夫妻吵架不伤感情的7个小方法
夫妻之间只有懂得吵架的艺术，夫妻就能虽吵犹亲，爱情有纽带也将越来越紧。下面一起分享夫妻相处的7个小建议。
在生活中开玩笑要掌握的几个常识
在生活中开玩笑的态度要友善、内容要健康、行为在适当、对象要区别、场合要分清。
如何让他人认可你的十二条建议
一是不要与他人争论；二是尊重他人的意见；三是友善待人；四是让别人与你合作等
从节日仪式看思念以及情感处理方式
无论思念还是其他情感，选择应对的方式是与我们的成长有关系的。如果从小没有被关注或者被肯定，很多需要没有被满足，就会一直陷入寻求满足上。在生活工作中，在人际关系中，也会用一种僵化的方式来处理。而更多理解自己，回到自己的感受，可以更多自我成长。自我成长不是没有情感或者情感程度减轻了，而是能接纳它们，更有能力灵活地处理生活工作中的问题。
依恋理论解读：为什么总会莫名看到丧失对象的数字和信息？
和前任分手后为什么总会看到和前任相关的数字，比如车牌号，或者路上发现和前任很相似的人，好像总是很灵异一样不可思议，这是合理的吗？关于这个问题，仅仅从心理学角度来看，在依恋理论里还确实有这方面的说法。
这个男人究竟该不该继续“爱”对方？
这个男人究竟该不该继续“爱”对方？
痛苦与快乐只在一念之间
我们常常在追求快乐的路上迷失了自己，调整观念，快乐可以很简单！
想躺想卷到底想要什么
躺平时知道自己在回避什么，内卷时能看到内心的焦虑和不安。更多理解自己，才能避免更多无意识的行为，收获内心的安定。不脱离社会，同时追求内在的平衡和平和。
我的心理咨询之路
我是一名心理咨询师，我在西安我擅长儿童青少年焦虑、抑郁情绪、人际关系、自信建立等。
存在主义—之孤独
存在人本咨询师
为什么爱一个人很难
爱一个人之所以难，是因为爱情所触及的不仅是我们对合适伴侣的需求，更是我们内心深处对于安全、理解、接纳以及身份认同的渴望。这些都是深植于我们内心的基本人类需求，而且在与他人建立长久稳定的联系过程中，它们不可避免地会被激发出来。
当代女性，路在何方？
每个人成长路径不同，有共性也有差异，但自我成长都是必须的。
为自己而活
观《热辣滚烫》有感
影评“热辣滚烫”，不是所有的鸡汤都是毒鸡汤
不知道从什么时候起，一些正能量的用词：鸡汤、励志、瘦身、努力，成为了互联网一波新秀键盘侠的代名词，这里统称为——毒鸡汤。
允许自己平躺，是对自己放过
这些年，作为一名心理咨询师，我见过许许多多的人，也遇见过不堪和骄傲的自己。常常有来访者向我倾诉：为什么我总是这样懒惰，为什么总是这样一事无成，为什么总是睡到日上三竿？为什么我总是无法正常和人社交？
人生有最优解吗？
寻找最优解背后是不安感。人生不存在最优解，从僵化转变为活化，对人灵活，接纳现实，体验过程，感受情感。
当你孤单你会想起谁
我们不能避免人固有的存在孤独，这是必须要去面对的。同时，我们还可以发展出成熟的爱，去与他人连接，这样可以更好地面对孤独。
前路皆是通途，让爱重新出发——一例恋爱关系困扰个案的Oh卡投射体验
看到女孩遵循内心真实感受呈现出的美好蓝图，从过去对关系感到不确定和焦虑，到现在能够去欣赏男友身上的优点，看到关系中值得珍惜的部分，并发现可以有很多路径通向美好未来，我被女孩的领悟力深深打动。似乎女孩来到了一个新的起点，打开了新的世界，即将迎接属于自己的亲密之旅，只要勇敢往前走，一切都是通途。
为什么很多婚姻都毁在了生完孩子后？
虽然婚姻与生育已不再是当下社会很多人的人生必选项。但是，一旦我们选择了婚姻，那就要明白，家是港湾，但婚姻绝对不是逃避问题的避风港。百年修得同船渡，在人生的这趟旅程里，只有夫妻双方都不断的调整自己的预期，跟得上对方的节奏，才能拥有一段高质量的亲密关系，以及温暖的家庭关系。
失恋创伤
恋爱婚姻中的那些创伤，你走出来了吗？