国内抑郁症人群超9500万,他们为健康做了哪些努力
“为什么会抑郁”、“如何治疗抑郁”......我是一个化妆师,在给客人化妆的时候,会头晕,手抖。
「等待厌恶」,是一种提前焦虑
一旦问题不能立即解决,就会变得焦躁不安,担心未来朝着不好的方向发展;。
关系中,需要「马上逃跑」的3个信号
和他在一起的时候我会变得情绪很差,会觉得被打击,甚至觉得孤独。
心理咨询科普:什么样的负面情绪需要进行心理咨询?
在心理学概念中,如果您长时间在情绪上感觉到“困扰”,证明您产生了“消极情绪”或“负面情绪”。
为什么我劝你,不要对伴侣太“好”?
老公收入较低,她结婚后几乎承担了家里大部分开销。买房、买车、买车位、生活费、抚养孩子……
成为心理咨询师,必须具备的1种心态
在朋友圈看到一位心理咨询师分享自己的入行经验。她说自己从0基础启动这件事,到可以完全养活自己用了将近5年的时间。
为什么说,进入心理行业要从倾听开始?
对于心理从业者来说,听懂来访的情绪、情感,精准识别他们的需求,和他们产生情感共鸣,是开展一切心理治疗的前提,是心理咨询职业的基础。
个人成长心理咨询:认识自我,探索内心,让你成为最好的自己
个人成长的旅程往往伴随着种种挑战和艰难,而要持续地成长和进步,首先需要找到一个让自己感到舒适且不会受到评判的空间。这样的地方能够让我们敞开心扉,面对可能带来痛苦或羞耻的记忆,而不会失去对自己情绪和行为的控制。
心理咨询专家解答:什么情况下需要进行心理咨询?
如果我们想要知道自己是否需要心理咨询的话,需要考虑两个问题:第一是我们所面临心理困扰的强度有多大;第二,要了解不同渠道,可以为我们提供什么样的帮助。首先,我们要知道心理咨询和心理治疗的区别。
3个迹象,说明你们的关系在变好
最近,我刚恋爱两周的闺蜜,和男友冷战了。早上她给男朋友发的消息,男朋友直到下班后才回复。
MBTI人格测评表.xls(无门槛领取)
作为传播度最广的几大人格测试之一,MBTI之前一直活跃在各大招聘流程中。
抑郁高发的群体,是否具有一些共同特质?
抑郁症是一种常见的精神健康问题,有许多因素可能影响一个人抑郁的发生,包括遗传、心理和生活环境因素。
壹点灵与吉林大学白求恩心理基金会达成战略合作
近日,吉林大学召开白求恩心理基金成立大会。作为国内一流的心理科技平台,壹点灵副总裁丁建略、CMO刘帆受邀出席本次会议,共同探讨吉林大学白求恩心理基金会的后续发展。
千万不要和太“孝顺”的人在一起
最近网上冲浪时,我看到了一个词:孝心外包。自己很想孝顺,但由于各种原因,只能让伴侣替自己孝顺父母的行为。
找到自己的天赋后,我的事业开了挂
自从从事心理学行业以来,隔三岔五就有朋友来问我:“我真的很喜欢心理学,想做心理咨询,你觉得我行吗?
有这个特质的人,伴侣、家人、朋友都会远离你
来访者小敏一坐下,就跟我描述老公有多优秀:接着又说觉得自己配不上老公,所以凡事都很顺从他:。
心理咨询师常用OH卡使用手册.ppt
OH卡又称“潜意识图卡”,最早由德国心理学家共同合作研发与推广使用,之后作为心理分析工具很快便风靡全球,至今仍是心理咨询师常用的咨询工具之一。
如果抑郁,请及时做心理咨询
在现代社会,随着生活和工作压力的不断增加,越来越多的人可能会陷入情绪低落、记忆力下降、疲劳和意志力减弱等问题,这些可能是抑郁症的症状。
心理沙龙丨全民焦虑的时代如何拥有幸福感?
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为什么说亲密关系,是人性照妖镜?
这篇推文的标题,来自up主彭春花的一条视频。她跟男朋友恋爱三年,却在结婚前决定分手。



















