李靓蕾回应王力宏，称自己才是「长期遭受精神虐待和情感操控」的人？

摘要：“隐性心理虐待”，是说施虐者对某个目标长期而重复性地施加心理上的伤害。这种伤害不像传统意义上的家暴容易被外人窥见，相反被伪装得很好，所以哪怕它的危害是毁灭性的，仍然常常被人忽视。

　　李靓蕾自称自己才是「长期遭受精神虐待和情感操控」的人，这点是事实。

　　从李靓蕾字里行间的控诉，她的经历是一场隐匿的心理虐待。

　　这种心理上的虐待也被称作“隐性心理虐待”，是说施虐者对某个目标长期而重复性地施加心理上的伤害。

　　但这种伤害不像传统意义上的家暴容易被外人窥见，相反被伪装得很好，所以哪怕它的危害是毁灭性的，仍然常常被人忽视。

　　隐性心理虐待会经历三个阶段：理想化、贬值、抛弃。

　　在理想化阶段，对方带着“糖衣炮弹”来到你的身边，让你产生误以为自己遇到了天底下最完美的伴侣，其实，你不过是他的一个施虐目标而已。

　　当你对他的依赖建立起来以后，对方开始撕下虚伪的面具，丢掉一切吸引你的美好的特质，露出本来面目。

　　李靓蕾也提到，自己生完三个孩子以后，王力宏开始想过“单身”生活，而自己过着伪单亲的日子带大三个孩子。

　　这个阶段，正是隐性心理虐待的贬值阶段，对方会不断贬低你，通过经济控制，限制社交等等方式，让你以为自己失去了独立的能力，只能以他为中心。

　　最后的抛弃阶段，他们像丢弃一只宠物一样把你抛弃，理由往往十分可耻。

　　王力宏离婚的理由就足以颠覆三观：因为遇到喜欢的女生，不想她受委屈被说成是小三。

　　那么问题来了，为什么王力宏如此变态，李靓蕾还不愿意离婚？

　　这里就不得不提到美国心理学家赛利格提出的“习得性无助”。

　　这种心理障碍指的是在长期的（肉体的或精神的）暴力对待下，受虐者会“习得”一种反抗也是徒劳，甚至会招来更多痛苦的无助心态，干脆就不反抗了，任由对方作践。

　　这也让我们看到心理虐待躲藏在阴影里的时间越长，受害者的生活越容易被沉默地、缓慢地摧毁。

　　离婚是李靓蕾从这段关系中彻底脱离的最好选择，我们也相信这位三胎妈妈会像自己所说那样：从今以后善待自己，做孩子最坚强的倚靠和最好的榜样。行到水穷处，坐看云起时。Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it(人生是10%发生在你身上的事，90%你的反应)。

　　李靓蕾的学识和远见让她在被彻底伤害后认清了现实，当她写下这篇温柔且有力量的小作文并勇敢发布时，她内心的伤口已经在开始愈合。

　　最后，李靓蕾提出的一些需要我们省思的议题也值得每一个准备步入婚姻的女孩细细品味：

　　1. 全职妈妈只是角色分配，是家庭的重要支撑，这份工作的价值需要被大众看到，如果无法保证被看到，请和《逃避虽可耻，但有用》中的女主一样，要求丈夫定时定点发工资。

　　2. 现实和玛丽苏小说有着质的区别是，当一个有钱，多金，又有才华的男人，万中选一的看到你，放下全世界宠着你，这多半只是个杀猪盘。

　　3. 正如papi酱说的，在一段亲密关系里，第一位应该是自己，照顾好自己，你才有能力照顾好孩子。

　　4. 当你感受不到对方爱你，那就是不爱，因为当一个人爱你的时候，那种确切感是毋庸置疑的。

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