对家人态度很差,是一种「低自尊人格」
“对内凶,对内怂”
初中生“不想上学”的7个原因
“不想上学”往往是一种求救信号
分离焦虑的背后是一个害怕失去妈妈的孩子
分离焦虑,是一生的痛,也是一生对妈妈的渴求。儿科精神分析学家温尼科特通过研究观察到“婴儿没有母亲实际上无法生存”,所以分离焦虑源自这样一种事实:没有人照顾,我们就会死去。然而成年后心里的妈妈可以重新塑造,安放于心,也许是一段健康的关系,也许是一段治愈的体验,只有主动创造,生活才会发生改变,旧有的模式才不会成为框住我们的监狱。
把孩子放在老家养,会导致哪些心理问题?
在城市工作的双职工家庭,生了孩子之后除了经济压力之外,最大的挑战就是“孩子谁来带?”。很多家庭屈服于现实压力,不得不把几个月的孩子送回老家让爷爷奶奶(大部分)或者外公外婆带。成年人的世界有很多不得已的苦衷,可是被送回老家与父母分开,对尚在襁褓的孩子而言,更是此生漫长伤痛的开始…… 低价值感、讨好型人格,无责任感,无意义感,对关系的不信任,情绪控制问题、行为问题等等等等,我们在很多有过寄养/留守经历的孩子身上看到。而等到他们要上学了不得不回到城市的时候,回不去的老家,融不进的新家,焦急的父母,执拗的
孩子厌学怎么办?
对症解决比打骂更管用
高敏感兰花型孩子:需要的是被懂得还是被改造
高敏感孩子"懂"比"改"更重要。高敏感孩子的细腻并非缺陷,强行改造易伤其内心。真正的养育,是看见他们的情绪,尊重独特感知,以理解搭建安全感,让敏感成为他们感知世界的珍贵力量。
看清教养的陷阱,才能给孩子真正的爱——咨询体验总结
硕士/中美班精神分析高级组成员/国家二级心理咨询师
为什么父母的爱,总让你心怀愧疚?
愧疚诱导,一种隐秘的支配技巧
早慧之殇:孩子于虚无间 “躺平”,是向无意义叩寻
认知行为治疗咨询师、国家三级咨询师、中学心理教师、高校心理咨询师
忧伤的妈妈和错位的照顾者
在家庭系统理论中,当父母将子女作为主要情感依托对象,便形成了危险的三角关系。这类孩子如同24小时待命的情绪消防员,他们的"贴心"实则是生存策略:母亲崩溃意味着家庭系统崩塌,他们必须通过自我牺牲维持表面平衡。
别让隐形创伤误终身
在日常生活中,许多人提起“创伤”,脑海中浮现的往往是地震、车祸这类重大灾难性事件,下意识将其等同于严重且罕见的极端经历。然而在心理学视角下,创伤的范畴远比大众认知的更为宽泛,尤其是复杂性创伤,它就像隐藏在生活褶皱里的暗线,在我们身边广泛存在,它悄然发生在无数人的成长历程中。比如,那些在成长过程里长期被父母贬低、否定,感受不到情感支持的孩子;或是长期目睹父母冷暴力,家庭氛围压抑窒息的青少年;又或是长期处在校园霸凌、PUA 环境中的人,他们都在经历着复杂性创伤。这种创伤具有隐蔽性,不像一次性的创伤事件那样具有
自责的内疚者,请给自己解个绑
在自我没有形成稳定的自我之前,我们理解这个世界的方式和大多数人一样,是父母和社会文化背景赋予的,也是家族代际传承的价值观赋予的,一开始我们的认知系统被父母极大的决定着和影响着,并且我们并不自知,我们以为这些就是整个世界。
原生家庭并非原罪
近几年,大家都讲原生家庭的问题,我们就往往会不由自主的开始讨伐它所带来的伤害。但其实几乎每一个人在和父母的互动之中都会带有冲突和遗憾。这个世界上并不存在完美的家庭,我从来就没有见到哪个人小时候的关爱感能够得到完美无缺的满足。对原生家庭的回溯,是要让我们了解每个人身上过去独特的伤痕,和清楚这些伤痕是如何影响我们的生活,在了解自己的基础上成为更稳定和强大的人。
青少年家庭教育:藏锋于“无求”一份隐匿在包容里的最高要求
三级心理咨询师心理健康教育硕士中学心理教师高校心理咨询师
如果您还在为孩子不能吃苦而着急焦虑......
一代人有一代人的使命担当。年轻人并非抗拒努力,而是开始反思“吃苦”的意义。 为什么我们如此执着于要求下一代“吃苦”?这背后,或许折射出许我们自身对未来的隐性焦虑。我们希望下一代复制自己的路径,认为吃苦是安全感的来源、是向上攀登的阶梯。
父母缺位的影响:显性与隐性的心灵空洞
父母缺位的影响,无论是物理空间的空椅,还是情感世界的寂静,都在心灵深处刻下独特的纹路。它可能带来被剥夺的哀伤、无价值感的侵蚀、假自体的桎梏或模糊的边界。
孩子翅膀硬了,爸妈的心却空了?中年婚姻的“空巢新生”指南
暑假很快就会过去,面对多年习惯的以孩子为中心的家庭,唯一的孩子就要离开家,面对空巢的夫妻,如何从过去的生活中走出来,重新面对彼此,尝试让爱情回温,过好二人世界,学会放手孩子,让孩子独立,快速适应新的大学生活,很好的度过分离焦虑,实现个体社会化,拥有爱与被爱的能力,自我做主的能力。专业的婚姻家庭咨询师告诉你几个小妙招,积极面对家庭的变化,把孩子还给孩子,把自己还给爱人!
孩子出现这些迹象,说明ta可能需要心理帮助
如何知道什么时候该带自己的孩子去看心理医生呢?
焦点解决短期治疗:让家长和老师成为青少年的“解决大师” ————不纠缠问题,只专注解决方案
在日常教育中,当孩子出现学习困难、情绪波动或行为问题时,家长和老师往往陷入“为什么”的漩涡:为什么他会这样?为什么改变这么难?为什么我的方法没用? 焦点解决短期治疗(SFBT)为我们提供了全新的视角——它不深挖问题根源,而是聚焦解决方案,帮助青少年发现自己已有的能力和资源。这种高效的心理干预技术,如今已成为家长和教师工具箱中的“秘密武器”。 为什么家长和老师需要了解SFBT?
从动力学视角看,孩子考试焦虑的树洞里到底隐藏着什么?
考试焦虑是多重心理动力共同作用的结果。荣格曾说:“所有心理问题都是二元的对立。”理解这些对立面的本质,是缓解焦虑的开始。精神动力学取向的干预,重在帮助孩子区分自我价值与考试成绩,建立真实而非理想化的自我认知。



















