性生活能带给这些人安全感，但这并不是一件好事
有些人在关系不稳定的时候，会特别想和伴侣发生性生活。 有些人在吵架以后想靠身体亲密确认彼此还没有疏远，伴侣最近冷淡一点，就开始格外在意性生活的频率。
原生家庭不好的女性，一定要警惕「温柔」的男人
原生家庭不顺，并不意味着你没有判断力。 只是，当一份关心承载了太多「终于被爱」的愿望，我们容易先看见它的珍贵，暂时放过那些让自己犹豫的细节。
别人做了你不喜欢的事，你立刻就想切断关系，这可能是一种创伤反应！
有时候，及时离开一段反复侵犯边界的关系当然是合理的。真正值得留意的是，关系里只要出现一点失望、冲突或者被拒绝感，我们就迅速产生一种非常确定的感觉：这个人已经不安全了，最好马上离开。
感觉伴侣正在PUA自己，该怎么向情感咨询师求助？
PUA最初指搭讪和诱导亲密关系的一套方法，如今常被用来概括贬低、操控和打压。PUA不属于临床诊断，也没有一张量表能直接证明某个人属于「PUA人格」。
为什么有些人被伴侣操控了，却浑然不知？
很多操控关系，都是离开以后才突然变得清楚。 身处其中时，我们可能觉得对方只是比较在乎自己，某些要求也有道理。直到有一天回头看，才发现自己已经很少按照原来的习惯生活，做决定以前总要考虑对方会不会不高兴，甚至开始怀疑，过去那些让自己不舒服的事情是不是自己反应过度。
情绪低落时，怎么判断自己需要独处，还是需要有人陪？
这通常没有一个固定答案。 同样是低落，有时伴随着过度消耗，有时更接近失落和缺少连接。判断的重点，是当下缺少什么，以及独处或陪伴以后，自己有没有更容易照顾生活。
为什么很多女人当了妈妈后，会爆发心理创伤？
有些女人是在当了妈妈以后，才发现自己并没有想象中那么坚强。
上海有哪些线下夫妻情感咨询推荐？
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真正爱你的人，会允许你偶尔「什么都不做」
一段足够安全的关系，通常会允许双方偶尔疲惫、低效，也允许一个人在暂时没有产出的时候，仍然被正常对待。
为什么我和谁都能聊几句，却很少有真正亲近的朋友？
「能够顺利交谈」和「形成亲近关系」，需要的条件并不完全相同。前者帮助互动开始，后者还需要持续相处、逐渐了解，以及双方愿意回应。
一个人生活很自在，进入关系以后却总在自我怀疑，怎么办？
这不一定说明独处时的自在是假的。 亲密关系会带来独处时较少面对的不确定性，也会让「对方怎样看我」变得更加重要。 需要了解的是，我们怎样从一次互动，走到了对整个人的否定。
别让羡慕变成嫉羡
最近在短视频上又刷到有家长向学校反映，不让老师表扬孩子。理由是：表扬这个那个，就是把孩子分三六九等。老师为难，表扬，有人举报；不表扬，又有人说老师不作为。旁观者也懵：表扬别人家孩子，怎么就伤害你家孩子了？
丈夫总是很「冷漠」，我可以一个人去做心理咨询吗？
在一些夫妻关系里，真正让人疲惫的往往不是激烈争吵。更持久的消耗来自无论说什么，都得不到回应。
如果一个男人在你哭泣的时候什么都不做……
有时候，真正让我们难受的并不只是那场争吵。 是我们已经哭了，对方却坐在那里，没有靠近，也没有问发生了什么。
婆媳关系出现问题，媳妇一个人去做心理咨询可行吗？
如果婆媳矛盾已经反复影响婚姻，仅靠媳妇一个人的心理咨询可能不够。
非常不喜欢伴侣的家人，怎么办？
有些人第一次认真考虑结婚，才发现自己很难接受对方父母的生活方式； 也有人婚后越来越受不了伴侣家人的说话方式、边界感，甚至每次见面之前都会提前产生明显的烦躁。
不断对伴侣失望，又不至于离婚，情感咨询师能帮忙调节吗？
每一次失望都不至于结束婚姻，连续的失望却会让我们开始怀疑，这段婚姻是不是只能这样。
婚姻长久的真正秘诀，是管理好脑子里的这套「关系剧本」
真正进入冲突的，往往不只有现实里发生了什么。我们脑子里还有一套关于「好的亲密关系应该是什么样」的预期。
三个人的友谊里，总觉得自己是多余的那个，怎么办？
感到自己多余，和真的被持续排除，并不是同一个判断。我们需要照顾这份失落，也需要看看，具体的关系究竟发生了什么。
面对巨大的压力，人却渐渐变得麻木，到底是好事还是坏事？
有些人面对压力时，最开始会焦虑、失眠、反复想着问题，时间持续下去以后，反而渐渐没有那么多感觉了。