毕竟她还没离婚；当确定了对方心意、付出真心接受了她时，没想到对方回心转意、说离开就离开了。 听起来，现实生活中的她跟你生活在一起，要承受更多的外界...
[咨询] 结婚两年了，孩子一岁多，和老公相处很累，三观不...
答复：你好！跟三观不合的老公相处，的确让人很心累，也很考验你的底限。 “老公非逼着你父母给他提供现成的房和车”，方便的话，能说一说，你和你父母是如何回应的么？ “达不到目的就整天唠叨你娘家的不好，说要和你娘...
[咨询] 我现在处于考研阶段，近期压力过大，只要身体上有...
答复：你好！非常理解你的担忧与害怕，一年一度的考研如此重要，当然容不得半点闪失。 听起来，感到恐慌以及焦虑症爆发，主要是近期压力过大的缘故。方便的话，能说一说，近期发生了什么事情，导致你压力过大么？ 在你看...
[咨询] 我最近有点烦闷。我36岁了，一事无成，在一家私企...
答复：你好！3年，5年，或者10年后，那个时候的你极有可能会感慨，现在36岁的你，其实非常年轻。 有人说，【一个人会被过去影响，但不会被过去所决定】。对此，你是怎样的看法和观点呢？ 为了不让3年，5年和10年后的自己，不...
[咨询] 我想折磨自己一段时间
答复：你好！听起来，你对自己的目前状态，似乎不是很满意。 方便的话，能说一说，具体发生了什么事情么？你又打算以什么样的方式，折磨自己呢？ 毕竟，生活中的学习，工作，修行，锻炼，减重，增肌，等等，都是某个程度...
[咨询] 心里有伤害，现实生活中男友和闺蜜好上，我做梦都...
答复：你好！非常理解你的痛苦感受，男友和闺蜜的双重背叛，无论对谁，都会是无以言表的内心伤害。 “好闺蜜让你如鱼得水，坏闺蜜让你如鲠在喉。” 这话说得一点不假，遭到曾经亲密无间闺蜜的背叛，这种吐不出来、咽不下去...
[咨询] 和老公是同学介绍认识的，交往了一年就登记结婚了...
答复：你好！非常理解你的不容易和无助，不负责任的老公，在孩子成长过程中几乎缺位，而且从来不会哄你、哄孩子，工作上也是得过且过、不求上进。 不确定的是，在你看来，“...为这个问题和他大吵了几次架，现在有改进了......
[咨询] 一个人封闭太久怎么敞开自我？
答复：你好！为你积极寻求调整与改变的勇气点赞！ 方便的话，能否说一说，之前的你，敞开自我的状态是怎样的么？ 假如今天晚上发生了一个奇迹，你达到了理想的敞开自我状态，但晚上所有人都在睡觉，没有人察觉到奇迹的发...
[咨询] 我妹妹是工程预算员，和公司的另外一位资料员也是...
答复：你好！听起来，身为公司副总的中年油腻男，的确很是奇葩。 提到的两个选择，貌似都无法做到双赢：忍一时风平浪静，跟领导的关系得以较好维护，但自己心里很是不爽；勇敢捍卫自己的边界，“不小心” 得罪了领导，被领...
[咨询] 15岁，近期焦虑，想死
答复：你好！能够感受得到近期你过得很不容易，也很痛苦，甚至有了一些极端的想法。 方便的话，能说一说，具体发生了什么样的事情，让你这么焦虑、痛苦么？ 以往被这种感受包围时，你是如何走出来的呢？ 更重要的是，你觉...
[咨询] 人际相处中碰到声音大的，自己也要提高声音；碰到...
答复：你好！非常理解你的心情，“人善被人欺，马善被人骑”，与人相处，如何不被人伤害，的确蛮重要的。 声音大 VS 声音大，强势 VS 强势，爱怼人 VS 反怼，听起来，个人以不变应万变的方式，似乎可以像一面镜子，或者，尽可...
[咨询] 满脑子什么都想，想一会才发现自己没睡觉在想可是...
答复：你好！非常理解你苦恼的感受 ，超级困，躺下却又根本睡不着，时间到了，着实让人有些崩溃。 有些不确定的是，你提到的每天中午，是每天午饭后么？ 相信你也知道，午饭后特别困，通常是由于大脑供血不足、个人习惯或...
[咨询]
答复：你好！没有了动力的生活，仿佛烧光了油的汽车，那种被抛弃的感觉，无论是谁，都会感到恐惧、伤心和难过。 方便的话，能说一说，你生活中曾经的动力是怎样的么？发生了什么样的事情，让你失去了生活的动力呢？ ...
[咨询]
答复：你好！能够感受到你深深的无力感，一直在吃药治疗抑郁的你，同时还背负着对父母、对孩子沉甸甸的责任，想来肯定非常不容易。 与此同时，透过你的问题，也能感受得到你积极寻求调整与改变的勇气与力量！ 有人说，【...
[咨询]
答复：你好！这事的确挺烦的，不理吧，毕竟是亲戚；理吧，又觉着没啥好说的。 有人可能会说，倘若个人问题已经解决了，就这样回，“解决了，帮忙再介绍一个呗！” 倘若个人问题还没解决，就这样回，“在谈着，帮忙再介绍...