讨好型人格

二级心理咨询师，高中心理健康老师 2014年5月至2015年5月，苏州大学心理咨询师培训中心学习，并考取心理咨询师三级证书 2017年3月至2018年，武汉大学心理咨询师培训中心学习，并考取心理咨询师二级证书 2016年参加NLP执行师培训班 2016年参加并复训李品宽老师的《亲密关系》工作坊 2017年参加Kate博士的《表达艺术治疗》工作坊 2017年参加Mitchell博士的《音乐疗愈》工作坊 2017年9月至今参与心理咨询师实操技能培训，并考取心理咨询师实操技能证书

4.9分

400元起

咨询师专业个人介绍 一、个人简介 你好，我是詹艳。感谢你愿意把目光转向内心那片也许久未被关照的领地。 我曾有二十余年非心理咨询行业的工作经历。因热爱而转型，先后完成平台倾听师培训、心理咨询师两年培养计划（“攀登计划”），对各流派有了初步了解。我坚持个人体验与督导、参与案例研讨、持续阅读，力求以清明的状态去聆听与回应每一位来访者。 我的咨询以认知行为疗法为根基，整合心理动力学与系统家庭治疗视角。我既关心你“此时此刻”的体验，也会温和地与你一同追溯感受的源头。咨询的目的不是“修复”你——因为你从来不是破损的存在——而是协助你辨认出不再需要的旧铠甲，探索与世界相处的新方式。 心理咨询像两人并肩走进一片未知的森林。我会陪在你身边，不催促、不评判，与你一同感受路的方向和你心中越来越清晰的声音。 ------ 二、咨询设置 • 时长：50分钟/次（可酌情延长） • 形式：一对一线上会谈 • 时间：全职咨询师，每日至少4小时，详见主页或私信沟通 • 费用：200元/小时 • 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或证明文件。 “告诉我，你打算如何对待你仅此一次的、狂野而珍贵的人生？”——你愿意打开这扇门，已是回答的第一步。 ------ 三、擅长领域 • 压力、焦虑、抑郁 • 自我认同与成长 • 亲子沟通与婚姻情感 • 情绪困扰与自我探索 • 人际关系（职场、青少年同伴关系） ------ 四、擅长群体 • 18–55岁成年个体 • 重点人群：25–45岁高压力职场人士、大学生及研究生 ------ 五、不擅长领域（明确执业边界） 不处理以下人群及议题： • 6岁以下儿童 • 人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及急性发作期 • 高风险自伤/自杀问题 • 性与性心理相关议题 • 物质滥用成瘾、临终关怀 • 司法心理鉴定或强制类心理评估 ------ 六、不承接的来访者 • 有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者（将协助联系危机热线或转介精神科急诊） • 正处另一段咨询关系中，希望“补充咨询” • 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定 • 与我有双重关系（熟人、同事、上下级等） • 不接受初始评估，坚持“一次解决问题” ------ 七、咨询过程 整合取向：心理动力学 + 认知行为疗法 + 人本存在主义，灵活融入正念与接纳承诺疗法。 四个阶段： 1. 初始评估（第1–3次）：梳理困扰、评估匹配度、知情同意、制定工作方向 2. 探索与理解（第4次起）：探索依恋模式、识别负性思维、观察人际模式、学习情绪调节 3. 整合与修通（中后期）：将新理解应用于生活，处理改变中的阻抗与焦虑 4. 巩固与结束（最后3–6次）：回顾成长、处理分离、建立心理工具箱 频率：初期每周1次，后期可调整；每次50分钟，视频咨询需私密稳定空间。 ------ 八、我的工作理念 改变不是消除所有痛苦，而是逐渐拥有理解痛苦、与之共存而不被吞噬的能力，在有限中活出自己的选择。我将以真诚、不评判且专业严谨的态度，陪伴你走过这段探索之旅。

4.9分

200元起

【写在前面】温尼科特曾主张：我们首先要是一个“鲜活”的人。心理咨询是我为之奋斗多年的生命组成部分。或许和你一样，我也曾经历过自我怀疑的暗礁，也曾一路奋勇、跨越语言与专业的重重挑战，来到今天，走到这里，与你相遇。 【专业背景与受训经历】 学术背景： 武汉大学心理学硕士，中国心理学会注册心理师。 理论取向： 深耕动力学（客体关系流派），推崇温尼科特范式。 长期接受中美、中挪等国际化专家督导，具备国际化、多元化的专业视角。 职业状态：2017年正式执业至今，拥有丰富的临床经验，并擅长在反思中精进，将深奥的理论转化为生活化的临床洞察。 【擅长领域】 1-个人成长类型（从专业受训和自身阅历出发，擅长成长陪伴与探索） 2-情绪缓解（擅长找到触发情绪的锚点，由表及里，改善情绪问题） 3-亲子关系及青少年问题家庭（擅长与青少年沟通，并能充分理解家长）； 4-职业发展（擅长找到职业困境卡点，发现优势资源） 温馨提示：本人暂不承接“性议题”相关个案。 【咨询风格】结构清晰/温和抱持/真实鲜活 【咨询设置】 时长： 50分钟/次。 频率： 建议每周1-2次（固定时段），稳定的工作框架是疗愈的基石。 方式： 视频咨询 / 武汉地面咨询（汉口江岸区三阳路）。 预约时段：晚上时段：22:00 - 24:00；其它时段可根据日程临时沟通协调。 【寄语】每个人都有与众不同的成长史，这些经历构成了我们生命中独一无二的光，我们都一样。我会在这里，坦诚自身的局限，也交付我的专业与敏锐，期待与你相遇。

5分

500元起

心理学硕士、注册心理师、985高校兼职咨询师 对各种情绪问题、职场困境和个人成长议题有丰富的工作经验 ，并持续接受督导和个人体验。 我的工作流程： 1. 首次咨询，主要是谈谈为什么来咨询，对咨询有什么期待，还有看看咨询师是不是您想要的，有没有能力帮您。如果顺利的话，我会和您讨论知情同意，这样我们之后的咨询才能更高效地利用时间。 3. 前1-4咨询主要是评估阶段（根据问题程度不同，有所调整），主要是了解你的成长经历、情绪状态、现实困境、家庭情况等，然后我们一起讨论咨询目标。也希望在前四次咨询帮助你情绪得到部分缓解 4.评估结之后，我们会根据已有的咨询目标，深入你的内心世界，澄清问题和卡顿。 5. 咨询开始后，建议我们每周至少咨询一次，每次50分钟，达到良好的咨询效果。

200元起