身边有这 3 种“情绪巨婴”，快逃！
总把你当"情绪垃圾桶"的人，请你快逃。金莎的故事揭示三类情绪巨婴：把朋友当心理咨询师、情感勒索、长期情绪寄生。本文教你识别情绪巨婴、设立边界、成为情绪的主人。
你应该接受心理咨询的6个信号
心理咨询不只是"病到不行"才需要。压力难以承受、情绪频繁失控、陷入不健康应对方式、目标推进受阻、关系反复失败、育儿焦虑等 6 大场景，都是心理咨询能帮到你的时刻。
只有「高敏感人群」才能赚的钱......
高敏感人在职场常因讨好型人格、完美主义、自我怀疑被消耗，最适合把"敏感"变成职业优势。心理倾听师利用高共情、可控时间、价值感，成为内向高敏感人群的理想副业，1.9 元 3 天试听入口。
什么情况下，适合去做心理咨询？
不是每个困境都需要心理咨询，但如果你已尝试朋友倾诉、宗教信仰、自我调整仍解决不了，那就是时候找专业人士了。壹点灵 4.2 万名咨询师 + 4300 万用户服务经验，陪你走出情绪困扰。
爱做这个动作的人，都很缺爱
总忍不住拿朋友的生活和自己做比较，其实是缺爱的信号。本文用悦悦的故事说明这种"比较焦虑"的根源，并引用刘擎教授"恢复对生命整体性的视野"，帮你从单向度标准中走出来，看见完整自己。
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一个人的性魅力，取决于这 1 个心理特质
真正性感的不是外表，而是"全然接纳自己"。日剧《legal high》女秘书泽地君江等案例说明：魅力来自一个人对自己身体的全面接纳，从"被客体化"的视角中解脱，吸引力自然会显现。
如何在选择心理咨询师的过程中少走弯路？
第一次做心理咨询不知如何选咨询师？本文教你从性别、年龄、资格证书、受训背景、咨询时长、从业经历 6 个维度筛选，并建议多与咨询师顾问沟通，让平台帮你匹配合适人选，少走弯路。
整天刷手机的孩子，小心会变笨
一位教师妻子班上的小学生，暑假过度玩手机后成绩严重下滑，9 名严重成瘾者甚至出现入室偷窃、用自杀威胁父母。本文拆解手机成瘾对大脑的改变，并提供行为干预与情绪调节两类专业心理干预方案。
你应该接受心理咨询的6个信号
心理咨询不只是"病到不行"才需要。压力难以承受、情绪频繁失控、陷入不健康应对方式、目标推进受阻、关系反复失败、育儿焦虑等 6 大场景，都是心理咨询能帮到你的时刻。看完本文判断自己是否需要专业支持。
找到自己的天赋后，我的事业开了挂
换过老师、编辑、运营的小青，靠咨询找到了"换工作勤"背后的真正天赋——兴趣广、能量足、主动性强。本文揭秘通过心理咨询发现天赋优势的方法论，看清"看似失败"的选择如何变成独特竞争力。
心理咨询预约：有情绪压力、职场焦虑、婚姻情感等问题，可提供1对1咨询服务
想科学缓解情绪压力、职场焦虑、婚姻情感问题？壹点灵专业心理咨询预约平台，已有近 4.5 万名专业心理咨询师，提供情感婚姻、情绪压力、亲子教育、个人成长、抑郁焦虑等 1 对 1 线上线下咨询服务，匿名安全。
父母是教师的孩子，为什么都抑郁了？
北大调查发现教师子女自杀率高达 29%，是其他职业的 4 倍。教师父母易陷入过高期待、情感忽视、错误教育理念强化三大陷阱。本文拆解教师家庭育儿困境，给出亲子关系修复与心理咨询方案。
一个人有多爱自己，看TA怎么花钱
爱自己不是看花多少钱，而是看用怎样的心态花钱。一个人对需求的态度，折射出她对自我价值的认定。科胡特"不含敌意的坚决"理论告诉你：父母拒绝需求时的态度，决定了孩子一生的自我对待方式。
什么情况下，适合去做心理咨询？
不是每个困境都需要心理咨询，但如果你已尝试朋友倾诉、宗教信仰、自我调整仍解决不了，那就是时候找专业人士了。壹点灵心理咨询平台 4.2 万名咨询师 + 4300 万用户服务经验，陪你走出情绪困扰。
越缺爱的人，越不该做这3件事
越缺爱的人，越容易用"作"来证明爱，反而把对方吓跑。旧金山大学 Jim Taylor 教授提出 3 个正确感知：不被爱依然有价值、被拒绝依然很好、避免在关系中自我贬损。从根源破解缺爱者的关系困局。
你应该接受心理咨询的6个信号
心理咨询不只是"病到不行"才需要。压力难以承受、情绪频繁失控、陷入不健康应对方式、目标推进受阻、关系反复失败、生活重大转变、育儿焦虑等 6 大场景，都是心理咨询能帮到你的时刻。
【情感心理咨询案例】是什么让我们在关系中越来越累？
女孩甩了相爱 4 年的男友，只因对方不够"成功"。社会系统（与他人比较）压过自我系统（内心需求），让她用虚妄的"成功"标准框住真实的爱。本文解析社会系统越界如何偷走你的幸福。
抑郁心理咨询科普：解决抑郁失眠的9个方法
约 80% 的抑郁症患者同时伴有睡眠障碍，二者形成恶性循环。本文从看医生、看咨询师、改变负面思维、布置卧室环境、建立"烦恼时间"、起床活动、白天户外光照等 9 个方法，帮助你打破抑郁—失眠循环。
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