擅长未成年人焦虑情绪、学习困难、成人焦虑情绪、成人抑郁情绪、压抑心理、怨恨心理、内疚自责、成长创伤等方面。

200元起

【认证资质】 二级心理咨询师 北京中和培训中心 中纪委北戴河培训中心 北京大学社会教育学院 曲伟杰催眠师培训班

4.9分

200元起

中级心理咨询师、 一级人力资源管理师

4.9分

200元起

我是温红丹， 应用心理学专业毕业，国家二级心理咨询师，同时担任高校外聘心理咨询师。目前全职在壹点灵平台执业，深耕线下心理机构与高校咨询一线多年，累计拥有 4000 + 小时咨询经验。 我擅长陪伴你梳理成人焦虑、抑郁的情绪内耗，修复家庭与人际间的关系裂痕，解开恋爱婚姻中的情感困局，也能陪你直面过往的心理创伤，完成情绪和解与自我疗愈。 咨询中，我以系统受训的认知行为治疗、精神分析、创伤干预、接纳承诺疗法等核心流派为专业基底，始终坚持持续接受个体与团体督导、个人体验，用专业、稳定、温暖且坚定的力量，陪你走出情绪低谷，看见更真实、更有力量的自己。

4.9分

275元起

国家二级心理咨询师 开始一段心理咨询，也许你会有这样或者那样的顾虑，心理咨询真的可以帮到我吗，咨询师是不是懂得我呢，能不能理解我的无助脆弱，是否经得起我的质疑、否定，是否会保守我的秘密……带着这些疑问，你还是鼓足勇气走到这里了，我知道这不容易，你从壹点灵心理咨询平台找到我的空间，谢谢你的选择、信任。 咨询能为你提供些什么呢？咨询的前三次一般为咨询评估，可能我会问你一些问题，这会让我更好的了解你的情况，你也可以在这个过程中，对自己进行梳理。 通过咨询你可以减轻情绪痛苦，提升对自己的理解，通过现实的困惑洞察内在的自己，减少不安全感，减轻内疚感，逐渐信任自己，从而让内在的自己更加自由灵活。改变就像水溶解在水中，就这么自然而然的发生了。 让我印象深刻的一句话是：没有一棵树的枝桠能够伸入天堂，除非它的根扎向地狱。 （如果你是新来访，可通过壹点灵App-咨询栏目领取新人福利50元优惠券，下单即享立减。）

4.9分

200元起